不安緊張状態に該当するQ&A

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予定帝王切開での低血圧・産後うつ予防

person 20代/女性 -

現在37週の経産婦、38週2日で予定帝王切開です。 上の子は自然分娩予定でしたが、下記の経過でした。 ・前日20時に陣痛開始 ・当日14時頃には子宮の開き10センチまで行ったが、分娩停止(母子手帳にはCPDと記載)で、15時に緊急帝王切開。 ※病院からは、赤ちゃんの頭と私の骨盤の形が合わず、これ以上頑張ってもお産が進まないかもしれないので、と説明あり。 私も疲労困憊で、陣痛が終わるならと思い、承諾。 その後、当日・翌日は、突然の手術や今後の心配で、頭に気と血が昇った感じで興奮状態で(産後ハイ?)、相当疲れていたのにほぼ眠れず。 その後、出産後4,5日目をピークに次のような状態でした。 ・元々低血圧(妊娠前・妊娠後変わらず、上80〜90,下50〜60くらい)なのが、産後は上60,下40になり、無気力状態で意識朦朧。 ※時系列が変わりますが、ちなみについ先日、予定帝王切開のための自己血貯蓄で300ml採血した直後も、程度は軽いものの同様の症状が出ました。 ・疲れていて眠りたいのに、頭はフル回転してしまい、不安と焦りで自分をコントロール出来なくなる…といった悪循環。 ・訳もなく色々な事を考え涙が止まらなくなった。 【質問】 1. 当時は産後うつだったのでしょうか? また、予防に効果的な食事・過ごし方はありますか? 2. 1回目の出産から1年後、当時授乳中でしたが、病院からの処方でエチゾラム0.25gを症状が辛い時のみ1,2粒を飲んでいました。 もし産後、緊張状態や不安が強い時、飲んだら問題ありますでしょうか?? 3. エチゾラム同様の効果が期待でき、新生児授乳中にでも飲める漢方薬や市販薬はありますか?? 4.上記の値の低血圧は、異常値でしょうか?? 血圧が低すぎると、上記のような無気力状態に陥りますか?? 5.低血圧の改善方法をぜひ教えてください。

3人の医師が回答

口が閉じれない、舌位置の異常についての質問。

person 20代/男性 - 解決済み

小さいごろから口呼吸で出っ歯になって、そして中1の時歯矯正を行ってもらったが上唇は短いため、自然状態で下唇に当たって閉じることができない。 見た目が悪いからあれからずっと無理やりに意識的口を閉じるようにしている。 だが、 1。やはり上唇が短いので、最初はうまくできず、なんとなく口が軽く開けたままで強引に閉じれるようにする、見た目は閉じたままに見えるが、内部が実は口開いている状態でした。(自然に上の歯が下唇に乗っている状態)  そして、舌の位置について、下の歯に当たるかあるいは歯肉とそのさらに下の部分にあたる。そのまま3年間ずっと続いた。 2。そして最近までの何年間はようやく上下の歯が噛み合わせて閉じれるようにした。簡単にいえば、自然状態で唇を無理に締めるようにするだけ。すると、舌はずっと歯に当たっている(上下歯の噛み合わせの接触部)。 ここで質問、 まず、舌の位置について、上記1状態の口腔の下部や2状態の歯接触ではなく、上顎にくっ付いた状態こそ正しいと聞いたが、私の場合はやはり異常ですか? そして、舌の縁にはたくさんの縦跡が見える。内側の歯肉あたりはすべて白くなっている。 それは、白板症ってことですか? 口腔内の状態はそのまま異常にさせて10数年やってきたので、悪変など起こる可能性はどれぐらいですか?(タバコ、酒の習慣なし) また、外出する時、意識しながら見た目のいい格好を維持するでやはり疲れる、なんだかと言えば、頭の神経をずっと緊張にさせるからだ。自宅にいるとべつに気にせず自然にしている。お陰で、意識の一部がそこに使われたので、学校や職場で全力に思考することは不可能になる。帰ったら余計にしんどさが感じられる(何のキツイ仕事もしてないのに)。 ここ何年、神経衰弱気味且つ不安障害で通院中、振り替えたら、これもなんらかの関係があるではないか? 以上 よろしくお願いします

5人の医師が回答

ホットフラッシュと動悸

person 40代/女性 -

年齢的にも更年期に入って来ました。 生理は規則正しく来ていましたが、最近、生理周期がどんどん広がり、50日を過ぎても今月は来ていません。 噂では聞いていましたが、初めてホットフラッシュを夜中に経験しました。 トイレに行きもう一度寝ようと横になった時、その時動悸も一緒にきて、プチパニックになりました。(心配性で怖がり) 頭では分かってて、更年期は多くの人が経験するものと楽観的に考えてました。 元々、ストレスや心配性で少しの事でもドキドキしてしまう私は、落ち着こう、動悸はゆっくりと治れば心臓病ではない(以前このサイトで教えて貰いました)と言い聞かせながら耐えましたけれど、ものすごく長い時間に感じました。 ホットフラッシュと動悸ってセットでくるものですか? 昼間はまだありません。 めまい、失神、胸痛などはありません。 このまま何年かこの状態を繰り返す事で、心臓への負担は大丈夫でしょうか? いつも、心拍数があがると、元々の不安よりもそっちが不安になり、更にドキドキを増加してしまう傾向があります。 リラックスして過緊張にならない方法はありますか? いつも、手足、脇に汗をかいている感じで、ソワソワしています。 できれば、自分で乗り越えられるようにしたいです。 あと、漢方で何かありますか? 以前アトピーを漢方で克服したので、漢方で当てはまるものがあればと思います。

2人の医師が回答

ジェイゾロフトを試すべきか迷っています

person 30代/男性 - 解決済み

社交不安障害、全般性不安障害の治療についてです。 薬なしでも社会生活は送れるが、会食を避けたり、他人からどう思われているかを気にしすぎたり、常に緊張や不安をかかえているといった状態です。 ジェイゾロフトを75ミリまで増量したが、効果がなかったため自己中断したことがあります。2週間ごとに25ミリずつ増量しました。計1ヶ月と少し服用したと思います。 そこで質問なのですが、再度しっかり100ミリまで増量して効果判定するか、SSRIではなくSNRIを使用するか、どちらがいいと思いますか? SSRIは全て使用したことがあり、効果としては、パキシルCRがMAX量を2、3ヶ月ほど服用したことが過去2回あり、パキシル単体では効果ゼロ、エビリファイを増強剤として追加したら気分はよくなったものの不安に対しての増強効果はゼロ。ルボックスはMAX量を1年間使用したが、効果はよく見積もって20%ほどの改善、途中エビリファイを増強剤として追加したが、やはりパキシルの時と同様に不安の改善には効果なく、効果はいつもより気分が上がったのみ。レクサプロは10ミリを3ヶ月ほどを2回、20ミリを1ヶ月ほど試したが、ルボックスより不安に効果があったものの実感としては20%ほどの改善で飲まないよりはマシだがこんなものかと言ったところ。 リフレックスはMAX量まで増量し1ヶ月ほど服用したが、効果なし。 トリンテリックスは副作用のため中断。 SNRIは一度も試したことがありません。 よろしくお願いします。

3人の医師が回答

強迫性障害、尿漏れの不安

person 30代/女性 -

強迫性障害で通院中の者です。 不潔恐怖症があります。 今朝、少し尿意を我慢した状態でシャワーを浴びてしまいました。 すると、シャワー中尿漏れをしているかも知れない、という強い不安に襲われました。 シャワーの水なのか尿なのかわからなくなり、何度も洗いましたが、水を使えば使う程、不安になりました。 その後も2回シャワーを浴びたのですが、緊張してしまっているせいか、尿意を感じてしまったり、流れる水を尿だと思い込んでしまったり、悪循環でした。 不安になり過ぎて、今日着ていた服や大量のタオルを洗濯機に入れることが出来ず、処分するべきか迷っております。 【1】シャワーの音で、尿意を催すことはありますか。 【2】尿意がある時にシャワーをすると、不意にもらしてしまう可能性はありますか。 【3】漏らした場合は、わかりますか。 シャワーの音、尿意、水で自分では判断が付きません。 【4】お風呂上がりに膣が湿る感じがあり、おりものシートは水滴が付いたようなごくごく軽い湿り、ライナーのない恥骨部分が軽く濡れていました。 尿漏れしている可能性はありますか。 【5】尿漏れは、何かアクションがなくても突発的に起こるのでしょうか。 膣に水滴が付いたり、汗で蒸れたりすると、尿漏れではないかと強い不安に襲われます。 産後、膣に自信がなくなっているのと、強迫性障害でトイレが苦手で、尿意を我慢しがちになっています。

4人の医師が回答

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