1歳2か月の娘ですが、
1歳ごろから夜中本当に眠りが浅いです。
寝てから1.2時間はすやすや寝るのですが、寝返りが始まると指を咥えてチュパチュパ…寝たいのに寝れないので、泣きそうな声をあげます。
そしてムクっと起き上がります…それが朝方まで頻繁です。
抱きしめてあげるとまた眠りにつこうとしますが、やはりちゃんと寝れない感じです。
大泣きしたり、そのまま何時間も起きたりすることはありません。
睡眠障害なのでしょうか?
夜中ぐっすり寝れるように、室温調整や、午前中は施設に遊ばせに行ったり、午後も歩かせたりしています。
頑張って早めに夜寝かせても、夜中眠りが浅いので、起きた瞬間からあくびをしてずっと眠そうです。
離乳食はよく食べます。
身長は75センチ弱、体重9.8キロです。
お昼寝は、今は1日1回か、あまりに眠そうな時は午前中にも30分から1時間寝かせます。
午後は遅くても15時ごろにはお昼寝は切り上げます。
夜は21時ごろ寝て、7時半過ぎに起こす感じです。
午後はお昼寝後、寝るまでずっと眠そうです…
私自身も夜中ちゃんと寝れず、疲れてきました。
何より夜中寝れていないことが成長に影響出ないか心配です。
以前、鉄欠乏症じゃないかとご指摘ありましたので、その後は離乳食にレバーの粉末入れたり気を遣っております。
体質と思い、気長によく寝てくれるのを待つべきでしょうか?
それとも何か病気でしょうか?