元々自律神経失調症をかかえており、数年前まで精神安定剤を飲んでいました。しかし、薬を飲んでも逆効果にしかならず、三年前に医者の指示を無視して薬を断ち切りました。結果、段々と症状が良くなりました。けれども、薬を飲んでいた時よりは症状が良くなったものの、体調としてはイマイチでした。そこで最近自分でネットで調べ、色んな漢方薬に手を出して飲んでみましたが、かえって体調が悪くなり、今では異様な不安感や恐怖感、食欲不振と吐き気に悩まされています。漢方を止めてから一週間経ちますが、ひどくなるばかりです。近くの心療内科に行きたいのですが、おそらく以前のよう安易に精神安定剤を出されて終わるような気がするので、信頼できる医者でなければ行きたくありません。とにかく今の体調の状態があまりにも酷いのでどのようにしたらいいかアドバイスをいただきたく思います。