9歳の男子です。
普段からサッカーしています。
3/14に試合があり、いつもより試合数が多く長くプレーをしました。うちに帰ってきて左の大腿筋の痛みが出ました。いつもの筋肉痛とは違う痛みというので肉離れなど重症ではないかと不安です。
3/15の朝は特に痛みはなく、学校から帰って来てからは家にいて運動はしませんでした。寝る前にまた痛みを訴えて、3/16の朝も痛みを訴えてます。仰向けで膝を曲げた時は痛みはなくて、うつぶせで膝を曲げたら痛みがあります。左の大腿筋の真ん中にピキっと痛みがあります。
触った際に右の大腿筋の同じ箇所より熱を持ってます。歩く時は少し痛むようで、走るとピキっとするようです。
肉離れの可能性はありますでしょうか?
また、どれぐらいトレーニングを休めば良いでしょうか?
よろしくお願いします。