Q
解決しました

右背中(肩甲骨付近)の痛みの原因

原因が分からないため適切なサブカテゴリが見つからず、暫定的に「腰痛・肩こり・間接痛」「肩こり・腰痛」のカテゴリを選択しました。

3日ほど前から、右背中の肩甲骨~肩甲骨下当たりに痛みを感じます。1~2日くらいは我慢できない痛みではなくただの筋肉痛だと感じていましたが、3日目に痛みが激しくズキズキ痛むようになりました。痛みの症状は以下です。

 ●歩行していると、その振動に合わせてズキズキ痛み、しばしば立ち止まらなければ我慢できないくらいズキズキした痛みになる。
 ●息を大きく吸い込むと痛みが強くなるような気がする。
 ●常時ズキズキ痛んでいる訳ではなく、態勢によって痛みが大きく変わる。具体的には下記の▲。

  ▲右腕を上下、肩ごぐるぐるという動作をすると痛みが強い
  ▲右肩を胸にあてようとする方向に動かすと痛みが強い
  ▲猫背の態勢になると痛みが強い
  ▲うつ伏せになり顎の下に枕を置いて浮かせるような態勢にすると痛みが和らぐ(うつ伏せで顎下に枕を置いてノートパソコンを操作するような態勢)

日常生活の姿勢はあまり良くなりです。以下●です。
  ●仕事でパソコンを操作する際は、常に猫背気味。
  ●通勤時は、右肩にかばんをぶら下げている。重さは、500mlペットボトル2本+ノートパソコン(ACアダプタ付き)+α、くらいです。
  ●自宅でテレビを見る時、左肩を下にして肩肘を付くくらいの高さに枕積み上げ、体を右側に反らして見ている。(寝る時は逆に右肩が下で、枕は寝やすい高さ)
  ●立っている時、歩行している時は猫背気味
です。

ずっとこの姿勢で10年くらいは生活していましたが、最近急に上記のような症状になりました。原因は何が考えられるでしょうか?内臓系ではないかと心配しています。
  

(40代/男性)

質問者:まるちゃん さん

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回答があります

はまちゃん 先生

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