体調を悪くする方法に該当するQ&A

体温を大体1日3回測った数値を下記に表示しました、見づらくてすみません。甲状腺機能検査結果は異常なしでした。医師に低体温のことをきいても「加齢であり、低体温の人は多い」との返答であまり重要視されていないようでした。「体調の悪さをどうしたら良いか」と尋ねると「代謝を良くすることです」とのことでした。低体温改善法と代謝を良くする方法を教えて下さい。 　　朝 　　　12時頃 　　　夕方頃 5/8 　36.2℃ 　　 36.2℃ 5/9 　36.1℃ 5/10 　　　 35.9℃ 5/11　35.7℃ 5/12　35.9℃ 5/13　35.5℃ 　　36.1℃ 5/14　35.7℃ 　　　　35.9℃ 5/15　36.0℃ 　　36.2℃ 　 36.1℃ 5/16　36.0℃ 5/17　35.7℃ 　　　35.9℃ 36.0℃ 5/18　36.0℃ 　　　35.8℃ 　 36.0℃ 5/19　35.7℃ 　　　 36.4℃ 5/20　36.3℃ 5/21　36.1℃ 　　　　 35.8℃ 36.3℃ 　　　　 5/23　35.9℃ 　　　　 36.2℃ 5/24　35.9℃ 　　　　35.5℃ 5/25　36.1℃ 　　　　 36.3℃　　　36.1℃ 5/27　35.9℃ 　　　　 35.9℃ 5/28　36.2℃ 　　　　36.4℃ 36.2℃

妻の実家の家業を継いでほしいと頼まれ、15年前から妻の実家に入りました。 15年間我慢したストレスにより、２年前、体調を崩してしまい現在心療内科に通っています。薬も結構な量飲んでおります。 原因はわかっており、義父である社長から 受けるストレスです。自分に向いたストレスではなく、従業員や家族に向けた行動を見ていられない事が原因です。従業員も今まで何人も 精神を壊し辞めています。 社長はおそらく妄想障害との事です。 症状は精神不安、社長の嫌悪感、頭痛、目眩、耳鳴り、膝の脱力感、背中痛、下痢が主です。酷い時は目眩と膝の脱力感でまともに歩けません。 仕事を辞めようと思ったのですが、従業員や 家族が残って欲しいとの事で、辞める踏ん切りがつきません。 辞めた方が楽になると思いながら、 辞めてしまうと、周りの人が自分の変わりに 社長の妄想に振り回され、大変になると思うと 申し訳なく辞められません。 2年間何度か倒れながらも、現場復帰していたのですが、社長が無茶苦茶な行動を取るたび、体の言う事を効かなくなってしまい、現在も、 トラブルがあり体調を崩してしまいました。 心療内科医によると、現状ドクターストップとの事でして、今は仕事を休んでおります。 「病名は何ですか?」と聞いたところ、「混合性不安抑圧障害」と「心身症」と診断を受けました。環境が悪すぎるので、このまま家にいても休息できず、どんどん悪化し、大変な事になるとの事で、社長を辞めさせるか自分が逃げるしか解決方法はないと言われました。 いまだに選択できずに毎日落ち込んでいます。どちらもなかなか聞かない病名なので、一体 どういう病気なのか、どうしたら良いのか、 困り果ててます。以前のように体が言う事を 聞かない自分に幻滅します。 漠然とした質問で申し訳ないのですが、ご助言宜しくお願い致します。

私は、毎日晩酌をしており、お酒2合を飲酒するのが楽しみでした。9月末に、就寝後、夜中にうとうとして目が覚め、奈落の底に落ちるような恐怖感覚や不安が起きました。パニック障害と思います。精神科を受診したところ、アルコール分解後のアセトアルデヒドに起因していると思われるとの診断。検査などから、アルコール依存症無し。その後、パニック症状がまた起きるのではという不安が続き、10月10日精神科を再受診。トリンテック10mg×1錠/1日とエチゾラム0.5mg×3錠が処方されました。トリンテック錠が効くのに数週間かかるので、エチゾラムは頓服でした。その日から断酒しました。断酒後10日目くらいから酒が飲めない焦燥感、虚無感などで、不安がますます強くなりました。エチゾラム0.5mg×3錠で1日をしのいでいたという感じです。11月初旬の通院で、精神科の先生から、酒が飲みたい、だけど飲めないという葛藤から不安が起きているとの推察。酒を少なくして飲んで、就寝前にエチゾラムを服用すればパニック症はおきないとのことで、最近、1合程度の晩酌をしました。そのときは酒が飲める喜びから、体調は良かったのですが、翌日は、それまでと同様の不安症状（パニック症ではありません）がおきました。その日はお昼頃、エチゾラムを服用しており、その後エチゾラムはできるだけ飲むのをやめようと思っていましたが、11時間後の夜10時間くらいに不安が強くなりました。この症状はエチゾラムの離脱症状でしょうか？処方後、約1ヶ月経過しましたが、トリンテック錠が効いているという実感がまだありません。エチゾラムの継続服用も心配です。何か良い方法があれば教えてください。また、エチゾラムを服用しないで、飲酒によるパニック障害を起こさない方法はありますか？その上で、主治医と相談したいと思います。1ヶ月でこんなにも自分が悪い方にかわるものでしょうか。

質問は、 「アルコール依存の人が、断酒会・精神科の受診なしに、自ら断酒することが可能か?」 「断酒会参加・精神科の受診(入院・抗酒剤)がその人に合わないというケースがあるのか?」 ということです。 61歳の父が重度の肝硬変と診断されており、11月初めに食道静脈瘤の破裂で2週間入院し、医師から禁酒を言い渡されています。 脳ドッグでは脳萎縮も指摘されています。 しかしながら、なかなか断酒がうまくいきません。 お酒を隠したり、「飲んでいない」と嘘をついてまで飲んでいます。 私もアルコール依存についていろいろと勉強し、断酒会、精神科の受診を勧めています。 しかし、「まずは自分で断酒できるよう頑張ってみる。自分で徐々に節酒→断酒にもっていくから気長に待っていてほしい」と言います。 父曰く、断酒について入院中に医師と相談をしたとのことで、「断酒会、精神科の受診などの方法は、人によっては合わなかったり、性格が変わってしまったり(暗くなるとか)する」ので、まずは自分でやってみたいとのことです。 本当に、精神科の受診や断酒会への参加なしに、断酒した方がBetterであるケースがあるのでしょうか? 父は、内心お酒をやめたくないので、断酒会や精神科に行きたくなく、その口実で上記のように言っているのではないかと、疑ってしまいます。 母も私も「今日も嘘をついて飲んでいるのではないか?」と疑心暗鬼になってしまい、精神的にまいってしまいそうです。 母は仕事をしていますが、父は仕事を引退しており日中独りです。 私は近くに住んでいますが、3か月になる子供がいるので毎日監視するわけにもいきません。 お酒を飲むと体調が悪くなるのですが、暴れたり暴言を吐いたりすることはない穏やかな父です。 父の体のためにも早く断酒をしてほしいので、最短の方法をすすめたいです。 アドバイスをお願いいたします。

今年１月と２月、生理が来なく。３月には、21日間生理が続き。今月の４月には、又、生理が来て、８日間も続き。体調が悪くてしかたがありません！お腹の調子が、悪くて、微熱も出て過呼吸もして辛いです。助けてください

私は男性７４歳。年の功に因り、後輩や旧社員からは仕事だけでなく、難しい命に係わる病気の相談も寄せられています。今後も、後輩や旧社員のために、良き相談相手になり助言していきたいと考えています。 失敗した例の紹介。 相手は５０代の女性。一昨年８月に子宮癌が判明。１０月に手術予定。１週間前になって、キャンセル。「臓器を取ってしまって無くなるのは嫌です。私は、冷え性なので、他の方法(入浴療法等)で癌を治します」と言い出しました。そこで、私は、「体を温めて、免疫力を高めることは重要ですが、今すぐには難しいです。癌は、他の臓器へ転移するので、早めに、手術した方がいいよ」と助言しました。私の助言に反発して、「天の邪鬼」になったようで、あっちこっちの入浴療法を試したそうです。本人は、検査の結果、効果がなかったことが分かり、やむなく、昨年２月手術をやっと決断しました。そこで、私は、「生ものは特に貝はおいしいけれど当たることがあるよ、友達と会うとコロナに感染することがあるよ、体調を整えて手術に臨んでね」と助言しました。悪い筋書き通りになってしまい、２月も４月も手術延期になってしまいました。 そこで、気にはなっていましたが、私の助言が悪かったと反省して、私は連絡を絶ちました。すると、７月無事に癌手術を受けられたこと、また、転移がなかった旨、メールが入りほっとしました。私も熟睡できるようになりました。 妻は、「あなたの良さは親身になること」しかし「親身になり過ぎることがちょっとね・・・」と指摘されてさすが細君だと感心しました。 　私は、助言は難しいなと悩んでいますが、今後のために貴重な教訓として次回に生かしたいと考えています。 　先生達は、患者のいやがる手術や治療法をどのように勧めていらっしゃいますか。工夫していらっしゃることや留意されていること等を教えてください。

今日、知り合いから顔色がいつもより白いよ、体調悪い？と聞かれました。別にこれと言って体調が悪いことはありません。変わったことは昨日、美容院に行って、髪を切り、カラーをしたこと、普段あまり着ない白い服を今日着ていたぐらいです。唇にヘルペスが出来ているのに、先ほど気づきましたが、唇の色も普段と変わりないように思います。が、心配性なので気になって仕方ありません。 顔色が悪いのは、どんな病気が考えられますか？ 去年の血液検査では異常ありませんでした。今年、40歳になります。

喘息と数年前に診断され定期的に薬を飲んでいました。 . その後、一年前頃から呼吸状態が悪くなり、度々、体調不良で病院に運ばれ肺炎などになることがありました。かかりつけ医から専門医を紹介され、総合病院で検査し、アレルギーが沢山あること、肺に白い影が多数あることが判明しましたが、原因が診断できず、内視鏡検査で肺の検査をしましたがやはり診断することが難しいとのことでした。 . その後、大学病院への行くことを勧められ、現在大学病院にて検査しています。 同様にアレルギー検査、特殊は鳥などに関するアレルギー検査、マイコプラズマ検査などしました、アレルギーはやはり高く、鳥の数値も高めではあるものの、鳥が原因と診断するほどの数値ではないことで、明確な診断がまだつかない状況です。 . しかし、再度ＣＴ検査をしたところ、以前の病院（数ヶ月前）のときよりも、 肺の影が増えていることが判明し、明らかに悪くはなっている状態です。 医師は家の中の何か原因かもしれないから、しばらく入院してみて肺が 良くなるか様子をみてみるのもひとつの手だと言うのですが、長期にわたる入院は 仕事や費用に関して問題があり、出来れば、避けたいと考えています。 . 入院以外では、おそらく、ステロイドを使用すれば、よくなるとは思うとのことでしたが、その方法だと、副作用やいつ止めればよいかなどの問題点があるとのことでした。 . ※最近、肺の影が増えた原因として、可能性が高いなと思うのは 部屋のエアコンをずっと掃除していないままになっており放置してたのですが ここのところ、暑くなり、そのまま使用したことが原因かなと考えています。 . ・ステロイドとはどのようなお薬になるのでしょうか？ ・副作用やデメリットがあるのでしょうか？ . よろしくお願い致します。

下痢性過敏性腸症候群で8年間長年病院に通っています。イリボー　ポリフル、トリメブチンを服用しています。それと睡眠障害でエスタゾラム1mgとセルシン1.25mg服用しています。59kgあったのが45kg迄体重が減りましたが先生は体調に問題なければ体重は減る事は悪い事ではないと言われます。私は常に気にしており本でFODMAP食品（発酵食品、乳酸菌は悪い等）を知り、私と良く一致しているので、高FODMAP食品小麦を一切止めたところ、2kg上昇しました。 最近1週間アルカリイオン水も試しています。ドラッグストアーで購入しph8.8～9.2（調べてみると電解方法）と記載があり朝起きた時に200ml飲んでいます。効果は今のところ良く分かりませんが、夜寝てる時に頭痛が出るようになりました。質問です。（１）頭痛はアルカリイオン水の影響でしょうか？他に副作用は出ないのでしょうか？（２）ネットで、『胃腸症状の改善が見られる』、ウイキペディアでは『胃腸症状改善効果が国から認められている。厚生労働省告示第112号、および日本機能水学会では、「飲用アルカリ性電解水」という名称が用いられる。』『2005年に薬事法が改正され、家庭用電解水生成器は管理医療機器として新たに位置付けられ、JIS T 2004「家庭用電解水生成器」が適合性認証基準として定められている。効能効果としては、「飲用して胃腸症状の改善に有効」が認められている』とありますが、効能は本当にありますか？（３）効能が出るにはもっと多く飲用してみるべきですか？

よろしくお願いいたします。 不眠症等のため1/15からブロチゾラム0.25を２錠デジレル25を１錠、睡眠薬として主治医に処方していただきました。 日にちが進むにつれ、体調がとても悪くなり気分の落ち込み、不安等も強いため1/29よりエスシタロプラム10を追加で1錠処方され、2/5からエスシタロプラムを２錠処方されて今日まで続けています。 睡眠薬のブロチゾラム２錠とデジレル１錠を飲んでから入眠まで１時間半～２時間ほどかかり、睡眠の質も悪く、寝た感じはあまりないので今日よりブロチゾラム２錠デジレル２錠を二週間分処方していただきました。 主治医に睡眠薬の件で追加で相談し、一時処方してもらって全く寝れなかったデエビゴ2.5 ２錠を休日の前日に３錠、もしくは４錠とデジレル２錠を、たとえ寝れなくてもいいから試してみたいとお願いしました。 主治医からは、デエビゴは眠気を増幅するような効果なのでブロチゾラムと併用してもかまわないとのことでした。 熟睡したいです。週に一度、ブロチゾラム２錠デジレル２錠デエビゴ１錠～４錠を併用しても大丈夫でしょうか? 主治医は地元の内科医です。 主治医にさらに追加で質問し、週に一度、睡眠薬の代わりにお酒を適量、呑んでもいいですか?眠れなくてもかまいません。とお願いしたところ、エスシタロプラムを飲んでいるので医者として認められないとのことでした。 週に一度、睡眠薬を飲まずにお酒を適量呑みたいです。何か良い方法はないでしょうか? 病人らしからぬ相談で申し訳ないですが、こちらの件もよろしくお願いいたします。