寝返りでめまいに該当するQ&A

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突発性頭位目眩発症を防ぎたいですが

person 50代/男性 - 解決済み

何度となく、質問をさせて頂きました。1か月前に寝起き後の二度寝で、強烈な回転性目眩があり、ほぼ1か月勤務を休みながら体制に注意しながら苦しみました。後縦靱帯骨化症の後方固定術後のため、自然回復を待つしかなく、80%回復したかなあと感じます。それでも、就寝時には寝姿勢と寝返りにも注意しながら、恐々の毎日を過ごしています。 社内に、40歳後半の女子社員がいますが、複数回、同じ症状を経験し、再発しないように、枕を高くし、身体を目眩する方に動かしながら対処していると聞きます。質問ですが、前述のとおり、頸椎に爆弾を持っているため、眠りの中にある時にはわかりませんが、寝返りを自由にうてるわけではない中、枕を高くすることについて、某布団メーカーにある高反発の傾斜のつけられるマットレスや、電動ベッドでも用意して就寝しようかと考えますが、効果ありますか?重度の睡眠時無呼吸症候群もあるため、そちらの効果も期待してですが、目眩症への効果、睡眠への影響(身体を休める効果)はどうか?お尋ねいたします。後縦靱帯骨化症入院中は、若干背もたれを起こし寝ていましたが、角度を付けすぎると腰がいたくなり、横向きに寝ていた記憶があります。再発には、体位、ストレス、睡眠と注意事項はたくさんありましたが、ストレスは後縦靱帯骨化症の後方固定部の独特の凝りや引っ張り感、頸部の固まり感など、軽くなることは、難しいと思っており、体位と睡眠でカバーしたいと期待しています。勤務ではパソコンを睨めっこしており、今では左眼が物が二重に見え(メガネでの矯正は強近視、乱視調整も、却って目眩がおき、片方の眼は、網膜剥離、網膜裂孔で視る対象物が歪んでみえるような状態です)、オープン型MRI、MRA検査では異常はありませんでしたが、とにかく、二、三十苦のような体調にあるため、これ以上の繰り返しはできれば避けたいところです。宜しくお願いします。

1人の医師が回答

目眩(内耳性、後縦靱帯骨化症の後方固定術後)で困ってます

person 50代/男性 -

良性発作性頭位目眩について、発症の9日より連日ご教示を頂き、有難うございます。初日の強烈な回転性目眩からグラっと目眩に変わりました。体位も、左下で真横になって横たわる姿勢から、ほぼ上向きまで、極端にゆっくりと寝返りは可能になりましたが、脚を伸ばすと、フラフラ感を感じてしまい、且つ、腰痛にも苦しみ、レム睡眠とノンレム睡眠を30分毎に繰り返している状態です。 後縦靱帯骨化症の後方固定術後で、頭と頸の付け根は、詰まった感が酷く、起き上がって床に、椅子に座って姿勢を良くしても、酷い凝りと痛み、 頭を位置を少し後に倒せば、グラっと目眩、右前に傾けると、グラっと目眩と頭部から顔面が火照る感があり、何も感じない体位が、ほとんどなくなってきています。頭と頸の付け根の硬直が耐えられず、顎を頸に近づけ、頸筋を伸ばすような力の入れ方をすると、頭と頸の付け根で、グチっと音がし、反動で両脚が瞬間熱を感じた上でグラっと目眩。内耳だけでなく、頸の影響もあるかと感じはじめています。open型MRIでは、昨日の検査では、何も発見されませんでしたが、回復する見込みどころか?困り果てています。血流を良くする投薬はうけていますが、当然のこと、湯あたりまではいかずとも、疲労感が10時間ほど抜けず、あるaskdocterの先生は、耳石が自然になくなるのを待つしかない、薬は意味がないとのご返信を別の方の質問で拝見しましたが、頂いた薬は一度切りになっている次第です。質問ですが、内耳性目眩と後縦靱帯骨化症の後方固定術後の目眩の区別ができれば、ご教示を頂きたい点、食事中に意図的に大きく口を動かしつつよく噛むと、凝り固まった頸筋が動いている感じがしますが、日常生活で、目眩改善手法があればご教示お願いします。残念ながら、床に座っていて、これまで感じなかった、ふわふわ感が多少出始めています。

1人の医師が回答

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