心が落ち着かないに該当するQ&A

今、数ヶ年計画の仕事を抱えています。今年度末に終わりを迎えます。まとめの時期に入り、最近は、仕事量が私の能力ではこなせないほどに増え、疲れ果てています。 夏の始まり頃からは、上司からその仕事のことでただ声をかけられるだけで、気持ちが落ち着かなくなったり、イライラしたりしてしまいます。また会社でデスクに向かっているだけで涙が出てきそうになったり、その場にいることがしんどくなったりします。また休日、独りで出勤している時には泣けてきたりします。 家にいて、仕事のことを考えていない時は、心は穏やかです。 職場の同僚は協力的で、あたたかく、仕事を助けてくれたり、話を聴いたりしてくれています。 仕事のことで、上司に叱責されることはなく、むしろ支えてもらっています。 仕事がうまくいっていないというわけでもありません。どちらかと言えば、うまくいっていますが、量的に私の能力ではこなしきれないことが、しんどくて、気持ちが落ち着かなくなります。 私の状態は、何かの症状なのでしょうか。疑いがあるものがあれば教えてください。 長々とすみません。

二年前ぐらいから 仕事やプライベートのストレスで咳→過呼吸→喘息→嘔吐が続き…いろんな事があり 寂しさ紛らわすために いろんな人と体の関係もったり お酒のんで 記憶なくしたり…セックスやお酒飲んでる時間は 何も考えなくてもいいという逃げなんだと思ってました｡いろんな事があり 今は男性の事信用できず おなべ(女性だけど 心が男性)と付き合って精神的にも落ち着いきてます｡でも 結婚や子供願望は強いです｡ まわりに 私に結婚対象として見てくれる男性もいるんですが 自分が無理しているのがよくわかります｡ いきついた所が…男性より男性らさく 女性の気持ちも理解してくれる おなべの彼氏に安らぎを求めるのは おかしいでしょうか? 自分は 鬱病にはならないと どんな事があっても いい聞かせるように否定してたんですが… 嘔吐 過呼吸 アルコール･セックスに依存する事は 黄色信号なんでしょうか? 今は落ち着いてますが また無理に男性と 付き合ったりしたら 体や精神面のコントロールができなくなりそうで怖いです アドバイスお願いします

昨日の夕方に淹れたカフェインレスコーヒーがコップ半分くらい残っていたので、新しいカフェインレスコーヒーを淹れなおそうと残ったものを一気飲みしました。 それが関係しているのかわかりませんが、その数分後10:10頃にはっきり自覚できるぐらいドクドクドクッと脈がとび（期外収縮？）、それからもう50分以上動悸・頻脈が続いています。最初の方は体が揺れるぐらい力強い動悸で130/分でしたが、20分くらい経った頃からは100〜110/分が続いていています。いつもは期外収縮後の動悸は深呼吸しながら数分で治るのですが、今回のは時間が長く、ピークよりは落ち着きましたがそれでもまだ動悸・頻脈が続いていて不快感です。 このまま横になって治るのを待って大丈夫でしょうか？ 5月に心エコー・ホルター心電図では異常なしでした。 期外収縮はよくあるので気持ち的には冷静なつもりですが、落ち着いた気持ちとは正反対の動悸や頻脈がこんなに長く続くのはとても心配です。 回答よろしくお願いします。

病気が怖くて過度に心配してしまいます。 症状があると、万が一？と考え、とネット検索で確認し、恐れてる病名や新たな病名を見つけて更に不安になります。しかも、ネットで見た別の症状が実際に出てまた更に不安になります。 最近では、水ぼうそうの子と接触→数日後できものを見つけ、皮膚科にて否定→安心したのも束の間、腕や足などに痒みが発生→ネットでがんや膠原病の名前を見つけ不安→その日の夜中首の周りに汗をたくさんかく→ネットで検索して不安に。 また、子どもの運動会で走る→夜左足の指の付け根が痛くなる→ネット検索し不安になる→数分後右足の付け根も違和感感じるがすぐ消える→次は左指の付け根が痛くなる→スマホ触りすぎだからだろうと落ち着かせようとするが痛いところを触りすぎて違和感強くなる→しばらくすると落ちつく→ひざも痛くなるがしばらくすると落ち着く→右肩も痛くなったり腱鞘炎みたいな症状が出る→みぞおちに違和感→家で休んで少しずつ落ち着く。 このような感じで不安になればなるほど症状が増えたり移動したりします。 かかりつけの医師からは、心療内科を勧められ、受診を検討しています。かかりつけの医師は私の性格をご存知で、いつもこんな感じで、ここ3〜4年で、膠原病内科、血液内科、消化器内科、皮膚科、眼科、整形外科、脳外科、婦人科、血管外科など、健康診断とは別に様々な検査はしていて、かかりつけの医師が言うには、43歳で、ここ数年誰より様々な検査をしているから病気の恐れは考えなくていいだろうと。現段階は、右指から腕、脇あたりの筋肉痛運動会直後なので少し様子を見ていますが、ここ2日ゆっくり過ごしたからか少し落ち着いてはきました。それにしても、ストレスや過度な不安は、胃腸症状、かゆみや痛みなども出現したり消えたりしますか？心療内科に行けば心は落ち着き症状も消えますか？

一昨日中耳炎で切開しました 10日ほど前から中耳炎でしたが薬でまったく治らなかったためです かれこれ一年前から中耳炎と副鼻腔炎を、治ってはまたすぐなってを繰り返しています。 切開して帰ってから耳だれが酷いです。 数分おきに拭かないとポタポタ落ちます 当日はつきっきりで拭いていました。 恐怖心からかとおもいますが痛がり拭くのも大変でした。 翌日もたれていましたが、当日よりはゆっくりめになりました 夜に37.5℃ねつがありました 今朝は熱は平熱です ポタポタ落ちることはなく、たまにたれそうになるくらいまで頻度は落ちました 寝る前もたれていませんでしたが、朝起きたら耳の回りや枕がガピガピでしたので出てはいます。 はじめての切開なのでわからないのですが、切開するとこんなに耳だれはおこるものですか？ 幼稚園も休ませていますが、耳だれがもう少し落ち着いたら登園させて平気ですか？ いまは三日目でだいぶ落ち着きましたが、このまま次の通院まで様子見で平気でしょうか？ (来週月曜日通院予定 耳の中や穴の回りにも耳垢がたくさんかたまってついていますが、これは綿棒でとって平気ですか？いじらないほうが良いのでしょうか？ はじめての事で色々と不安です、よろしくお願い致します。

41歳の夫ですが某運送会社に15年勤務をしていますが、今年7月に仕事でミスをしてしまい、営業所を四カ所たらい回し状態になってしまいました。1ヶ月半前に現在の営業所に落ち着きましたが今までスムーズにこなしていた仕事でミスをする事も多くなり、本人は周囲にかけている迷惑や同業者からの文句などから仕事を辞めたいと言うようになり15年勤務で初めて仕事をさぼってしまい、またその罪悪感で自分を責めるといった状態です。休みの日は朝からお酒を飲んで眠り、目が覚めるとまたお酒を飲むの繰り返しで起きている間は仕事のグチなど仕事の事ばかりを気にしています。寝ている時も仕事の寝言を言っています。もしかしたら心の病気になってしまっているのでは…と不安です。2日程前から市販の精神を落ち着かせるという漢方薬を服用しはじめましたが効果はあまり感じません。こんな事は今まで一度もありませんでした。一体どうしたらいいのでしょうか?

去年の会社の健康診断でサドルバック型が見つかり不安になったので循環器科に受診し、その時の心電図では正常で医師からは電極の当て方でその波形が出てしまうことがあるけど心配入りませんとのことでした。他の病院でも心電図は異常ありませんでした。ですが今年の健康診断でコーブド型が見つかり要精密検査だったので、もう一度同じ循環器科に受診して再度心電図を取りました。心電図の結果は何も話さず、次回に24時間ホルターと心エコー、運動負荷検査で診察をするとのことでした。 以前から、すぐに落ち着くが動悸みたいな感じがして不安になりパニックになってしまうことがありました。その症状が出ても痛みや息苦しさは全くなく、歩けたり走ったりもできました。ただ落ち着かない不安感だけはありました。今まで意識を失ったことは一度もありませんでした。家族歴もありません。 まだ精密検査は終わってないですが、心電図で発見されたということはブルガダ症候群確定なのでしょうか

33歳女性です。 とても表現が難しいのですが、何も考えずにのんびり過ごしている時間・寝ようと布団に入り寝る前の時間によく症状がでるのですが突然頭？心？がざわつくようなモヤモヤと気持ちが落ち着かないような叫びたいような？状態になります。 とても嫌な感覚で、姿勢を変えたり起きている時は他のことをすることで落ち着きますが、１日の中で何度も出るようになりました。寝ようとすると症状がでるのでもともと寝つきがいい方ではないですが、もっと寝るまでに時間がかかるようになった気もします。 何年も前に同じ感覚になったことがあるのですが 数回だけだったので気にせずにいました。 精神科の既往歴などもなく、神経質な性格だとは思いますがストレスも悩みもありません。 普段普通に育児、仕事、家事はできます。 なにかしているときや仕事中などは症状は出ません。 これは一体何なのでしょうか？ 以前の生活と変わったことといえば、不妊治療薬[プラノバール、クロミッド、デュファストン]を飲むようになったことです。 それと関係はあるのでしょうか？

乳がん治療中で、経口抗がん剤の服薬を開始した初日から動悸が始まり、１週間飲んで服薬を中止しましたが、その後１週間は強い動悸で寝れないくらいでした。 その頃から、左胸の痛みを感じるようになり、さらに１週間経った今も鈍痛のような痛みがずっと続いています。 (動悸は落ち着いてきました) 服薬中止になり、5日前に動悸のことで循環器を受診した時に、胸の痛みがずっとあることを言いましたが、 その痛みは心臓特有の痛みと違うので、動悸の自覚症状を抑える薬を飲んでも効き目がないからと、動悸も落ち着いてきてるしと薬はなしでした。 一応、心電図と心エコーしましたが、異常なしでした。 その後5日経ちましたが、痛みはなくならずずっとあって、何なんだろうと病気ではないかと気になって仕方ありません。 もう一度循環器を受診した方がいいのでしょうか。 血圧も正常で、痛みは呼吸などに関係なく、締め付けるような痛みが来ると言う感じではないです。

お腹の調子が悪いです。 以前、恐怖心・不安感で相談しました。 あれから、気になっていたところの検診を受け、異常なしと言われ安堵したこともあり、恐怖心・不安感はなくなった かのように思っていたのですが… 今度はお腹の調子が悪いです。 １年前から突然の腹痛と下痢に悩まされ、半年前には不規則な生活で 胃もたれ・胸焼けが出て、胃腸内科を 3ヶ所も回りました。 腹部レントゲン・触診で異常が見当たらず、ストレスなどからくる胃炎・過敏性腸症候群と診断され、モサプリドクエン酸塩錠、ラックビー錠、抑肝散加陳皮半夏を処方されて、しばらく落ち着いていました。 それが、先週から痛みはないですが、違和感とか、痙攣❓️(お腹の一部がつってる感じ)などが出てきます。 ずっとではありませんが、本当に時々です。 下痢は一時的にありましたが、今は普通です。 ただ、肛門付近に違和感があり、座ると 何かが当たってるような感じです。 皮膚を引っ張った感じがします。 排便後、ティッシュに少し血が着いていたこともありました。 ピリピリしたり、痒くなることもありました。 明日、かかりつけの心療内科の再診日ですが、再度、これらのことを相談してきますが、また不安感が押し寄せてきて、 パニックになりそうです。 内視鏡検査などは前回も勧められず、やるだけ無駄だとも言われましたが、今回はスッキリしたいのでお願いしてみようかと思います。 私のような強い恐怖心や不安感がある場合でもやってもらえるものですか❓️