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OCDの加害恐怖をわずらっております。 通院していたこともありますが、お薬の副作用や、飲んでいることによるふあんの方が強く、現在は通ってはいません。 色々色々心配しすぎて、何年か前から、自分が考えたくないようなことが頭の中で連想連想、とつながっていってしまいます。 また怖いのがうかんでしまった、私は頭がおかしいのかな。と涙しなぜそんな事がうかんだのかを何時間も考えておちこみます。 さっきネットで調べたら連想がつながるのは統合失調症の初期症状とでていて、怖くてふるえあがっています。 統合失調症になるのがこわくてたまりません。 このように働きすぎる頭、連想がつづいてしまう状況なのですが、どうすれば統合失調症にならずにすむでしょうか?、 また、とりくみかた?連想を無視するや、別のことを考える、や治るための対処法を教えていただけませんか? 統合失調症にならないための気のもちかた?とりくむべき事を教えていただきたいです。 どうがよろしくおねがいいたします。
1人の医師が回答
専業主婦でしたが約8年ぶりに仕事を始めました。この間にも2度仕事を始めようと思い面接し採用になり働きましたが心がギューと苦しくなったり家でも落ち着かなく常に緊張状態で、辞めたい気持ちが強く、2日3日程で辞めてしまいました。仕事はしたいので探していましたが、また同じ様な気持ちになってすぐ辞めてしまうかもしれないと不安がありましたが私でも出来ると思った内容の募集があり、応募したら面接して頂ける事になりました。その仕事内容は「商品の包装」です。これなら回りを気にせず一つの事をモクモクとやるので私には合ってると思って面接しましたが、実際は「製造をやって欲しい」と言われました。その時に一瞬迷いがあり、でも断る事も出来ず。やってみなきゃわからないのでチャレンジしてみますと言って働いてます。ですがずっとモヤモヤしていて、私がやるはずだった包装の仕事をしている人達の姿を見ると「私がやるはずだったのに」と、ずっと頭にあります。一つの作業をしている時に二つの事を同時にしてと言われますが、それが難しくて出来ないです。これもあれもと言われると頭が追いつきません。間違えたらどうしようと焦ってしまったら普段理解出来る事が理解出来なくなって何十回も同じ事を確認したり。私こんなんじゃなかったのに…と。これが関係あるかわかりませんが、今現在の私は謎の全身の痒み、仕事の事を考えると心臓がぎゅーと緊張してる感じ、お腹を下す、少し前に発見したのですが円形が出来ていました。募集内容と違う事を言われて断れなくやったけどモヤモヤする執着。焦ってしまうと頭の中がリセットしたかの様に全て忘れて真っ白。複数の事を指示されても一つの事しか出来ない。一つの事に集中しちゃうと回りが見えない。こんな自分に困っています。仕事をするって事は大変なのはわかってるはずなのに、自分が自分じゃないようで困っています。これは甘えでしょうか?
4人の医師が回答
この4月から社会人の娘の症状と対策についてお聞かせ願いたいと思います。 4月から看護師として働く娘です。働きはじめてまだ20日くらいですが2回の脳貧血で仕事中休ませてもらってるようです。 症状は、朝で、頭がふわぁーとする感じと左側の視野の欠けとチカチカして立っていられなくなるそうです。 1時間くらい休ませてもらえば復活はするようですが、通勤も1時間くらいの距離を車なのて運転中だったらとか心配です。 思い返せば症状は、数年前にも左視野が欠けるという症状があり病院でMRI ?(ガンガンと大きなおとがする器械)とって頭部の検査してもらいましたが異常なしでした。 雨が降る、あるいは降りそうな天気の時が悪いみたいで、頭痛もおき市販の頭痛薬も飲みます。 本人の体型は163センチ4キロやせ型、肩こりや冷え性があるとおもいます。 学生時代とはすべてがガラッと変わる新しい環境についていけてないのかも知れませんが、とても心配です 診察した方が良いでしょうか? いくならどちらの課を伺ったらよいでしょうか? また、日々の対策、予防などもあわせて伺いたいです。
2人の医師が回答
前回質問させていただきましたが再就職についてアドバイスいただきたく…過去のPTSDから鬱病になり通院中です。丸4ヶ月になります。先月研修初日にパニック起こし欠席してしまい結局辞退せざるを得なくなりました。生活保護にて生活は出来ていますが早く以前のように働き自立したく積極的に外出したり動いていますが、まだ外出場所に限らず過去のショックを思い出したり体がすくみ震えます、頭の回転が回らなくて判断力に乏しく…現在精神的からあちこち通院もしています こんな自分が嫌でたまらなく、一方では自宅で一人で調子がよい時はもう大丈夫だという感情や焦りが交錯します。夕方から深夜本当に辛くて涙が止まらない時もあります。主治医の先生にはさらけ出したい所ですが…今は話す事も辛くて…話せませんでした呆れられるのではないかと。恥ずかしながら、働きたいのにどうしたらいいのか分かりません…こんなどうしようもない私です。アドバイスを出来ればお一人の先生だけでなくお答えいただける先生方どうかどうかお願いします。涙が止まりません。本当にお願いします。
五年前からうつ病です。随分良くなったので、一年前から今の職場で働いてます。靴の接客販売です。ノルマがあります。あたしは一番成績が悪いですが、気にしていません。過去に金融機関で働いてノルマに苦しんでうつ病になったからです。 4月終わりにストレスで性器ヘルペスになり、婦人科に行きました。PMSがひどいので、一年半前から低用量ピルを飲んでいます。その日、ヘルペスで頭がいっぱいでピルの処方し忘れに気付かなかった。ゴールデンウイークに気付き、連休明けにピルをもらいに行ったらミスを認め、謝られましたが、確認しなかったあたしが悪いと言われました。責任はとれないと言われました。 排卵後から鬱が出て仕事に行けなくなりました。 今月はほとんど行っていません。 仕事に行く準備ができないのです。体が動きません。 週5→週3、勤務時間も短くしてもらいましたがそれでも行けません。 今日は5時から9時までですが、全く準備も出来ないし、行く気が全くありません。デパス1mgを2錠飲みましたが変わりません。 もうあたしは仕事には行けないのでしょうか? 仕事の前になると、ご飯も食べれません。 仕事に行くと、意味もなく泣いてしまいます。接客できません。
保育園で働き始めて四年の月日が経ちます。 14園ある法人で働いていて毎年、移動や継続の辞令があります。 それで今年になって園長が変わりました。 新しい園長のやり方(保育方針や書類の書き方)に戸惑いに加え、初めて年長クラスとゆう仕事量も責任も重い担任になりました。 夏には隣の家に住む祖父が亡くなり、盆明けに書類提出とゆう課題も重なり… 精神的に参ってしまいました。 その頃から子ども達にもキツく当たってしまう事もあり、自分自身にも不安を覚えたのを鮮明に記憶が残ってます。 今では重い体を起こし仕事には行くものの、家に帰ってはやる気が起こらず用意された食事を食べては寝ての日々です。 リフレッシュにと遊びに出掛けても一時的なモノで家に帰ると気分は落ち込んでしまいます。 仕事の事を考えると泣けてきて生きてる事さえ辛いと思い始めてしまいました。 食事はできます。 睡眠もとれます。 父母妹と住んでいて、隣の家に祖母がいます。 ただ極度の不安や焦りなどがあり、やらなければいけない事は頭で分かってるのに手につなかい状態です。
現在、職場に病気のことは一切告げずに働いています。躁うつと摂食障害、不安障害があります。 仕事は精神科専門職です。自分の病気が職場にバレたら解雇じゃないか、という考えに囚われて頭から離れません。仕事中、意見や行動をするとき、些細なことでも、私なんかがやっては皆の気に障るかもしれない、と考えてしまいます。皆が私に注意したり怒ったりしないのは、もう諦めているからだ。自分は辞めないといけないのではないか。自分がまともに働ける仕事などないのだ、と考えてしまいます。病気がバレたら解雇ということは特に考えてしまいます。そう考えれば考えるほど、仕事中、頓服を何度も使います。朝昼夕眠前の薬を飲んだ上でです。バレないように必死ですが、この必死が逆に自分を追い込んでいるような気がして、いっそうのことカミングアウトしてしまおうか、と思うこともたまにあるのですが、そんな勇気はありません。 これらは、躁うつはじめ、私が精神疾患を持っているからこのように考えるのでしょうか?それとも、精神疾患を持たなくてもこのように考えるのでしょうか? これらに、対応できる薬や治療法はあるのでしょうか? 纏まりのなり文章、お許し下さい。 回答よろしくお願いします。
初めまして☆ 自分の症状の事で心配があるので宜しくお願いします。私は元々緊張がすごいんです。専門学校を出て働き出してから少しずつ悪化しているのかと思い相談にきました。人前で発表する事が年を重ねる度に緊張が酷くなり、頭の中がパニックになります。職場の会でのチョットした発表も皆のようにできませんでした。結婚出産を機に辞めましたが今は発表の場やなく、歯医者さんに行った時もパニックなのかよくわからないんですが頭の中が焦り頭が震える様な状態になり中断してしまった事もあります。お店に行った時紙に住所など記入する際も見られているとゆう思いから緊張してしまい字が書けなくなったりもします。人と会話中思考が停止するような感じになったりもします。まだ病院に行った事はないのですが、最近は特に頭に違和感もあるので心療内科受診しようか考えている所です。前に人に『病名付くとしたら軽いパニック障害やない?』とゆわれました。自分自身では心の病気ではナイと認めたくナイ部分が大きいのですが、不安も大きく、相談にきました。すいませんが宜しくお願いいたします。
40歳男性です。 7ヶ月前にうつ病が再発して7ヶ月間ずっと頭がぼーっとしてうまく働かなかったり抑うつや気力の低下などがあります。不安感などはあまりないです。 主治医からはフルボキサミンを処方されています。 治療と並行して、セロトニンを増やすため2ヶ月前から毎日朝散歩を40分ほどするようにしたり、こまめに日光浴などもするようにしましたが、あまり調子が良くなりません。 SNRI系の薬が気力を高めたり,うつで低下した脳機能を高めてくれると聞きましたが、 私のような症状だとSSRIよりSNRIを試してみたほうがよいのでしょうか?
産後2年経ちました。生理は毎月正確にきちんとあります。生理痛もさほどありません。ただ、生理前1週間から生理中・後1週間と長い間、かなりの怠さ・眠気・フワフワした眩暈・動悸・不安感みたいな症状が続きます。家事も子育てもままならず、かなりツライです。自分の勝手な解釈ですが、女性ホルモンの乱れからかな?と思っています。出産してから体調が悪く、ホルモンバランスが悪いのかなと思っているので1度調べた方が良いのかなと考えています。頭がフラフラとボーっとして働いていない感じです。脳下垂体ホルモンも調べて欲しいです。婦人科で良いんでしょうか?
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10 / 2207
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