これは心の病気ですか?

person20代/女性 -

初めまして☆ 自分の症状の事で心配があるので宜しくお願いします。私は元々緊張がすごいんです。専門学校を出て働き出してから少しずつ悪化しているのかと思い相談にきました。人前で発表する事が年を重ねる度に緊張が酷くなり、頭の中がパニックになります。職場の会でのチョットした発表も皆のようにできませんでした。結婚出産を機に辞めましたが今は発表の場やなく、歯医者さんに行った時もパニックなのかよくわからないんですが頭の中が焦り頭が震える様な状態になり中断してしまった事もあります。お店に行った時紙に住所など記入する際も見られているとゆう思いから緊張してしまい字が書けなくなったりもします。人と会話中思考が停止するような感じになったりもします。まだ病院に行った事はないのですが、最近は特に頭に違和感もあるので心療内科受診しようか考えている所です。前に人に『病名付くとしたら軽いパニック障害やない?』とゆわれました。自分自身では心の病気ではナイと認めたくナイ部分が大きいのですが、不安も大きく、相談にきました。すいませんが宜しくお願いいたします。

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