うつ病胸が苦しいに該当するQ&A

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再発でしょうか…

person 20代/女性 -

一年程前に体調が悪く心療内科を受診し軽いうつ病だと診断されました。仕事と家事の両立で忙しく少し疲れはあったものの、自分では特にストレスを感じていたわけでもなくまさかうつ病になるとは思っていなかったので少し信じられませんでした。 薬を飲みながら何度か受診してるうちに気分も少しずつ楽になり体調も良くなってきたので薬を止め普通に生活していたのですが、最近又体調が悪く、気分の浮き沈みが激しかったり何もやる気が起きません。朝もなかなか起きれず、無理矢理身体を起こすものの動くコトが出来ず30分ぐらいは座ったままボ〜ッとしています。仕方なく仕事や家事はこなしますが1日の終わりには物凄く疲れてダルくなり身体中が痛くなります。 動悸も激しく、胸が苦しくなったりもします。 食欲もあまりなくご飯を食べるというコトが面倒臭く感じたり、最近は感情のコントロールがうまく出来ず少しのコトでイライラしたり突然涙が出てきて泣いたりしてしまいます。 こんな状態が続き毎日とても辛いです。 又再びうつ病になってしまったのでしょうか… それともただ自分の気持ちの問題なのでしょうか… 正直疲れています…

2人の医師が回答

不安と頭が休まらない症状

person 30代/女性 - 解決済み

いつもお世話になっております。 最近、不安が強く困っています。 ⚫️どこか出掛けるにも途中で倒れてしまうのではないか、目的地に行くことができるのかと思う。散歩でも思います。 出掛け先でも最初は大丈夫なのですが、途中から焦りと不安で胸が苦しくなります。 ⚫️出掛ける前はトイレに行きたくなる。 排便感じがありますが出ません。よって、いつも思いきって家を出ます。 ⚫️また同じ症状が出るのではないか。 吐気や下痢を起こすと、また起きるのではないかと思います。特に吐気は考えると焦ってしまい気持ち悪くなります。 ⚫️人の視線が気になる。 職場での視線が気になり、仕事中に苦しくなります。悪口を言われてるのではないかと考えてしまいます。話しかけても冷たく感じてしまい、自分の行動や言動がよくなかったのか、よりここにいてはいけないのではないかと思いコミュニケーションが怖くなります。 そのせいか頭が休まらず、悪い場面を想像したり、出来事を何回も思い出したりします。テレビを見ても何をしても頭の中は、それらのことを考えています。思い出しては泣けてきたり、辛いと思ってしまいます。今までの人生の後悔と現在の生活の恥ずかしさでより辛くなります。 うまく文書にできないのですが、精神的なうつ病とかでしょうか? 焦ったときは深く深呼吸をして落ち着かせるようにしています。胸が苦しく、喉も締め付けられている感じが毎日あります。

5人の医師が回答

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