プロテイン 腎臓に該当するQ&A

直近のクレアチニンは3.22でe-GFR15.5ですが、現在、医師から１日塩分6g ー３g、タンパク質は50g以内に抑えるように勧告されているが、それぞれ下限はないか。今、現在塩分平均3.63ｇ、タンパク質29.93ｇに抑えているが、ある医師は塩分は下げすぎると...

ただ、一日2000kcalというと、 毎食、お米は雑穀米１６０ｇ・生野菜・煮野菜・キノコ・海藻類などを 食べる他は、たんぱく質のおかずを中心に摂取しているのが現状です。 ただ、たんぱく質のおかずを中心に摂取すると、46歳のタンパク質一日...

70歳です。9か月前からホエイプロテインを1日２回（朝、夜）に分けて30gずつ計60g牛乳かジュースに溶かして飲んでいます。併行して自宅で筋力トレーニングも行っています。だいぶ、筋肉もついてきた感じです。...同年代の友人にプロテインを薦めました。ところがその友人...

何とか体重を増やし、免疫力をつけたいのですが、ふと「プロテイン」という言葉が目に入りました。 消化器系統では憩室が下行結腸結腸に15以上あるようです。クレアチニンはこの1年以上1.1~1.3あたりですので腎臓はやや弱いです。腎臓に負担のかからな...

腎臓移植しています、たんぱく質は1日最低どのくらいとればいいのですか?

筋トレを週3回行い始めました。 タンパク質の量、腎臓・肝臓の機能についてさまざまな情報があって困惑しているため、お伺いしたいです。 タンパク質の摂りすぎ、プロテインの飲みすぎは腎臓・肝臓の負担が増えるため...

1年半ほど前に骨折をしてカルシウムのサプリは飲むようにしているのですが、 知人から植物性プロテインが骨と体に良いと勧められて困っています。 その方はプロテインが全ての体を作っていると言い、絶対に飲んだ方が良いと言うのですが。。 管理栄養士の人には...

アレルギー、アトピーのある息子の相談を知人にしたらタンパク質不足だからプロテインを飲んだほうが良いと言われ、 ここ3ヶ月くらいプロテインを子供に飲ませていました。 プロテインは肝臓や腎臓に負担がかかるという...

https://www.amazon.co.jp/dp/B082XN9WRL それから毎日プロテインを朝昼晩3回摂取しています。 運動は毎週何かしらやっています。 身長166cm、体重68kg、体脂肪率13%で体調は良いと思って...

人間ドックで肝臓の値が下記のとおり悪かったのですが、原因はプロテインではないかと思い当たり心配しています。 BMI19の痩せ型、飲酒なし、運動習慣あり AST(GOT) 35 ALT(GPT) 28 γ-GTP 94 LDH 209 ALP 109 食が細く、...