プロテインを飲んでいますが、続けても良いですか？
person70代以上/男性 -
70歳です。9か月前からホエイプロテインを1日２回（朝、夜）に分けて30gずつ計60g牛乳かジュースに溶かして飲んでいます。併行して自宅で筋力トレーニングも行っています。だいぶ、筋肉もついてきた感じです。同年代の友人にプロテインを薦めました。ところがその友人は飲み始めて2日目で、手が震えたり、体調がひどく悪くなり、主治医に相談したところ、「あなたは、尿路結石ができやすいので、さらに糖尿病や腎臓に良くないのですぐにやめなさい」と言われたそうです。私は自分のことが心配になりました。私にとってはプロテインは合っていると思っていますが、このまま続けても良いでしょうか？ ご教示をお願いいたします。
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