些細なこと怒りに該当するQ&A

眠ろうとすると、頭の中がぐちゃぐちゃになるような感じ、強い焦燥感、不安、怒りのような感情で、寝付けない。 22時に布団に入って1時半2時位にやっと寝れるような感じ 寝ても1時間半位で目が覚めるのを朝まで繰り返す 耳栓をして寝ても同居の父親の夜勤出勤時の、歯磨きの音、ボイラーの音、ドアの音等ほんの些細なことで目が覚める 朝起きると、全身が疲れ果ててベッドから起き上がるのにかなりの苦痛を感じる、非常に強い頭痛もあり 朝食は作る気力もわかないので食べない。 出勤後、仕事の間は常に非常に強い怒りの状態、強い頭痛、全身倦怠感、頭が回らない、言葉がうまく出ない状態が最近かなり酷く、集中力出来ていないせいで怪我を頻発している 他の社員に対して、ほぼ殺意に近いような感情を常に持っている 衝動的にハンマーを持って殴りかかりたくなるような、感覚 身内であろうと全く信用できない、関わりたくない、この環境から逃げ出したいと言う気持ちがかなり強くなってきた 自分の体が思うように動かず、物を落としたり体をぶつけたりするようになった そのたびに自分の体に対する激しい破壊衝動が起こる、自傷行為 等の症状で、限界が近いか既に超えているような気がします 少しでも早く診断してもらい、この環境から離れ治療に専念したい、体が本当にキツく休みたいため入院治療をしてくれる病院を探していますが、精神科は初診予約が何ヶ月も先です。できるだけ早く診療してもらう方法はありますか？

76歳の実母の事で相談です。 ここ数年、空気読めない感じで見ず知らずのかたに話しかけたり←スーパーでとなりのかたなどに。 感情をそのままだすことが増えたように思います。とくに最近は昔ばなしで思い出しておこったり、ささいなことであの人は私をバカにしてる！とおこったり、、先日もある人の事で愚痴を聞いていましたが、こんどあったら絶対こういってやる！と、怒りだしたので、やめときなさいよ。そんなことしたらお母さんが、わるくいわれるよ。と、とめ、どうやら悪口の仲介を、してる人のことを私が少し悪くいったら、突然大声でおこりだし、まわりにあったものをバンバンてたき、自室にこもり、ドアや家具をたはたいたり、蹴ったり。あんたなんかに年をとったわたしのきもちはわからない！バカにして❗と泣きながら怒りました。姉が帰省していたので、姉が母をなだめましたがおさまらず、私もごめんねとあやまりましたが、私が生きている限り一生あんたのせわにはならない！！と、憎しみのこもった声でいい放ちました。私が幼い頃離婚しシングルマザーでそだててくれました。だからこそ、いそがしいなかでも、どうにか時間をつくりご飯をたべにいったり、買い物したりと母が少しでもたのしんでくれたらとがんばってきました。姉は遠方にすんでいて、年に一度しかはかえりません。わたしは、車で30分のところなので、病気のときも私がつきそってきました。そんなこともふきとんでしまうくらい、感情的になり怒りをぶつけます。最近は人の悪口ばかりで、つかれました。認知症の症状に怒りっぽくなるとありましたが、母も可能性はありますか？

１１歳の娘ですが、１週間前から「昨日、私は友達の話を心の中でバカにしたかもしれない」「３年前にクラスの子をあだ名で呼んでしまったかもしれない」「さっき通路から足を出して誰かをつまづかせてしまいそうになったかもしれない」などと延々と不安を口にするようになりました。今のところ登校できますが、家に帰って母親に上記の心配事をひんぱんに打ち明けます。誰でもあだ名で呼ぶのはやってることだから心配ないよ、とか誰もつまづいていないよ、とか、心の中でバカにしても口に出してないし、大丈夫だよ、何も起きてないし今さら心配しても無駄だから心配しなくていいよ、と答えても納得せず、でも、でもと同じような不安を口にします。最後には泣き出して「気になるのがやめられない」と怒り出します。かと言って、そっか、不安だね、などとあっさり対応してもイライラして泣きながら母親に怒りをぶつけます。毎日その繰り返しです。気分が不安定で、母親の言ったささいなことを曲解して受け取り、怒り出したり泣き出したりします。 学校では楽しそうに過ごしていますと先生から言われます。母親以外の家族には今のところ確認行為はしません。 幼児の頃に不潔恐怖と間違ったことを言ってしまうかもれない、という強迫症状が出て手洗いをやめられなくなり、頻尿になったことがあります。 今回、児童精神科を予約しましたが、すこし先の日になってしまいました。 母親や家族はこの子にどう対応するのが良いでしょうか。

私(50代前半)、妻(40代半ば)、子(低学年)。 妻が以下の状態で困っています。 いくつか例を記載しました。 ・窓のカーテンが少しでも開いていると覗かれると思っている(住まいが通りに面している訳ではありません)カメラで撮られるとも言います。 ・棚の上に荷物を置けば、その物が地震で飛んでくると常に思っている。 ・私が何気なくスーパーの床に買い物カゴを置いたら、床から何かの菌がカゴの中の商品に着くという理由でカゴの商品を全て交換する。 ・食べ物を他人にあげれば、それが喉に詰まるのではないかと心配する。 ・妻がラインやメールを入力している内容を読んで聞かされその都度、文面がおかしくないか私に確認してくる。 ・食器類や衣類もかなりしつこく洗う。 その他ありますが、かなり思考が極端過ぎていて日々ヒドくなっています。 ・また思った通りにならない時や嫌な思いをした時に、衝動的に気持ちを晴らす言葉や攻撃的な言葉を発し、口に出さないと気が済まない。それに言い返してしまうとエスカレートし癇癪を起こしたり暴れたり、暴れ終わると布団に潜ってしまう。 ・会話の主旨が理解できず、自分のことの話に変えてしまう。 ・白黒思考的で極端過ぎる。会話の中で妻の思った通りの返答や同意の言葉がないと不機嫌になり怒りだす。些細な言葉でも自分が責められていると思ってしまう。 ・情緒不安定で、他責的になりとにかく怒る ・少しのことでパニックになってしまう その他、色々ありますが、妻は自覚もなく生活に支障を感じていないので、妻に話をしましたが理解は得られませんでした。 些細な事でも怒るのでコミュニケーションが取りにくく、家族が対応に苦慮しております。子供もこの状況がストレスに感じ、心因性の病気が続いています。この妻の状態は何なのでしょうか。対応などアドバイスをお願いいたします。

49歳。女性。身体的に症状は無いのですが、更年期障害を持っていると思います。 些細な事でイライラし、すぐ怒りの感情を爆発。押さえがききません。 最近は上記症状に加え、やる気が出なくなり 困っています。 まず、自分の身の回りに気を配れなくなりました。 歯磨き、入浴・・・しんどくなって明日にしようと伸ばし、伸ばしで 一ヶ月入浴しなくても平気になってきています。 加えて家事。片付けができなくなりました。 数年前までは出来ていた事が 億劫になって 家族に言われなければまあいいかと放置状態。 あわてて山積みの洗濯物を処理し、それにイヤ気が差してまた放置と 悪循環の繰り返しです。 パートタイマーで フルタイムで事務をやってますが こちらはなんとか勤まっています。 仕事内容にはクレーム処理も含まれるため 精神的にきついといえば、きついものはあるので 帰宅後にドッと疲れてしまうのはままあるのですが・・・ 仕事が とりあえず勤まってる以上 家事の面でやる気が出ず、支障がでても平気でいられるということは やっぱり、単なる怠け癖なのか・・・ でも自分で改善できなくなっていて、昔はここまでひどくなかったのにと いう思いもあって 混乱しています。 情けない内容で恐縮ですがどうかご助言賜りたく、よろしくお願い致します。

結婚してもうすぐ1年になりますが、未だに子供が欲しいと思えません。 子供は嫌いではないのですが、数年前から、うつ病になったり直ったりを繰り返し…昔からちょっとしたことで苛々感がコントロール出来ないときもありもし子供が出来てもきちんと育てる自信が全くありません。今の仕事も独立の為に努力をしているのに、夫からは30歳だから今しか子供をつくれないよと言われ…『結婚=子供』のレッテルを貼られてしまった印象を受けました。勿論、まだ作りたくない自分の意志は伝えました。 それ以来、、夫から上から目線で物を言われると、些細なことなのにｶｯと怒りが沸いてきてしまい いっそのこと話をしないほうが良いと思うし、別々に住んだ方が円満なのでは?と度々考えてます。 先日は突然身体に帯状疱疹が出てしまい、治まった今日も何もやる気が出ず、家から出てもうつ病の時と同様に人とすれ違うのも嫌でたまりません。 不安定な感情で相手を振り回してしまい、こんな中途半端な私など結婚などしないほうが良かったのでは…と何度も考えてます。 しかも夫の地元に住んでいるので、時々お知り合いのご家族と食事する時間も苦痛に感じ、、思わず夫に他県から来た知り合いはいないの?と聞いてしまったり。 気がつくと家の中は、私のものが少なく殆ど夫の物ばかりで…いつもここに住まわせて貰ってるような感じで自分の居場所が無い気がします。

妻58才は30年前の結婚当初から怒りなどの感情コントロールが出来ず、3年前にパニックに陥り入院した際パーソナリティー障害の診断を受けました。以降、私が自分を病気に仕立てて入院させた（実際は自分から入院を言い出した）として医療を拒絶、今に至っております。月に1~3回は些細なことで激怒、私に対し激越な言葉で攻撃、時につかみかかるということもありました。この2カ月ほどはこのような状態が続けば離婚すると私から申し渡したためか、大きな騒ぎはありません。その代わり何かにつけ反抗して来ます。また、冷酷な面が酷くなり、昨日は妻の実父が危篤との連絡があったに拘わらず、病院にも実家にも全く行こうとしません。行くように促すと、数か月前に会ったからいい、コロナを移すかもしれない、どうせ行っても意識不明だから分からない、自分では別れを済ませているなど到底私には了解困難な理由を並べ立て、怒り出します。私一人でじ精神科医に相談しましたが、離れる以外ない、離婚した方がいいとの、アドバイスがありましたしたが、簡単には行かず本当に難儀しております。 また、最近分かったことですが、20歳の娘は小学生のとき成績などについて、かなりの頻度で暴言や体罰を受けていたようです。娘は本当にいい子でしたのに最近急に感情的になったり粗暴な言葉遣いをすることがあります。パーソナリティー障害の連鎖ではないか心配です。 なかなか難しいのは承知しておりますが、アドバイスを頂けましたら幸いです。

感受性が強く過敏でいわゆる癇の強い子は、遺伝的な気質以外にも妊娠中や妊娠前の母親の身体状態は影響しますか？ 私自身、過敏で不安が強く幼少から神経症の症状がありました。若い頃はヒステリーその他、精神疾患で今も生き辛さがあります。 父と祖母も感受性が強く特に怒りに対して抑えが利かずパーソナリティー障害ギリギリといったタイプです。 娘は生まれて入院中から延々と激しく泣き、眠れず、酷い癇癪もあります。別件で相談させていただきましたが一歳半の現在は以前より落ち着いてきましたが些細なことに過敏でキーキー怒りっぽく感情の起伏が激しいです。 代弁し理解に努めていますが私も情緒不安定になるときがあり、娘がストレスを感じての態度ではと不安になります。 (怒鳴ったりはしませんがイライラして口調が荒めになったり、無気力になりうんざりした表情をしてしまいます) 娘はすぐに察します。 このような状況でも感受性が強く敏感な子を健全に育ててあげられる術を教えてください。 もちろん安定した母親の愛情が何より大切だと理解しています。現在は漢方薬や抗不安薬など服薬して調整しています。 また、安定し穏やかなお母様の下でお子さんがキーキーしている方はいらっしゃいますか？気質があってもそのような母親であれば次第に落ち着くのでしょうか？

一児の母で、20代のパート主婦です。 もう産後2年ほど経っているのですが、 出産後から、原因がはっきりしないのですが、 過度な不安に悩まされています。 最初は初めての子育てで、子どもへの心配事が多く、ちゃんと母親ができるのかという不安からだったと思いますが、それから常に漠然とした不安がのしかかり、心が苦しいです。 私が不安定になってしまってから、夫との関係もうまくいかなくなり、毎日喧嘩ばかりです。 夫が嫌いなわけではないのですが、夫の些細な一言が気になり、深く傷つき、落ち込んでしまいます。それが怒りになり、爆発してしまうこともあります。そして、酷い言葉で夫を傷つけてしまうこともあります。そうなると、感情のコントロールがうまくいかず、自分でもどうしたら良いか分からなくなり、自暴自棄になって部屋を荒らしたり、罵声を浴びせたり、何も手につかなくなってしまったりします。 自分で試行錯誤して、どうにか自分を戻して、またいつもの日常に戻っては、また夫の言葉で傷ついて…の繰り返しをしています。 小さい子どもがいるので、なるべく私のそういう姿や夫婦喧嘩も見せたくないので、自分を抑えようと努力しているのですが、うまく自分がコントロールできない時があります。 自分が弱いからだと、どうにか自分で解決しようと頑張ってきましたが、うまく解決できず、困っています。 自分で思うには、出産後は産後うつだったのかな？と思いますが、出産から時間が経っているので、今のような気分の波は何なのか…どうしたら良いか悩んでいます。 このような場合でも、心療内科等を受診すべきなのでしょうか。

小学校３年生の娘です。色々な理由で毎日何回も泣く(シクシクではなく、ヒステリの様に)事があります。 理由は ー宿題が終わらない（気分を持ち直し、やり始めれば１０～２０分で終わります） ー遅刻しそう（実際には、間に合います） ー兄弟のゲームが自分より先に進んでしまった ー自分がかけた電話に出ない（出るまで何回もかけなおしてきますが、１回目の電話で出ないとかなり不安と怒りがこみ上げるようです。私が、仕事中には出れないことがあると伝えてはありますが、わかっていても、止められないと言われました。） 等、日常の些細な事です。 始めは、「泣くな」と怒ってしまっていたこともありました。 今は、揺れる気持ちを自分でもどうしてよいのかわからず泣いているのだと考えています。そのため、まずは落ち着くように目線をあわせて話したうえで、どう思っているのかを話してもらうようにしています。 ただ、子供の言うことを全てきいてしまっても我儘ばかりを聞くことになってしまいそうで違うような気がしています。 例えば、小学校３年生であれば、学校の用意は自分でするべきで、それが出来なくて遅刻しそうになって泣き出すのを、「手伝ってあげる」で解決してはいけないとも思います。 今までは「自分の事を何故自分でやらない」「なぜ、忠告したにもかかわらず、前の晩に用意をしなかった」等という理由を添えて泣いていても怒っていました。 それでも、全く行動が「遅刻しそうにならないように早く寝よう」や「学校の用意は前の日にやっておこう」の考えに至りません。（そう考えると解決するという旨は再三伝えました） これは、小学校３年生ににおいてこの状況においては、どう対応するのが好ましいのでしょうか？