睡眠 レム睡眠に該当するQ&A

ここ１か月前からです。睡眠時間は平均６時間でシーパップ（睡眠時無呼吸症候群）を装着しています。昼寝は昼食後１５分から３０分しています。睡魔が結構強いので、何もできなくなる時があります。 参考に睡眠状況は次のようです。

こんにちは もう1年くらいレム睡眠です。夢ばっかり見ます。 起きても眠いときもあります。 大丈夫なんでしょうか? 改善方とか無いんですか?

赤ちゃんは大人と違ってレム睡眠から入るとききました。そのレム睡眠は何分つづいてノンレム睡眠に入りますか？三ヶ月の子供はだいたい30分くらしてビクとして起きてしまいます。

睡眠中何度も伸びをして体をくねくねさせよく動きます。 顔色も悪くないし母乳もよく飲むのですがこういった睡眠でも大丈夫なのでしょうか?

レム睡眠で目がキョロキョロすることがあるとは思いますが 口元も動いたりしますか？ 笑うような動きをピクピクします

レム睡眠では覚醒の閾値は上昇するか?

鬱でレスリン服薬中です。睡眠の質を上げる参考にしようと、睡眠計を使っています。レム睡眠が少ない日は、睡眠の評価が低いのですが、なぜレム睡眠は少なくなるのでしょうか？

最近睡眠アプリを導入したのですが、レム睡眠がないようなんです。 グラフは毎日同じような感じです。 これを見てどう診断しますか？ 睡眠時無呼吸症候群を心配しています。 宜しくお願いします。

起きかけで、まわりの状況はある程度わかってるような時に、夢の内容と同じく指先が最近毎日動きます。 神経内科の先生に聞いたら、レム睡眠の時は動くよとゆわれホッとしたのですが、レム睡眠行動異常とは違うのでしょうか？ 半分目が覚めてる時にふっと夢を見るとそうなります...