レム睡眠行動障害でしょうか？

30代/女性 - 2023/12/17

最近1年の間に1〜2回程度ストレスが溜まると、悪夢を見て朝方に叫びながら起きてしまいます。

レム睡眠行動障害にあたりますか？
下記詳細です。

・ストレスが多い時におきる
・真夜中に動いたり、話すような寝言は無し
・叫ぶのは必ず朝方で悪夢を見た後
・悪夢を見ている間は声が出せない(隣で夫が見た印象は「うぅ...」と微かな声でうなされている)
・やっと声が出せそうと思いながら、徐々に意識が覚醒してきて、意識がハッキリすると同時に叫びながら目が覚めます。なのでいつも叫ぶときは意識はあります。

レム睡眠行動障害は重大な脳の病気の前兆の可能性があると知り、不安です。

半年前に脳のMRIを取りましたが以上は無し。レム睡眠行動障害なのか、他の睡眠麻痺、悪魔障害なのかハッキリしたくご相談です。よろしくお願いします。