空腹時血糖値170に該当するQ&A

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食後高血糖値のピーク目標について

person 60代/男性 -

68才男性。糖尿病予備軍。空腹時血糖値105 HbA1c6.0 身長172cm体重80kgでしたが72kgを目標に減量中で現在76kg。他に持病なし。兄も予備軍。夕方に低血糖症状(冷や汗)が頻発したため総合 病院でブドウ負荷試験の結果2時間後174mg/dlで予備軍判定を受けました。かかりつけ医は糖尿病専門ではないため減量と運動で様子見です。 食後高血糖改善のため自費でフリースタイルリブレを購入し食事内容と食後運動の時間と内容を色々と試行錯誤しています。ベジファーストしてますがピークが230くらいになってしまったため今はピーク目標を自己判断で170以下にして食後10分後からスロースクワットを10回から20回して何とかコントロールできています。2時間後は140を超える事もあります。 コントロール目標は今のままでよいのでしょうか?それとも2時間後140以下を目標にすべきでしょうか?またこの体重減と食事内容と運動を続けていると膵臓やインスリン抵抗性が改善して予備軍を脱する事ができるのでしょうか?これからますます筋肉量や新陳代謝が落ちて来ますがずっとこのコントロールを続ける必要がありますか?踏台昇降も減量のため週5日分してます。 よろしくお願いします。

1人の医師が回答

妊娠糖尿病からその後

person 30代/女性 -

以前相談させていただいたのですが、昨年10月に出産し、以後は経過観察とのことでしたが心配で測っていたのですが最近上がってきました。 出産前は肥満で147cm72kgで出産し67kg。 現在は148.8cm54kgです。 未だに肥満なのは存じ上げております。 出産後も血糖値があまり良くなくダイエットをした方が良いと聞き、朝と昼は雑穀米とサラダや魚など(一食だいたい40〜50g程度の炭水化物だとおもいます)をたべ、夜は運動をしプロテイン炭水化物8g程度に置き換えていました。 朝と昼も食後1時間あたりに20〜30分程ステッパーなどをし腕立て腹筋背筋スクワット各30回をやっており、夜も同じです。 しかし痩せてきた頃から血糖値が下がりにくい傾向が見受けられ、外食でサラダを食べたのちにラーメンをたべ1時間後に200を超えており運動をしたら2時間後135でした。 怖くなりブドウ糖負荷試験を受けてきたのですがその間にふと自己採血をしてみると1時間後230で2時間後235と変わっておりませんでした。 結果は10日後です。 妊娠時のブドウ糖負荷試験は 病院の結果で 空腹時血糖値114 1時間後180 2時間後170 でした。 筋トレもしダイエットして体重を落としたにもかかわらず悪化する原因は夜のプロテインでしょうか? それとも痩せ方に問題があるのでしょうか… 痩せても運動しても悪化してしまいどうしたら良いのか分からず途方に暮れております。

3人の医師が回答

妊娠糖尿病 食後高血糖

person 30代/女性 -

現在、第二子妊娠中の妊娠31週の妊婦です。 1人目目の妊娠中に尿糖が+3ほど頻繁に出ており、負荷試験ではぎりぎりの数値で妊娠糖尿病ではないと診断されました。 今回の第二子の妊娠でも頻回に尿糖が出ており、妊娠糖尿病が心配ですが、採血した時、空腹時で血糖値が80台だったため負荷試験をしてもらえませんでした。 現在、自宅にて血糖値を測ると食後2時間で高い時は170台、140〜150台であることが多いです。空腹時は大体80台です。 つわり終了後の妊娠25週の値ですが、HbA1cは5.5%でした。(産院にはこの血糖値のことは伝えていません。) 以下のことについて教えていただきたいです。 ・食後のみ高血糖で空腹時に血糖が下がれば、胎児への影響は少ないのでしょうか。 ・産前いつまでに血糖コントロールが出来ていれば出生後の新生児の低血糖や呼吸器障害などは予防できますか。 ・出生体重がほぼ平均であれば、食後高血糖などの影響は少なく、出生時の低血糖や呼吸器障害のリスクは少ないのでしょうか。 ・妊娠糖尿病であり、血糖コントロールができていない場合でも出生体重が平均前後であることも、よくありますか。 ・出生後の低血糖が心配な場合、妊娠糖尿病と診断されていなくても、生まれた赤ちゃんの血糖値を自費でも測ってもらうことは可能なのでしょうか。またする必要はあると思いますか? たくさん申し訳ありませんが ぜひ教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

2人の医師が回答

食後の血糖値

person 30代/女性 - 解決済み

自宅で自己血糖測定をしています。 早朝空腹時血糖値は70台が多く、朝食、夕食後は140を超えることはないのですが、昼食後は時々140超える時があります。糖質50gくらいでは超えません。先日130gくらい摂取したら食後90分は117でしたが、120分が138になり、その後モンブランを1つ食べて30分後が146、90分後が113でした。これは正常でしょうか。正常な人は140超えないと聞いたので。 2ヶ月前にブドウ糖負荷試験をしたら、糖尿病予備軍と言われたのですが、授乳中だからかもしれないと主治医には言われました。あとその時糖質制限をしていてケトン体が出ていたのも原因かもしれません。 測定器を買って最初に測ったときは60分で170近くいったのですが、その後昼間の授乳をやめたところ150を超えることはなくなりました。 それから食べる順番に気を使い、食事をスタートしてから20分くらいしてからお米を食べるので、60分より120分のほうが高いことが多いです。150分には120分より下がっています。 身長は166センチ体重50キロです。予備軍と言われてから、週2回ほどジムに通って筋トレしています。1日7000歩くらいは歩きます。食事はバランス良く3食食べています。

21人の医師が回答

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