昨日、昼食後に強く腹痛と同時に動悸を感じ始め、トイレに入り排便しました。最初は普通便が出たのですが腹痛も動悸も便意も治らず、しかしまた排便すれば今度は吐いてしまいそうな感じがあり、嘔吐恐怖を持っていることもあってパニックになりました。
手が震え、気を紛らわせるためにトイレの壁を叩いたり声を出したりしていたらなんとか嘔吐なく少し下痢気味の便が出て、頓服として持っているレキソタンを飲んでなんとか落ち着きました。腹痛だけでパニックが怒ったことはこれまでほぼなく、またあのような症状が起こるのかと思うと食事もうまく摂ることができません。
迷走神経反射か?それに伴うパニック発作か?と思うのですが、どうすれば心配なく過ごしていけるでしょうか。やはりしっかり心療内科などに通院すべきでしょうか。