頭がもやもやする自律神経に該当するQ&A

数年前に自律神経失調症になり現在治療中です。 不眠や機能性ディスペプシア、過敏性腸症候群、悪寒、倦怠感、痛み、ほてり等の様々な不調がありました。 ミルタザピン、ゾルピデム、トラゾドン、柴胡加竜骨牡蛎湯で一時寛解していたのですが、弾薬に失敗し、症状が再燃したので再び同じ内容で投薬治療中です。 ここ最近は慢性的な不安障害がひどかっため、メイラックスも追加で服用しています。 その後、睡眠も安定し、不安を含む諸症状は軽減されてきましたが、下記の悩みを抱えています。 過去に具合が悪くなったことがある環境（仕事中の特定の作業、会議の始まり、込み入った計算や作業）や頭がパンクするような強いストレスを感じた場合に、抗不安薬でも抑えられないモヤモヤ感、このまま症状が再燃するのではないかという不安感が出ます。 特にひどい場合は背中がぞわぞわし始め、足が冷えるような感じ、高心拍となります。 そして、必ず下痢と胃もたれを伴います。 自分でこの体調不良を予測することはできるのですが、仕事上避けられないこともあり、どう対処すれば良いか分かりません。 呼吸法なども取り入れていますが、いまいち予防できていない状況です。 避けられないストレスどのように対処すれば良いでしょうか？ 予防方法、改善方法アドバイスお願い致します。

「首から肩の痛み、腕から手の痺れ」が2週間ほど続き、先日整形外科へ行きました。1年半ほど前に頸椎ヘルニアになってたこともあり心配になってのことですが、MRIの結果は重度の肩こりとのことでした。その他に、毎日時間に関係なくゲップのような込み上げてくる感覚があり気持ちが悪く、時にみぞおちあたりの痛みもあるため胃腸科に行くべきかも考えていました。 知人に自律神経失調症かもしれないという話を聞いて、心療内科に行った方がいいのかと思い始めました。他にも気になる症状があるのですが、関係あるかもわからないし、不安な気持ちやイライラしたりモヤモヤした感じなど、頭の中の整理がつかず説明が難しくて伝えきれそうにありません。 気になる症状を一応書いておきます。 ・1週間くらい前に視界の端の方でチカチカする感じが出たかと思うと、チカチカが広がっていき視野が狭くなった感じになりました。その後、頭痛と吐き気がして辛くなり寝ました。 ・布団に入っても寝つきが悪く、長い時には2時間以上眠れずにいる事もあり、起きても体がだるく疲れがとれません。 他にもストレスや不安から精神的な病なのだろうかと考えてしまうことがあります。 これらは精神的なものからくる症状なのでしょうか? またどこの診療科に行くのが最善なのでしょうか?

お世話になります。約3年前より何度か質問させて頂いておりますが、未だに原因が分からなく困っております。首に違和感、左肩甲骨から左背中下の方に張りがあります。少し前かがみになると両方の背中上部が引っ張られる様な痛み、立ったまま体を横にくの字にすると背中の下の方の引っ張られる痛みがあります。肩を回すと大胸筋？の辺りも痛みます。毎回熟睡できません。枕に頭を乗せると首のもやもやした感じで我慢して寝てます。起きて暫くすると上半身がかなり凝ります。本日背中のストレッチをしてからストレッチ動画をみて仰向けに寝て頭を地面に5秒押してから離すを繰り返したところ激しい動悸が起こり横になると数分で収まり起き上がると首肩背中が重く、また脈が速くなるといった事がありました。３年間で度々この様な症状に悩まされていて、原因がわからなかったのですが今日、首が原因なのだと思いましたが今までも整形外科首のmriや循環器も受診し異常なし、動悸の間はずっと首肩背中とみぞおちのあたりがダル重く、エチゾラムを処方してもらっているので飲むと１時間以内に改善します。効くまで心臓バクバクと上記のダルさがかなりしんどいです。自律神経又は背骨に異常があるのか原因がわからなく困っています。薬も1日4〜5錠飲んでおります。自分では首が原因だと思いますが他にどの様な可能性があり何科を受診すれば良いでしょうか？

10月初旬頃から気づけば軟便が続いてる！という状況でそれまでは2日や3日に1度という便秘タイプでした。食べ過ぎたり久々に食べる物、これ食べたらお腹痛くなりそうという物を食べると下痢をするくらい。7月あたりからアイスカフェラテにハマり週に何回も飲むようになったり、気になることがあり病院に行きたいけど都合上2週間くらい病院に行けずその間自分はもしかしたら重い病気なんじゃないかと検索する日々。そして軟便が続き、もしかして腸の病気なんじゃないかと思いまた検索する日々で、ガン？過敏性腸症候群？と色々モヤモヤしつつヨーグルトを食べたりしてもなかなか治らず。10月おわりからの生理が終わり11月頭に消化器科に行き診察してもらいイリボー錠2.5gとビオスリー配合錠が出てそれを飲んで4.5日で出だしは固まりで途中から軟便、出ない日もあったり出すぞ！と思って出すという感じでした。検便と血液検査の結果を聞きに行きどちらも異常なしとのことでイリボー錠は様子を見ながら飲んでくださいとのことでした。便通は、1日1回だいたい決まった時間にありそろそろ出るかも〜という感じでトイレに行き、出してスッキリ！な感じです。検便ではガンの可能性はわからないとかガンになっていても陰性になるとか怖い情報ばかり目につくし、内視鏡はしなくても大丈夫かと医師に聞いたところしなくて大丈夫と言われたんですが本当にしなくて大丈夫なのか、また、過敏性腸症候群は突然発症するのか？ガンの可能性はあるのかなど気になってモヤモヤしています。また心配性で不調があるとついついネットで調べたりして症状が当てはまるともうその病気なのかもしれないと不安になったりするので、心気症なのかな？それによる自律神経失調症なのかな？と色々考えてしまっています。長々書いてしまいましたがよろしくお願い致します。

10月初旬頃から気づけば軟便が続いてる！という状況でそれまでは2日や3日に1度という便秘タイプでした。食べ過ぎたり久々に食べる物、これ食べたらお腹痛くなりそうという物を食べると下痢をするくらい。7月あたりからアイスカフェラテにハマり週に何回も飲むようになったり、気になることがあり病院に行きたいけど都合上2週間くらい病院に行けずその間自分はもしかしたら重い病気なんじゃないかと検索する日々。そして軟便が続き、もしかして腸の病気なんじゃないかと思いまた検索する日々で、ガン？過敏性腸症候群？と色々モヤモヤしつつヨーグルトを食べたりしてもなかなか治らず。10月おわりからの生理が終わり11月頭に消化器科に行き診察してもらいイリボー錠2.5gとビオスリー配合錠が出てそれを飲んで4.5日で出だしは固まりで途中から軟便、出ない日もあったり出すぞ！と思って出すという感じでした。検便と血液検査の結果を聞きに行きどちらも異常なしとのことでイリボー錠は様子を見ながら飲んでくださいとのことでした。便通は、1日1回だいたい決まった時間にありそろそろ出るかも〜という感じでトイレに行き、出してスッキリ！な感じです。検便ではガンの可能性はわからないとかガンになっていても陰性になるとか怖い情報ばかり目につくし、内視鏡はしなくても大丈夫かと医師に聞いたところしなくて大丈夫と言われたんですが本当にしなくて大丈夫なのか、また、過敏性腸症候群は突然発症するのか？ガンの可能性はあるのかなど気になってモヤモヤしています。また心配性で不調があるとついついネットで調べたりして症状が当てはまるともうその病気なのかもしれないと不安になったりするので、心気症なのかな？それによる自律神経失調症なのかな？と色々考えてしまっています。長々書いてしまいましたがよろしくお願い致します。

頭痛は時々ありましたが、2週間前に旦那とケンカした事が原因で毎日頭痛が続いています。元々神経質でストレスも溜まりやすいです。症状は目の奥から額にかけての締め付け感と重さ、気持ち悪さ、めまいです。 肩こり、首こりもあります。症状が出始めてから市販の鎮痛剤を毎日飲んでしまいます。 毎日続いて不安なので脳神経外科を受診しました。 受診時も頭痛がひどく、上記の事を細かく説明できませんでしたが、恐らく片頭痛だろうとの事で予防薬を処方してもらいました。 また子どもを3人産んでいて、3人とも妊娠中に脳貧血のような感じになり、3人目の時は出先で倒れて頭を打ちCTを撮りました。出血とか悪いものではないけど黒いモヤモヤがあって気になると言われ、大きい病院を紹介されてMRIを撮りましたが大丈夫と言われました。出産後にもう一度となりましたがなかなか行けず今になってしまい、ついでに相談してみたらMRIも撮ろうとなりましたが、連休明けまで空いていませんでした。 それまで不安なので質問させて下さい。 1、精神的にも辛く自律神経失調症にも当てはまるのですが、落ち着くまでは毎日症状が出てもおかしくないですか？毎日同じ場所です。 2、緊張型頭痛の方が当てはまる気がするのですが、片頭痛の予防薬でも効果はありますか？予防薬は実際効いているのかまだ分かりません。 3、マウスピースの矯正をしていて食いしばりがあるのですが、それも頭痛の原因となりますか？ 4、CTを撮ったのは5年前で私から見ても少し黒く写っていた物があったのは覚えています。先生が何か分からないと言うのも不安でしたし、大きい病院では大丈夫と言われたものの黒いのが何か言われた記憶がない為頭痛が続く今になって悪いものだったんじゃないかと不安になって来ました。脳腫瘍などの悪いものの可能性はありますか？ 痺れや物が二重に見える等はありません。

同じ題名で前回相談した者です。 その節は大変有り難うございました。 先生方のお蔭で病院に行かずにすんでいました。風邪症状はほとんど治まり喉の炎症がまだあります。メンタル面も前よりは不安感、イライラ感、いてもたっても居られない感が少し減少してきました。夜いてもたっても居られず歩きたい症状は頻繁にではなく2～3に一回位で済むようになってきました。妻も運動不足だからたまには良いのではと…メンタル異常時は食欲もなく2週間で5kg痩せました。肥満なのでいいかなと、しかし、メンタルがまだ治らないのです、のどの炎症もですが…また頭がもやもや重い感じがして、もしかして頭の病気ではと思い脳神経外科を受診しMRI等をとってもらいました。全く異常なしでした。先生が感じの良い明るい方で専門ではないのに喉の炎症等で脳も圧力がかかり重いのではと、あとメンタルの話をしたら目をじっと見て…大丈夫と元気付けてくれました。漢方薬（風邪）を処方していただきました。無呼吸症候群も有りそうなので次回やりましょう。と言われ少し楽になり帰ってきました。でも今度は息苦しいのは心臓かもと思うようになり循環器科に行こうかとか思ったりして、色々行ったが異常なくやはりメンタルだよと言うオチになると思うし…皆は見た目何ともないと言ってくれますが（皆がみてわかるならそれは完全アウトだと）自分ではメンタルがどうしても気になるのです。 男性更年期かな、とか自律神経かなとか数あるストレスの内2つ程消滅したからかなとかおもったりして。3週間全く飲めなかったビールも（元々大飲）ストレスが2つ消滅した日、今から一週間前位から少しずつ飲めるようになってきました。（妻はこのまま辞めれば良かったのにと皮肉ぎみ(笑)）やはり精神科、心療内科に行くべきか、もう少し様子見か迷っています。 下らない質問ですいません。 真剣です。宜しくお願いします。

・5月中旬より歩くとめまい（船の上を歩いてるかのような不安定な揺れ）を感じるようになりました。ただし歩く事は出来て、長く歩くのが辛い程度でした。同時にこめかみ付近の締め付け？もやもやとした違和感も酷くなりました。 ・5月末にめまいがかなり酷くなり、歩くのもやっとで横になる時間が増えました。特に夜になると悪化します。 ・病院では小学生の頃に心室期外収縮と診断された事もあり、不整脈から来る『神経調節性失神』の可能性がある為、ビソプロロールを処方されました。（期外収縮は約20%の割合くらい） ・それから1か月して、めまいが1番酷くなった時よりは落ち着きましたが、めまいや頭痛は変わりません。 ・脳のMRIやレントゲンも念の為調べても異常無し。 ・耳鼻科での鼓膜、眼振、聴力検査も異常なし。ただ、寝て、立って血圧・脈拍を測る診断では、脈拍が上がる事から『脱水』が考えられると言われました。 ・内科も受診し、『自律神経が乱れてる』との診断。 ・現在は、不整脈の薬では何も改善せず、どうしたらいいか分からず漢方外来に行き漢方薬を煎じて飲んでいます。それから1か月位経ちましたが、まだ改善しません。『むくみや天気が関係している』と言われています。 ・日によってめまいを感じにくい時もありますが、夜になればほぼ毎日あります。座っていても頭が一瞬ふわっとするめまいがありますが、主に歩き出してすぐに不安定な揺れをほとんど24時間感じます。横になると頭痛やめまいが緩和されます。 初めに症状が出てから3か月が過ぎ、原因が分からず、PPPDなのか、期外収縮から来る酸素不足？血流不足？なのか、貧血なのか、何が考えられるでしょうか。 病院を変えて再度調べ直して貰うべきかも悩んでいます。

私の父81歳が夜中突然倒れ数秒間意識が無くて失禁もしてしまいました。その後、呼び掛けに答え話すことも起き上がることもできたので、念のため近くの大学病院に車に乗せて連れて行きました。ふらつくことなく歩くことができ、意識もしっかりしていたのですが、少し話し方が脳震盪の後の話し方に似ていて、病院に行ったら脳のCTを撮ってもらえるだろう。と、とりあえず父と話しながら病院に着き、その後自分でしっかり歩き医師との会話もきちんとしていて、その時に医師に伝えたことは「突然倒れて数秒間意識が無く失禁もしてしまいました。本人は頭の後ろがなんとなくモヤモヤする」でした。医師は心電図と心臓のCTと血液検査をして「自律神経によるもので特に心臓や貧血も問題ないようなので、吐いたりとかしたらまた来て下さい。」と。「脳とかは大丈夫でしょうか？」と尋ねたら「脳とかは大丈夫だと思います。ご家族が心配でしたら撮りますが撮っても何もないと思いますけど。」と。そう言われてしまうとそうなのかなと思い帰宅しました。次の日の朝何回か嘔吐。電話をしたら「しばらく家で様子を見て下さい。」昼頃激しい嘔吐。病院に連れて行ったのですが、父が「便秘だから吐いたのかな」と言ったので腸の超音波を撮りました。特に異常なし。その時には父は頭痛を訴えていました。「頭を動かすとこめかみが痛い」と。浣腸をしてもあまり便が出なくて点滴を打って少し休んで下さいと。ただ、看護師さんが血圧が180から下がらないのをおかしいと思ったらしく私達に「何か先生に伝えたいことありますか？」と聞いて下さったので「一応脳のレントゲンを撮って頂けますか？」とお願いしました。その後レントゲンを撮ったら「脳出血でした。左の後頭部です」とのこと。幸いマヒや記憶障害等はなかったのですが今も入院中です。当時の医師の判断は間違ってなかったと今の担当医師は言っていますが疑問です。

38週0日で3月1日の夕方に3530gの男の子を出産しました。 産まれた直後に、赤ちゃんは裸のまま私の胸のところに連れてこられ、カンガルーケアをしたまま私の会陰の縫合などの処置をしてもらってました。 汗だくで出産したのもあってか、私は分娩室が寒くて寒くて時間も長かったし、赤ちゃん冷えないか心配になってきました。 すると、だんだん赤ちゃんの頭がすごく冷たくなったので、心配になって看護師に言ったら連れていって体重測ったりして服を着させてもらって戻ってきました。 その時に看護師に頭冷たくなってきたんですが、大丈夫ですかと聞いたのですが、聞こえなかったのか無言で受け取りました。 上二人の時は、違う病院でしたが裸のカンガルーケアは数分でおわったし分娩室は暖かかったので、この違いにずっとモヤモヤしていてネットで調べたら、カンガルーケア事故とか危険とか脳障害とか、出産後は保温が大事、生まれたばかりの赤ちゃんは自律神経が安心していない出生直後は低体温状態に陥りやすい、 出生直後にカンガルーケアを行うのは極めて危険で症状が表に出ない場合でも脳の発達に障害を与える可能性もある、 発達障害の急増がカンガルーケアと関連がある など怖いことばかりが次々と出てきて、不安で不安で1日中ずっとそのことばかり考えています。 寒い分娩室で長時間(たぶん一時間位)裸でカンガルーケアをした場合、今はまだ分からないだけで小学生位になって自閉症や発達障害になる可能性が上がることはあるのでしょうか？ もちろん発達障害などはこれだけが原因でなるとは思ってませんが、今回の寒いカンガルーケアが原因で発達障害になる確立は上がったのでしょうか？ せっかく元気に産まれたのに、そのカンガルーケアが原因で将来症状が出たらと思うと、不安とその病院を選んだ後悔の気持ちでいっぱいです。 回答よろしくお願い致しますm(__)m