1日1キロ太ったに該当するQ&A

喉にポリープができてしまったために魚と野菜中心の食生活に変えて一ケ月で15キロ痩せました。 もともと太っていたのでちょうどよかったんですが運動もしていないのに二日で1キロ位痩せていきます。 これって減りすぎですか? ちなみに今は72キロ位です。

特別暴飲暴食したわけでもないのにここ1週間ほどで3キロも太りました。昨日に至っては食事も少なめにしたのに前の日よりさらに+1キロです。このまま太り続けるのかと思うと気がおかしくなりそうです。どうしたら元に戻りますか?仕事は介護で7時間ほぼ動きっぱなしです。あと最近朝起きると手がむくんでいますがむくみを取る方法はありますか?

最近、バセドウ病と診断されました。 治療はメルカゾール2錠です。 いつからかは不明ですが、ALPが２年前から10倍高くなってたので、多分２年前からかもしれません。 去年、禁煙をして5キロ増えました。が、また喫煙をはじめて最近5キロ減っていました。元に戻りました。 これがバセドウ病だったからか、喫煙のせいかはわかりません。元よりは痩せませんでした。 バセドウ病の治療では、ホルモンが正常値になるので、普通の新陳代謝になるので太ると書いてあったのですが…。 結局の所、太るのが嫌です。 薬服用開始から食事制限は始めました。 けど、ほかの患者さんの感想みると900キロカロリーしかとってないのに10キロ太ったとか、20キロ太ったとか書いてあったんですが、当たり前のことなのですか？ 極端に書けば、１日のカロリーが300キロカロリーくらいなら痩せるのでしょうか？ どんなに太っていくのかわからなくて絶望的になります。 161センチ、50キロ、バセドウ病は中度。 この体重は昔、すごく太っていて20年前にダイエットして 頑張って維持している状態の体重です。

春休みになり、実家に戻ったら一週間で3キロ太りました。単なる食べ過ぎです。あと2日で帰るのですが、どうしてももとの体重に戻したいです!2日で−3キロ減らすことは可能ですか?また、どのような方法がありますか?

妊娠20週3日です。妊娠前—身長164ｾﾝﾁ・体重42ｷﾛでした。 元々痩せ型で太りません。 が,妊娠3ヶ月から1ｷﾛずつ太り,妊娠5ヶ月から6ヶ月になる間には5ｷﾛ太りました。妊娠前からはプラス7ｷﾛです。今49ｷﾛあります。 食事の量や質は変わりません。 初期からずっとお腹の張り,痛みが強く服薬が続き,横になってることが多い為,運動不足だとは思いますが,あまりに急激に体重が増える為,管理にあたふたしています。なにをどう気を付けて行けばよいか...パニックです。 ご助言ください。 よろしくお願いいたします。

身長100センチ21キロあります…凄い太っています。検診で太らせないよういわれたのに段々と太っていきます。ご飯も凄い食べるので我慢させてます。1日中走り回っているのに太っていきます。病院に入れて治療したほうがいいでしょうか?子供があまりに太りすぎで私の腰はヘルニアを発症しました。妊娠中私が糖尿病になったのが原因でしょうか?

私は今、身長が155ｾﾝﾁ体重が50ｷﾛあります。太りすぎですよね?お腹がでています。食べるとさらにでるんです。あと5ｷﾛ痩せたいんです。あまり体力はなく、運動もあまりできないので、毎日腹筋を20回やるようにしています。甘いものが好きで、お菓子はあまり食べないように我慢しています。でもｱｲｽが食べたいんです!あと5ｷﾛってどうやったら痩せますか?ｱｲｽは1日一個だとしても太る原因になりますか?何かいいﾀﾞｲｴｯﾄ法教えてください!

今ダイエット中で、筋トレしてバランスよく食べていたら0.5キロの減量に成功しました。昨日仕事で、夕御飯を食べて一時間くらいした後に寝てしまいました。本によると夕御飯は三時間くらい間をあけて寝るといいと書いてありました。見事に0.5キロ増えて元の体重に戻ってしまいました。 やはり寝る一時間前に夕御飯を食べたのが原因なんでしょうか？仕事の日は疲れて食べてすぐ寝てしまいます。太らないコツなどありますか？ 今体重53.8キロ身長155センチです。太る前は43キロでした。

25週0日で胎児が550グラムで小さくて、心配だったのですが、28週0日で970グラムになり、急激に大きくなっているのですが、もう心配はいらないですか？ それと、3週間で１キロ太ったのですが、助産師さんの方から注意をうけてしまいました。 妊娠前からトータル4キロ太ったのですが、前々から胎児が小さいと言われていたので、食べるようにしてたのですが、間違っていたのでしょうか？

身長153センチ57キロです。 仕事を辞めてから、動く量が減り、1年で6キロ程太りました。 ジムに週に4～5日通い、日によって筋トレ＋エアロビクスやアクアビクスに加え、1～2キロをクロールで30分～1時間掛けて泳ぎます。 前の日の晩御飯を翌日の昼飯にして、夜は酵素ドリンクのみにしてますが、効果が全くありません。