昼夜逆転に該当するQ&A

2.3日前から左耳から心臓の音がします。ネットで調べると大きな病気の前兆というものもあり不安です。直近1.2ヶ月ほど昼夜逆転生活、1日17時間近くスマホを見ているせいかなと思ったりもしますが不安が大きく相談させて頂きました。よろしくお願いいたします。

友達(37歳　女性)の件なのですが、昼夜逆転生活が長年続いており、最近は、顔のこわばり・頭がクラクラ・息苦しさが有るようなのですが、本人にいわく、不摂生な生活は自業自得だからと言って言っています。 神経質な性格の為、あまり私の方も踏み込まない用にしているのですが、どんな病気の可能性が考えられるでしょうか？

生理予定日に出血があったものの出血量が今までより明らかに少ないです。 1日に小さじ一杯分くらいの出血しかないので不正出血ではないか、何か大きい病気が隠れているのではないかと不安です。普段は少し多いくらいだと思います。 今、出血が始まって5日目です。1日目から1日の出血量は同じです。 生理痛はなく、メンタルは安定しています。 普段は1日目のみ生理痛があり、2日目、3日目に少し多いくらいの出血があり5日くらいで終わります。 (仕事の都合で昼夜逆転生活を3年ほどしています。)

メンタル疾患で治療中です。再発パニック障害、再発うつ病。 しばらくアルバイトなどの仕事は辞めて引きこもり状態です。 病状は悪化しておらず、以前より良くはなっていますが、ずっと完治はできない状態で通院中です。 だんだん昼夜逆転生活。１日２食。すると入浴して体を洗う動作が億劫になり、数日間お風呂にも入らなくなりました。 無気力で外出もほとんどしないので体力も落ちましたが、食欲はあり、特に甘い物が毎日食べたくなります。更にスマホ依存症です。 こんな生活を元の規則正しい生活に戻すには、どうすれば良いですか？ 軽くアルバイトも再開したいとは思っていますが、まずは生活習慣の改善がなかなかできないで困っています。

高１の娘が夏休みから昼夜逆転生活とスマホ依存になり、２学期が始まってからも朝起きられないことが増え、学校をやすみがちになりました。 友達関係や勉強、先生など、色々なことが原因で、通信制に変わることにしました。 新しい学校で心機一転やり直そうと思っている所ですが、未だに朝が起きられず、大音量の目覚ましでも光目覚ましでも効果がなく、親がどれだけ起こしても、朝は起きられません。 お昼頃まで寝れば、10時間以上寝れば、起こせばおきれます。 子供の頃からほおっておくと、休日は昼過ぎか夕方まで寝てしまってました。 ただ、１学期までは、起こせば起きられていました。 睡眠リズムがおかしくなっていると思いますが、早くに寝たがらず、困っています。 解決策はありますか？

最近夜に眠れず、昼夜が逆転してしまっているので睡眠導入剤の使用を検討しています。 しかし私は緑内障を抱えており、睡眠導入剤は眼圧を強める為に使用しないほうが良いともネット上に記されていました。 かかりつけの眼科に相談しようともしたのですが、本日休みの為確認も取れず、かと言って明日へと延ばしているとまた夜眠れないと勤務に支障が出る（既に出ている）のでどうするべきなのかも判断がつけられずにいます。 睡眠導入剤の使用は控えるべきなのでしょうか？

娘が小学3年頃から反発して話を聞かない状態。中学になるの友達関係からか、行きたくと学校を休むようになり、中2のときは年間30日の不登校。遅刻も多数。高校で心機一転と喜んで行き出したが、4月半ばからまた不登校に。学校からは単位が付かないイエローカードを警告されました。1日をほとんどベッドの上で過ごし、食事も1回だけ。昼夜も逆転してるようで、どう解決してあげたら良いかとずっと悩んできました。何かアドバイスや受診するにはどの課が良いか教えて頂けたらと思います。よろしくお願いします。

不眠について相談です。 ここ最近、睡眠リズムが乱れています。 例として、 ・15時〜21時に睡眠、その後朝6時〜9時に睡眠 ・2時〜11時に睡眠 ・3時頃に寝て、起きた感覚がはっきりしない日 など、昼夜が逆転したり断片的な睡眠が続いています。 強い不安が出てから寝付けなくなり、 横になると頭が冴え、不安や緊張が高まります。 特に以下の4つの不安があり、眠ること自体が怖くなっています。 1. 悪夢を見るのではないかという不安 2. 多重夢（夢の中で目覚める感覚）への恐怖 3. 寝ぼけて迷惑な言動をしてしまうのではないかという不安 4. 夢遊病や異常行動を起こすのではないかという不安 特に2の多重夢への恐怖が強く考えてるだけで不安感がすごいです 会話や判断力は保たれており、 現実感もあります。 ただ、不安と不眠がつらく、 今日中に医師の判断を聞きたいです。 可能であればチャット中心で相談を希望します。 現在の状態の評価と、 不眠や不安に対して治療や薬が必要かどうかを教えてください。