コロナ後運動いつからに該当するQ&A

ここ数日は左肩首、肩甲骨内側から左胸の鎖骨あたりから脇下あたりまで、張りや痺れがあります。特に、朝起きると左肩首あたりが鉛みたいにズシンと重く感じることがあります。左手先まで痺れることもあります。また、右首筋から耳の上あたりでズキズキと頭痛がしたりもありまして、現在 整形外科でリハビリで腕や肩周り、胸回り 腰の筋肉を動かして調整してもらったり、 10日に一回頭痛外来で肩首のトリガーポイント注射をしてもらってますが、なかなか改善しません。ストレッチをしてると、左肩周辺の嫌な感じは少しましにはなります。前回同じ質問をしましたが、自律神経症状で循環器系の問題とは思えないとの解答を頂いてます。整形外科的には、6年前に頸椎症脊髄症で後方推弓術をした後に軸性疼痛となり、それが慢性化したままで、現在またC5.6に軽いですが神経根性があります。その為、リハビリをしています。 首の手術後の慢性疼痛に悩む人が多いと聞きます。元々、メンタル面も弱いところがあり、ちょっとした身体の痛みなどに敏感に反応して、ついつい色々考え過ぎて不安になります。特にコロナ禍になってから顕著です。いま、転職して１年程です。 心療内科の主治医からは心身症と言われています。心臓は1年前に心エコー、ホルスター、運動負荷試験でも、特に問題はなく、頭も年末にMRIで異常なしでした。 今の症状を改善して落ち着きたいのですが、心療内科からは疲労も溜まってるんではとスピルリドと補中益気湯と肩こりで葛根湯。ビタミンB.C剤、デパス。頭痛外来からはエトドラク、アクロフラロンと頓服でイブプロフェン。整形からはロキソニンテープですが、バラバラの治療のような気もしてまして、トータル的に診てもらえる方法がないのか？また、今の治療法以外でいい方法や、検査的に追加してみたらいいことがあればアドバイスお願いします。

生まれた時から肛門の数cm上に窪みがあります。深いため底は見えにくいものの皮膚で塞がっています。毛は生えていません。 皮膚洞と言うのでしょうか、ネットでは二分脊椎などの病名も出てきてずっと心配しています。 産後1ヶ月検診で小児科では『一応底はあるから気になったら受診すれば良い』と言われておりましたが、3ヶ月検診の際に区の医師から『ずっとそう言われるだろうね〜産院が大学病院なら今のうちにそこの脳神経外科で検査しといたら？』と言われ受診しました。その後、コロナ禍や脳神経外科の担当医師の退職で伸び伸びになり、やっと1歳10ヶ月で鎮静剤を飲ませMRI検査をしました。が、音で起きてしまい中止になりました。引き継ぎされた後任医師は『カルテ読んでない』と堂々と言う人で不信感を持ち、その後受診はやめて様子を見ることにしました。 現在は歩行は問題なく、窪みから液が出たりもありません。 ここで質問です。 （1）またMRI検査はした方が良いのでしょうか？必要であれば年齢は何歳くらいが良いのでしょうか？ （2）もし問題がなかったとしても深い窪みであり、将来にわたって激しい運動で穴が開いてしまったり裂けたりすることはないのでしょうか？ （3）先日、妹となる第二子を出産しました。彼女にも浅い窪みがありました。皮膚洞の原因は葉酸不足など後天的な要因かと思ってましたが、サプリを飲んでいた今回の妊娠でも窪みがあるのなら、元々そうなりやすい遺伝子が私たち親にあったりするのでしょうか？私たち親には窪みはないですが… 第三子を考えており、遺伝的な要因があるのならば、次は年齢40歳超えての出産になるため皮膚洞や二分脊椎などがさらに重篤な形で現れてしまわないかと心配しています。 第一子（3歳男の子）の写真を添付します。たくさん質問があり恐縮ですがよろしくお願いいたします。

★4月初め、3時間近く庭木移植作業でスコップを使い、翌朝から左脹ら脛が痛み、歩行時特に辛くなる。整骨院で「骨盤がゆがんでいる」旨、4月下旬まで3回施術を受ける。その後左膝上と側面が腫れて強い痛みが出、また膝を延ばすと裏側が少し痛んだが、市販薬で湿布・脹ら脛のマッサージを続けた。5月末になって左膝周辺の腫れが多少引いたが時折痛む。6月2日整形外科受診。左膝と背骨のレントゲン検査を受け「膝軟骨の減少、背骨狭窄が1カ所あり、年齢並みの症状」と診断。関節リウマチの検査（血液・尿）結果は9日に「マイナス」と告げられたが、左膝の腫れの痛みは「年齢からくる筋肉の衰えなので、我慢できるなら我慢するしかない。痛みが出ない程度に筋肉を鍛えて」と言われた。 今も痛むのだが、鎮痛剤など薬の処方はなかったし、私も敢えて希望しなかった。（新型コロナワクチン接種1回目が7月初めなので、小脳梗塞発症後バイアスピリンを、昨12月より降圧剤を服用中なのでこれ以上の薬服用を避けたい） ★自宅からバス・電車を乗り継ぎ、下車駅から片道1400m徒歩で通勤していた。仕事は座り続けのため若い頃から腰痛が年1～2回ひどく1～2週間続いた。58歳で小脳梗塞を発症、後遺症はなし。 令和元年12月退職後も「毎日のNHKテレビ体操と週2日30分ずつの筋トレ」は続け、歩く速度も友人達より早かったが、散歩は苦手なので週1回駅まで2400m歩くだけになり、脚力は通勤時より落ちている筈。 今は、左膝周辺・脹ら脛に市販の湿布を貼る、毎日のNHKテレビ体操と週2日の筋トレをシニア向けに変えて続けている。来週には小型ステッパーを購入し、毎日20分位下半身を鍛えるつもりです。 左脹ら脛が時々痛む、左膝上腫れ・内側面の時々の痛みを緩和するためには、上記の運動を続けて良くなるのでしょうか？

9歳になる息子 3月下旬に熱が（38度程度）3日間続いた為、近くの小児科に相談し受診 咳は１日に数回程度（咳は2月中旬からあり） 息苦しさなし、左胸付近時々少し痛みあり、食欲あり レントゲン異常なし 血液検査の結果、インフルエンザの可能性低く検査なし。炎症がある為、抗生物質3日間、咳止め（１週間）それぞれ服用。 翌日から熱は下がり、咳はあまり変わりなし 2日後くらい回復する。 1ヶ月元気に過ごしていたが、静かに過ごしている時、何回も深呼吸してるのに気づく。 熱が下がって少ししてから、息がしにくくなってるようだか、いつからか、本人も分からず。 深呼吸が気になったのが、4月末。病院に行ってから約1ヶ月。 再度同じ小児科へ。 息しにくさあり。時々左胸痛む時あり。 内診異常なし。 指で測る酸素９９パーセント 今回はレントゲン無し。 その後特に症状変わりなし。 朝起きた時が一番身体が楽。 日中、息苦しさ、圧迫感少しはあり、ひどく感じる時もあり。左胸の痛みも時々あり。運動後に少し痛むのが、何回かあり気になる。 暑くなったり、身体が蒸れた時、車酔いの感じになる 一番気になるのは、日中会話してる時など、息をたくさん吸うのが気になる。 息苦しさを感じる 本人曰く胸が圧迫されて、息がしにくくなってるようで、軽い時もあれば少しひどい時もあり。 夜寝る前になるにつれてひどくなる。夜はぐっすり眠っている。 咳はほぼ無し 上記なような症状で、コロナの関係もありすぐ病院に行くのは躊躇しています。 1. 家でもう少し様子をみてもよいか 　（急に悪化したりが心配） 2. 一応循環器系の病院をすぐ受診した方がよいのか？（肺、心臓） 長くなりましたが2点で迷っています。 よろしくお願いいたします。

去年の10月に乳がん告知 11月に右側全摘手術。ステージ2、ルミナルタイプ、腫瘍大きさ2.5cm、リンパ節転移無し、抗がん剤治療無し、タモキシフェンのみ。 今年2月末に初めてコロナに罹患。 それから咳がずっと続く。未だに続いてます。何故か、事に集中してる時や寝てる時は咳は出てないです。人と喋ったり咳のことを思い出すと咳が出始めます。 ＊罹患前の食生活⇒毎晩晩酌、焼酎2合は飲んでたかもしれません。 つまみに毎日チーズを食べてました。 唐揚げも大好きでよく食べてました。 食生活は肉中心で野菜、魚は少なめ 麺類も大好き。朝はバターを塗った食パンが多かったです。 ＊罹患後の食生活⇒アルコールはやめました。乳製品も殆ど控えてます。揚げ物も食べません。白米はやめて発酵酵素玄米を食べてます。だいたい和食で魚、野菜をよく食べてます。寿司は変わらずよく食べます。パンも食べません。食べるなら全粒粉の食パンに目玉焼きと野菜を乗せて食べます。ジュースも一切飲まない。果物はいちごを毎日のように食べてました。大好きだったアイスも罹患後食べたことありません。 罹患前は歩くのも嫌いで運動はあまりしてません。 罹患後はウォーキングを毎日しています。3kmくらいですが汗 時々YouTubeを見ながらストレッチもしてます。暇な日は家でゴロゴロはしないで何かしてます。 上記のことを踏まえて今回の相談なんですが、体重が心配になるくらい減ってしまいました。告知された当時は身長155.5cm 体重49～50kg。それが今は40kgになってしまいました。乳がんの人は痩せないと聞いた事があります。長引く咳などでもしかしたら癌が転移してるんじゃないかと不安になってます。１ヶ月前に血液検査、2週間前にエコー検査がありましたが腫瘍マーカーも他の項目も引っかかりませんでした。エコーも術後初めてだったのですが鎖骨、リンパも診てもらって大丈夫でした。 この体重の減り方は生活態度や食生活による影響だけでしょうか？それとも全身の精密検査を受けた方が良いでしょうか？ 咳以外の症状は今のところありません。 便の状態も罹患前は軟便、下痢だったのが今は立派なモノが出ます。(2日に1回のペースですが) よろしくお願いいたします。

52歳女性です。 過去2回大きな病気を経験しています。 一度目は 40年前、12歳の時に急性の特発性血小板減少性紫斑病。 2週間の入院で骨髄と腰椎穿刺を受け、その後順調に回復、2週間の自宅療養でした。 2度目は 15年前、37歳の時に突然掌蹠膿疱症性骨関節炎を発症、激痛のため、QOLの大幅な低下、寝たきりになるかと思いました。 病名が判明し治療を開始するまでに1年以上かかり悪化。鎖骨は肥大化したままですが、運動療法を継続し激痛からは解放されています。同時にひどいときは血だらけだった手足の膿疱も現在はほぼ出現していません。 現在、掌蹠膿疱症は 寛解、時々ステロイド入りのクリームで対応。数値は正常です。 しかし今年1月から乾癬に。気にしないようにしていますが。 ITP,血小板減少性紫斑病は私が罹患した40年前から変わらず難病指定、掌蹠膿疱症の親戚のような膿疱性乾癬も難病指定病です。 ワクチンをどうするか、ずっと悩んでおります。 過去に難病の免疫疾患、現在も免疫疾患と付き合う私の場合、コロナワクチンの副反応より感染し重症化のリスクを考え接種するべきでしょうか？ 3年前に子宮全摘の内視鏡手術で2週間後、副反応と思われる大きな痣が2か所出現したことがあります。 この程度の副反応は全く気にしないのですが重篤な副反応とワクチンの安全性に不安があります。 自分としては難病指定の血液病の経験で自分の健康にあまり自信を持てません。 医師の方々でも接種される方とされない方に分かれていると親の主治医が仰っていて、最終的には自分で判断するしかないのですが、考えあぐねております。 判断の参考にしたく先生方の率直なご意見を頂ければ大変ありがたく思います。 どうぞ宜しくお願い致します。

Kです。4/27に次のような質問をさせてもらいました。　　　　　　　　　　　　　　　「義理の母（96歳）を施設に預けています。末期胃ガンですが、１年余命と言われ、２年半たちますが、比較的元気でいます。（１か月前高熱で入院し、輸血とその後鉄分の薬を飲んでいます）一昨日くらいから、膝の痛みと発熱を訴え、平熱は普段から高いのですが、ピークでは38.8度ありました。市販のナロン錠を飲ませましたが、やはり37.5度くらいあり本日、発熱外来を開けている病院に診察に行きました。肺レントゲンではコロナの症状は見られず、肺炎もおこしていませんでした。ただ膝は明らかに熱を帯びていました。カロナール200処方してもらいました。（７日分）熱が下がったら、一日２回を１回に減らして下さいということで、血液検査等はしていません。相談はこのまま熱が下がった場合、膝の痛みが残ったとして、どの科で見てもらえばよいか？ということです。内科、皮膚科、整形外科？熱が下がらなければ、今日行った発熱外来に再診で行こうと思っています。」皆様からアドバイスを頂きまして有難うございました。熱が下がりましたので、昨日整形外科に行きました。実は先日質問した内容と症状が微妙に違っていまして、現在は両足の下肢（ふくらはぎ部分）がパンパンに腫れています。整形外科の先生は「これは、運動不足による腫れ。動かすか、足の下に枕を入れて寝なさい」「発熱と足の腫れは関係ない。カロナールなんてとんでもない。発熱には冷やすしかない」という診断。実は高熱で入院した際、ヘモグロビンが５gで胃からの出血が疑われ、８gまで改善したのですが、末期ガンの場合足の腫れなどが見られると聞いたものですから、これは終末医療もやっている内科に血液検査も含め行ってみようと思っています。どうでしょうか？発熱してしまうと、ほとんど診察を拒否されてますのであせっています。

8月16日よりコロナの症状が出始め、19日に陽性反応が出ました。 10日間の療養期間後半より喉に痰が出始め、痰が絡む、喉の違和感が出始め今現在もそれが残っている状態です。 痰の出るタイミングは体感的に食後や軽い運動後に多いと感じています。 9月16日に耳鼻咽喉科・呼吸器内科を受信し 耳鼻咽喉科の先生は 「自分の診療下の中での異常は見当たらない」とのことでした。 循環器では ・聴診器を当てての検査 ・レントゲン ・肺気量分画測定(フローボリューム) ・呼気抵抗測定(広域周波オシレーション法 ・呼気ガス分析 を行い聴診器とレントゲンでは異常がなく、何かの検査で 「アレルギーの反応が少し高い」と言われました。 それが画像の通りです。 明確な病名など告げられる訳でもなく、 ・モンテルカスト錠10mg ・パルミコート200μgタービュヘイラー56吸入 ・アンブロキソール塩酸塩錠15mg を2週間分処方されました。 明確に喘息なのか気管支炎なのか診断された訳ではなく、この薬の処方は正しいのか こんなに痰の症状が続くなんて肺がんとかの重い病気ではないかと心配になっております。 この事が常に頭から離れなく、気が休まる感じがせず頭が重い感じもします。 【症状】 ・痰が出る・痰が絡む・痰を出そうと咳がでる(咳は滅多に出ない) ・痰の色は透明か白っぽく粘り気がある 【自分自身のこと】 年齢29 身長178cm 体重55kg 喫煙歴なし(同居人が喫煙してるが受動喫煙もほとんど無い) 花粉症やハウスダストアレルギーあり 1ヶ月以上、痰の症状が続くのは肺がん等の呼吸器の重い病気など考えられるでしょうか。 また、2週間この薬で様子見で大丈夫でしょうか。 教えて頂けますと幸いです。

おはようございます。コロナで大変な所宜しくお願いします。 私自信の事です。最近、お腹の調子が悪いです。お通じがない日が有ります。 今も続いています。(今日で3日目になります。)左の下腹部の鈍痛が続いています。吐き気等はありません。 実は、過敏性腸症候群で8種類の薬を服用していました。(大建中湯、セレキノン、ガスコン、酸化マグネシウム、ビオスリー、タフマック配合カプセル、アミティーザカプセル、リンゼス)です。 あまり服用しても効いてる感じがないので先生に、「薬を変更して欲しい」と伝えましたが、「このまま診させて欲しい」と言われました。総合病院Aの消化器内科にも受診しましたが、「薬を変更してもらって」と言われる始末。 その後私自身に、ある病気(睡眠時無呼吸症候群)が疑われ、大学病院に。ちょうど専門外来があることから紹介状を書いて頂き受診。5泊6日の検査入院で病気が判明。現在治療中です。それと同じして消化器内科も診てもらうために、紹介状を書いてもらって大学病院、消化器内科へ。元々大腸の長さが長いため総合病院Aからも検査に、来ないでと言わんばかりだってので、大学病院の消化器内科で大腸内視鏡検査をしてもらった所、「特に、病気があるわけでは、ないです。過敏性腸症候群は、薬で治すものではありません。生活習慣を直したり運動したりすれば治る病気です。」と言われました。今は、アミティーザを(朝、夕。)服用していますがあまり効いていません。 だからといってお手紙を書いていただいた所に、戻っても同じ薬を服用するだけ。どうしたら良いのでしょうか。 尚、私の住んでいる所には、過敏性腸症候群専門に診てくれる病院は、ありません。(一件、一件病院に、電話して 過敏性腸症候群専門なのかを確認が必要。車もないのでそれも考えないと。) 長文で、すみません。

1年前→コロナや子供の受験、ハードな仕事でかなりのストレスを感じて過ごしていました。しばらくして首の痛みが出始め認知症の様な症状があり、脳神経内科で脳、首のMRIを撮りましたが異常なし。その後少しずつ体重減少と鬱症状、頭がボォっとする症状が続くも一時改善。 8ヶ月→怠さ、頭がボォっとする、記憶力低下が著しくなるが改善 5ヶ月→手足の激しい痺れ、体が震えてしまう、体中のピクつき、筋肉がギューと縮むような動くような感じ、手の指先が無意識に動いてしまう。首の周り、両手の肘から下の筋肉が抑えつけられる様な感じ、両手の薬指小指が動かし辛いなどの症状が出現したりしなかったり様々な症状が出始め 6ヶ月前、3ヶ月前と2度脳神経内科を受診。運動機能検査のみ受けて医師には、心療内科の治療を勧められ現在は、抗うつ薬、睡眠導入剤、安定剤を服用しています。身体症状症を疑われていますが、私本人は脳の症状が現れてからずっと脳神経内科の病気を、疑ってきました。 最近症状が進み、両手指の動かし辛さ脱力感、両肩の脱力感、体中特に背中が時々ピクつく、頭に違和感を感じる、腿から足先までひどく痺れる、両手の肘から指先にかけて筋肉がギューとなる感じがする！など日によって様々な症状が現れます。ただ右腕の痛み動かしづらさは毎日続いています。 ALSの前兆なのではと怯えて苦しくて仕方のない毎日です。その様に診断されるのはすごく怖いし、受け止める覚悟もできません。この様な体の様々な不調症状はALS以外で起こるのでしょうか？それともこれは、ALSの前兆なのでしょうか。50代後半、心配な症状など心配で毎日が苦しいです。