心療内科行ってはいけない人に該当するQ&A

先生方よろしくお願いします。 私は人前が苦手で電車やバス、お店などで人の視線が気になり、汗が吹き出てきます。人前で話したり電話したり、字を書いたり…など、とにかく人前だと緊張してうまくいきません。｢また赤面したり汗だくになったらどうしよう｣て不安になり、嫌な場面を避けてしまうようになりました。仕事が接客の為会話は必然ですがお客様の目、同僚の目(視線)が気になって仕方ないのです。自意識過剰と思い(誰も見てない)と自分に言い聞かせてもダメです。昔はこんな症状ありませんでした。 心療内科、精神科どちらに行けば良いのでしょう?というか病院に行かないと治りませんか?どうにか自信を回復して仕事をしたいのです…でも病院に行く勇気がないのと、薬が怖いです。 自己暗示的な方法で何か良い気持ちの落ち着け方などないですか? 本当に悩んでいます。そして絶対に治したいです。何か教えて頂きたいと思います。

私は昔から周りの視線が気になります。 待ちを歩いていて 目があっただけでも 私の事何か言っているんじゃないかと 恐くなる時があります。 妄想じゃない?とか良く言われますが 実際小中学とイジメを受けていて、 陰でヒソヒソ話をされていたので それを思い出すと 周りが気になって仕方なくなります。 元々身体が弱い私は 入退院が多く 学校にいってもイジメが怖いと学校にも ほとんど行けてません。 妹に買い物行こうと誘われても人が多い場所は苦手でいつもさけています。 また治療中である 気管支喘息の薬や 生理不順な為生理を誘発させる為にホルモン剤を飲んでいます。 サイトで調べると 飲んでる二種類とも うつ?が副作用って書いてありました… 私は精神的に弱いと 周りからも言われ続けていますが 私自身も承知です。 何処かメンタル的に悪いんでしょうか? 精神科や心療内科の 受診はなかなか行きずらくて… アドバイスよろしくお願いします。

今心療内科に通院中で、うつ病の薬を処方してもらってます。 仕事をしているんですが しんどくて2週間前から休ませて貰っています。 今は家にいるのですが 昨日から気分も凄く落ちていて 無気力で動けません。家のことも いつもなら少しならできますが 全く出来ず寝たきりです。 小さい子どもが2人いるのですが 世話もろくにできてません。 朝は感情のコントロールが出来なくて 手を引っかいたり うなったり 旦那に八つ当たりしたりで 旦那も参ってしまい『病院に行こう』と言われました でも次は金曜日に通院予定なんです。 薬も全部飲みきっていないし もしかしたら全部飲み終える頃には回復してるかもしれないし…と思うと 金曜日に行った方がいい気がします。 でも旦那は 酷いから病院行こうといいます。自分で決められず 他の人に意見を貰わないと行動できないなんて甘いのですが 私は次の通院日を待たずに病院へ行った方がいいでしょうか…

ここで相談すべきなのか迷いましたが、他に聞けるところもありませんでしたので失礼します。 数ヶ月前から気分の落ち込みがあり、ここ1ヶ月ほどだるさ・頭痛など体の不調が出てきました。昔からうつチェックなどでもうつ病の可能性が高いと出るのですが今回体の症状もあるため、先日心療内科にかかりました。 結果として、心療内科の先生には「進路などで大事な時期にはそのような状態になる人も少なくない、特に問題はない」というようなことを言われました。体の症状をなんとかしてもらいたくて病院に行ったのですが、何も処置をしてもらえなさそうだったので、少し無理を言って安定剤を出してもらいました。 確かに将来の不安等が多少影響していることは理解できるのですが、同様の状況にある周りの人にはそこまで落ち込んでいる様子が見られないので、いまいち腑に落ちないところがあります。 何より、電車の中やふとした時すぐに涙が出てしまったり、かなり疲れやすくなっている自分の現状を普通とも思えず、でも自分は病気でもないんだ、というどちらにもなりきれない事実にとても凹んでしまっています。 とりあえず今は安定剤を飲んで様子を見ようと思っているのですが、病院を変えた方がいいのでしょうか。それとも自分の考えを変えた方が良いでしょうか。 下らない内容ですがアドバイスいただけたら幸いです。

何年か前からうつ病ではと思いながらだましだまし働き、何度か仕事を転々としでしたが、先週もうだめと思うほど辛くなり心療内科にかかりました。うつ病のテストの結果働けるレベルではないと言われ、契約社員のため休職は不可能でならば、退職しなさいと言われました。また、仕事上運転をするため辞めるまで、日中のクスリはひつようだが、処方できないと言われました。 実家に帰るなどできないのかと言われましたが、それはまた別のストレスがあるためできないと伝えました。そしたら夜のクスリだけ一週間だされました。まー人を轢く前にやめたほーがいいよって、なんかそこで見離された感じで診察が終わりました。1人で生きていかなければ行けないので仕事はやめれません。働きながらなんとか治したいと思って病院に行ったので、正直どうしていいかわからなくなりました。 どこで診察してもらっても、ひどいと仕事を辞めろって言われるだけなんですか？なんとか働きながら治療する方法はないでしょうか？

元々、混雑した電車やバスなどで動悸や、気分が悪くなることがあったのですが、最近なぜか、自分の車を運転したり、近所に買い物に行く時も、動悸や気分が悪くなるようになりました。 とにかく人のいる場所になぜか不安を感じ、スーパーに行こうとお店に向かうと、不安になり動悸がし、気分が悪くなり、立っているのもつらいほどになります。 心療内科に行きたいのですが、近所のスーパーすらこういう症状なので、病院も不安です。 買い物も、必要最低限のものをパッと取り、動悸に耐えながらレジに並び、ようやく買ってくる、という感じです。 電車やバスは今はとても無理です。 何かきっかけがあったわけでもありません。 ３年前から機能性胃腸症で通院していますが、それが関係しているわけでもなさそうです。 これらの症状はパニック障害でしょうか？

心療内科に通って服薬も続けてもうすぐ一年になります。当初からくらべると症状はやわらいできてると思いますが、この先不安でたまりません。もうすぐ30歳になりますが、楽しみも趣味もだんだん減り、周りの同年代は楽しく毎日を過ごしているようでうらやましくてたまりません。仕事が終わると家に帰る毎日で、どこかに行こうという意欲もわきません。食欲もなく疲れやすいので年齢のせいかと思いましたが、周りをみるとみんな元気です。お付き合いしている人とも楽しくない毎日ですがさみしくなるのが怖いので一緒にいるという感じです。医師には予期不安があるので楽しめないと言われていますがその通りかもです。医師に相談してもお薬がでるだけでアドバイスさほどいただけません。お薬で治せるのでしょうか、それとも相談所などに行ったほうがいいのでしょうか。この先年齢だけ重ねて行く人生なのかと思うとたまらなくなります。

子供の頃から顔の神経が人と違う気がします。顔のどこかを手で押さえてないと落ち着きません。手を離すと鼻や目の周りが特にムズムズします。癖か何かなのかと思い心療内科に行った事があるのですが、お酒を飲んだら顔の神経?が少し麻痺されて落ち着くと言ったばかりに、お酒が悪いと言う事になってお酒の話しかしなくなりました。お酒が原因ですか?絶対に違うと思います。正直、どうゆう病院に行ってどう説明したらいいのか解りません。鼻は多分鼻炎です。耳は真珠種性中耳炎に一度なりました。目は弱しきもう?です。今は10年いた工場を解雇され失業中です。いろいろ面接に行きたいのですが、この癖?神経痛?がネックでなかなか前に進めません。どうしても治したいので、次どこの病院で何を言えばいいか、教えてもらえませんか?

今年の2月頃から、ある取引先との仕事が始まり仕事が忙しくしんどくなりました。度々仕事に行く前に憂鬱になり、仕事に行く前に泣いたり、ここ1〜2週間は消えてしまいたいと思うようになってしまいました。 先週ついに耐えきれず、職場で動悸がして手が震え、同じ場所の人の話が耳に入ってこないような状況になり、上司に相談してお休みを頂くことになりました。 上司は私をその取引き先から外してくれると言ってくれ、すこし休んだ方が良いと言ってくれましたので、気分が少し落ち着いています。 お休みをいただいた日は病院に行こうと思って調べていましたが、今は少し落ち着いているので、このまま様子を見て良いのか悩んでいます。このまま休んで落ち着くのを待つべきか、心療内科を受診するべきかどちらが良いのでしょうか。

年齢を重ねるにつれて、すぐに泣いてしまいます。嬉しくて泣いてしまう様な場合は良いのですが、仕事やプライベートで辛い事があった時などにすぐに涙が出る様になってしまいました。涙もろいというレベルではないと思います。元々がマイナス思考で落ち込みやすく、気分の上下も激しいのかなぁと思います。何でも悪く考えてしまい、自分で自分を追い込んでますます辛くなってしまったりします。 なかなか人に相談も出来ず自分の中で解決しようとするのですが、悪く考えてしまう為それも上手く行かず、悪循環になっている気がします。 心療内科の様な病院に行って相談したいと思ったりしますが、こんな状態の者が行っていいのかなど、なかなか踏み出せません。 この文章だけでは難しいと思いますが、何か心の病気の可能性はありますか?お聞きしたくて質問しました。よろしくお願いします。