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43歳174cm64kg男性です。日本酒換算で4合くらい、ほぼ毎日飲酒していました。一方で週5日程度の運動習慣もあり、月200-300kmほどのジョギングや筋トレを15年ほど続けています。 8年ほど前から検診でγGTP高値(60-70くらいの間)を指摘されていたのですが、運動習慣があるため大丈夫だろうと、体重が増えないように気をつけることしかしていませんでした。 ところが、先月の人間ドックで、特に飲酒量は増えていないのにγGTPが98まであがり、また初めてLDLコレステロール高値(136mg/dl)となりました。そういえば空腹時血糖も108mg/dlと高めの状態が5年ほど続いており、ようやく飲酒過多ではないかと自覚しました。 (HbA1cや他の脂質、肝機能項目は今のところ正常です) おそらく脂肪肝だと考え、運動習慣は改善の余地がないと思うため、まず禁酒に取り組み始めました。ただ、ここ2週間は週に5日ずつ禁酒しているのですが、残り2日ほどは飲みの席があってこれまでのように飲酒してしまっています。 このような検査値の場合、完全に禁酒すべきでしょうか。もしくは、仕事上の付き合いで、このように週に2日くらいは飲んでしまうことは問題ないのでしょうか。 自分がどのような状況なのかを客観的に把握したく、ご教授いただければ幸いです。
4人の医師が回答
40歳女性です。 先日、自治体の健康診断を受けたのですが 空腹時血糖値109 HbA1c 5.8 LDLコレステロール 162 要指導や要医療となって焦りました。 基準値を微妙に超えたくらいかと思うのですが 祖父、祖母、叔父など糖尿病や人工透析の親族が多く、来年の健診まで放置してよいものか、心配です。かかりつけのクリニックに相談したほうがよいでしょうか。これくらいで、いちいち相談するのは大袈裟ですか? あと、尿検査も蛋白、潜血ともに±で 微妙に気になります。これはHbA1cなどの数値が高くなったのとは関係ないと考えてよいでしょうか? 身長160の体重50と普通ぐらいの体型です。
3人の医師が回答
年に1度ぐらいしか頭痛はない体質なので、脳外科に三件行きました、10年ぐらい前に副腎皮質ホルモンが高い数値が出てクッシング疑いますいわれて、1ヶ月後にまた採血をすると正常値でした。消えたでしょうか⁉️ 腫瘍がない、あるとわかれましたのでどちらか判らずです 三件目いくと、MRで少し左側が高いけど、腫瘍でない、問題ないといわれましたけど、左右多きさが違うのは良性腫瘍ということですか?体重は変わらずですが、頻尿、 不眠、吐き気がたまにあって、お腹が、ぼこぼこなってガスがよくでます。だんだんくび、顔も小さくなり。鎖骨が細く上半身が痩せてきてますが、 背中も数年前打って、筋肉が腫れたままです 上半身が早く痩せて下半身はゆっくり痩せてます 不整脈。どうき、いろいろ症状が、でてすべては下垂体からでしょうか⁉️クビと腰ヘルニア、背中筋肉廃用があります、骨密度70%で、体重変わらず早く痩せてくるのは筋肉低下でしょうか?鎖骨が、ガリガリ骨が丸見えになって脂肪がなしです 2年前から痩せてきていたので、採血は5ヶ月1度してましたが、今まで空腹時糖尿検査をして異常なしで、 先月は食後血糖検査してみました、少し高かったのでパン、スイーツは一切食べないように、言われてます。たくさんのサプリと、自律神経バランスソラナックス&レンドルミン睡眠薬が、処方されてますが、お薬の副作用も考えられますか?
2人の医師が回答
妊娠中期に空腹時血糖92で再検査となり75gOGTTで妊娠糖尿病と診断、その後食事に気をつけるのみで出産しました。 家族に糖尿病の者はいません。 BMI18の痩せ型です。 現在、産後3ヵ月でのOGTT結果は下記の通りです。()内は妊娠中です。 負荷前92(89) 30分155(なし) 60分178(169) 120分115(165) HbA1c 5.9(4.9) 1.医師からは正常と言われましたが、HbA1cが半年で急上昇しています。産後、授乳など関連はあるのでしょうか。下がるのか心配です。 2.妊娠中の健康診断で、中性脂肪が209(前年59)と突然上昇しました。中性脂肪は妊娠と関連があるのでしょうか。これまではずっと50台でした。 また、糖尿病との関連はあるのでしょうか。 3.フリースタイルリブレを自主的につけていますが、食べる順番を気にしたり糖質を減らしても、食後180近くのスパイクが起きることがよくあります。 スパイクについてはたまに起きても2時間で下がっていればすぐに身体に異常はきたさないのでしょうか。リブレが正しい値じゃないことは認識していますが、動脈硬化が心配です。 4.スパイクを起こさないように脂質と一緒に食べたりだらだら食べて120〜130を継続しているのと、スパイクしてもすぐに90台になるのではどちらがいいのでしょうか?? 複数ありすみませんが、ご回答頂ければ幸いです。
先日の健康診断で空腹時血糖値124ありました。 その一週間くらい前より無性に甘い物が食べたくなり、前夜にはジュースを沢山飲みました。 ストレスもかなりありましたし、一時的なものだと、一応HbA1Cを調べました。結構5.2でした。 医師は糖尿病ではないと言います。(祖父は糖尿病でした。) 糖尿病手前でしょうか?食べ物は普通に食べていいのでしょうか?次はいつ採血すればいいですか? 最近食欲なく疲れやすい、痩せて来てるので、心配です。ちなみにアメリカ在住です。
5人の医師が回答
1ケ月前… HbA1c値?5.2。空腹時?109。30分後?126。1時間後?156。2時間後?155。で、ぶどう糖負荷試験を行ない、境界型予備軍。身長?158センチ 体重?69キロ 過体重。インスリン分泌能量は0.8〜で、インスリン分泌能量は、正常との事でした。…で、1ケ月経ち、現在は、HbA1c?5.0。ぶどう糖負荷試験は、まだです、体重は6キロの減量。急激に、体重を落とすつもりはありませんでしたが…ご飯を食べれなかったのと、運動を週4日は、6000歩(ウォーキング)しました。…糖質制限食を行なったのですが…糖質制限食を推奨している先生は、糖質制限食により、膵臓を休ませる事により、インスリン分泌能が回復する可能性がある (実際に回復した方もみえる)…また、糖尿病の方は、高血糖予防にて、実際、この先生も、糖尿病の方ですが、糖質制限食により数値は安定してみえます。逆に、糖質制限食を行なうと、耐糖能が悪化すると言われる先生もみえ…実際、こちらも、糖質を抑えた事で、逆に高血糖になった例もあるそうです。ですので、ぶどう糖負荷試験前日(3日くらい)は糖質をきちんととらないと、ぶどう糖負荷試験で、境界型予備軍 あるいは 糖尿病 と誤診されてしまうケースがあるとの事で、検査当日のみならず、前日等も含め、糖質を取るように注意している病院もあるそうです。実際、糖質制限食をし続けて良いのか、悩みます。糖質制限食を始めて1ケ月程度ですが、HbA1c値は、5.2から5.0に下がり、体重も落ちました。運動もしてますし…ただ、1ケ月前のぶどう糖負荷試験の前日は、夕食が、こんにゃくしか食べなかったんですが、翌日のぶどう糖負荷試験に影響がでて、耐糖能異常が出たのでしょうか?また、糖質制限すると、膵臓を休ませるどころか、逆に耐糖能が悪くなるのでしょうか?インスリン分泌能量も減少しますか(糖質制限食事を続けると)是非、教えて下さい
1人の医師が回答
38歳です。HbA1cが、5.4、空腹時血糖値は89で、健康診断の判定はAだったのですが、 HbA1cは基準値が5.5までとなっていたので、ギリギリ? 糖尿病予備軍ということでしょうか? たしかに、間食などはおおいです。 週に二、三回は一時間くらい有酸素運動をして、たくさん汗をかいています。 ちなみにBMIは、17.7でlow,中性脂肪も28でlow,155センチ42キロの痩せ型です。 たしかに食生活で糖はよくとっていますが、痩せてるし、運動してるのに…ときになります。 健康診断で、普通の人はHbA1cはだいたいどのくらいの数値なのでしょうか?わたしは生活をきにしなければいけないレベル?
コロナが疑われますか? コロナ以外でしたら受診は控えます。 快方悪化、どちらの感じもありません。もう治るかもと思いつつの11日目。 コロナPCRは発病から15日で30%位陰性に出ると知り受診するなら今かなと。ただ弱っているので、行ったことで感染するかもと不安で決断できない。 熱は、36.3〜37.7度。1日の中で上下するが、熱による体調の差はなし。 朝だけ夕方だけ高いことが多い。 酷いだるさ(1時間程2回)があった時は37.2度と36.4度。血圧正常。 頭痛と軽いだるさはずっと。元々辛い頭痛持だが、それより軽くアセトアミノフェンを一度服用してみたら軽減。が、37.2度の体温は変化なし。 動悸は、寝起きやウツラウツラしている時に多く身の置き所がない感じ。その時測っても脈拍数と血圧は正常なので気のせい? 20回に1回くらい脈が飛ぶが今までもそうだったのかも。 フワフワ感は、めまいを起こす一歩手前という感覚で洗髪時不安。 咳、鼻水はなし。 食欲もなし。 便は下痢から始まり、緩い日と硬い日が。 室内で涼しく過ごしていても、急に暑くなり汗が出る。家人は暑くないとのこと。 20年前マイコプラズマ肺炎後、咳が続くことが頻発、5年位前に喘息と診断。それ以来吸入はなし。 10年前から冬場後鼻漏。最近なし。 3年前強膜炎(眼科)。体質とのこと。 3年前甲状腺腫瘍(片側)摘出。 1年前ピロリ菌除去後、腹痛下痢増加。 1年前人間ドック。総コレステロール300、HDL-C200、血糖空腹値100、BMIが30、最高血圧145。今の血圧は130以下。 1年前甲状腺経過観察の数値は正常。 生理は4年前以降2回。 咳での受診を除き、発熱だるさ寝込むことは20年間なし。
47歳旦那の相談です。 健康診断で、肝臓の数値が高く、GOT82 GPT156 γ-GTP168 正常値だった1年前から驚くほど高くなりました。関係あるかわかりませんが、クレアチニン1.19と今回「H」が付きました。 お酒は年間で1回飲むか飲まないかですが、20代から痛風があり、フェブリクを長い間服用しています。 総コレステロールが去年315だったため、ピタバスタチンを服用するようになりましたが、今年も281と、数値は収まりませんでした。HDL52に対し、LDL172、中性脂肪は314で、空腹時血糖も121と高く、糖尿病の可能性と書かれました。 正直、食生活は良くなく、揚げ物やお菓子もよく食べていたので、ここのところ食生活の改善で野菜中心の生活と、1年半ほど有酸素運動をするようになりました。 その他、水素カプセル、マルチミネラル、マルチビタミンのサプリを数年飲んでいます。 ネットでは肝臓に負担をかけないように、あまりサプリはよくないようなことが書かれていたのですが、1度やめてみた方がいいでしょうか。 再検査をするにも、何から見たら…という感じなのですが、このような時に肝臓について詳しく調べるには、血液検査以外にCTなどが撮影できる病院に行った方がいいでしょうか。 忙しさを理由に、きちんと料理をしなかった私もいけないのですが、ここから生活改善をして、悪いものが進行しないように気をつけたいです。 お忙しいところ恐れ入りますが、よろしくお願いいたします。
6人の医師が回答
2月の始めに糖尿病の宣告を受けました。空腹時血糖値250、ヘモグロビンA1c9.2でした。その後、糖質制限食と適度な運動を取り入れることで、4月始めの検査ではA1cも6.5にまで下がりました。すでに薬もやめていますが、最近では普通に食事をしても食後2時間の血糖値が200を越えることはまずありません。 ところが先日、白米一膳強を含む普通の食事をして、30分毎に血糖値を計ってみたところ、次のような結果になりました。 食前→131 食後0.5時間→230 食後 1時間→270 食後1.5時間→222 食後 2時間→167 これまで、食後2時間の値だけをみて安心していたのですが、この1時間の値にかなりショックを受けてしまいました。その後も何度か調べてみました、私の場合はどうやら食後2時間ではなく、1時間後にピークが来るようです。 ブドウ糖負荷試験では食後2時間の値が判定材料になるようですが、私の場合も、食後1時間の高血糖は無視してもいいものでしょうか? それとも、食後1時間だろうと2時間だろうと、このような高い値になるのは問題なのでしょうか?
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