睡眠障害に該当するQ&A

目が重く疲れてかすみし、眠くなります。いくら寝ても眠いです。 目が疲れが取れない感じで眠気するような感じです。

20代後半です。 社会不安障害・強迫性障害を患っています。 自立支援医療を利用して、治療しています。 以前までは何ともなかったのですが、怖い夢を見出すと、また見てしまうだろうという気持ちに苛まれ、日中から夕方に30分から1時間。休みの時は2時間程度きどころ寝をしなければ滅入ってしまう様な状態に陥るようになりました。 寝る時は少し時間が掛かります。でも、5時間6時間で起きてしまいます。早朝覚醒?とでも言うのでしょうか、目覚まし時計設定時刻より早く起きてしまうんです。落ち着くと、2度寝が出来る状態もありますが・・・。 また、口がべたついてしまう時もあったり、唇がパサパサに乾き、捲れる状態にもあります・・・。 一緒で申し上げればいいのですが、最初にする行動というか、どのような状況に陥っているかでも教えて頂けると凄く有り難いです。 お忙しい中大変申し訳ありませんが、どうかよろしくお願いします。

40歳女です 夜中に何度も動悸で目が覚めて しばらく連続でなったので心配になり 循環器内科で診察してもらい 第一心房ブロックとなっていました それって平気ですか？ あと夜中に何度も目が覚めてそのあと寝れなかったりがまいちにありますトレイにもまいにち3回よなかいきます 何が原因でしょうか

平均6時間の睡眠をとっているのですが、午後2時を過ぎると必ず眠くなります。1時間位は熟睡です。

このところ疲労は蓄積していましたが今朝はとうとう起き上がれずこの時間まで布団の上でゴロゴロしています。職場に仕事をお休みさせて頂く電話をしたら何も責められたわけでもないのにガラにもなく涙がこぼれてしまいました。もしやと思ってインターネットで検索するとうつ病だったら食欲がなくなって痩せたり仕事の能率が明らかに落ちたりするようですが食欲もあるし最近の仕事も今までどおりにこなせていました。職場の上司は温かい言葉をかけてくださいましたが不調の具合と対処をご報告しなければなりません。風邪症状はまったくなく慢性的な首や肩こりはあるものの整形外科に行く程でもありません。やはり精神科や心療内科でしょうか？なんの病気でどんな治療が考えられますか？ご回答よろしくお願い致します。

4月から職場が変わり、新人という環境もありその日から毎日熟眠できません。毎晩必ず夢に職場関連の人などがでてくるため、眠りが浅く夜間中途覚醒も頻繁にあります。 休日に自宅でゆっくりしていても常に仕事のことが気になり、気持ちが落ち着きません。（はっきりとした理由がなく常に何かにおびえているような心境です） 今まで休みの日にここまでゆっくり休まらない状況は経験したことがないため、どうすればよいか分かりません。（家庭での家族との関係は良好で、理解もあります）食欲も極端に落ちてしまい、1ヶ月で4kg減ってしまいました。一日中仕事のことで頭が一杯になるため、集中力や記憶力も落ちている自覚もあります。実際、勤務中も物の置き場所を忘れてしまい、あちこち探し回っているようなことも時々あります。 俗にいう「五月病」というのであればこのまま何もしなくても軽快していくのか、専門的加療が必要な状況か、御指導賜りたくお願い申し上げます。