デエビゴ眠れないに該当するQ&A

9月中旬に発熱し、不明熱で悪性リンパ種の疑いがあると診断され、10月上旬から3週間検査入院し、循環器内科や呼吸器内科など様々な検査をしても原因が分からず、最終的には骨髄検査を行い、今月上旬に悪性リンパ種ではなくウィルスが原因と分かりました。検査入院中から不安から不眠が症状が出始め、睡眠薬の処方をお願いしましたが、熱の原因が分からないから睡眠薬は処方出来ないと夜に寝られないことが1ヶ月ほど続きました。その習慣から現在も夜は眠れず、動悸や頻脈があるからと精神科に行くように勧められ、受診をするとパニック障害と診断されました。睡眠薬も処方してもらっていますが、効果がなく、眠れたとしても3時間ほどです。日中に眠気があっても横になっても息苦しさを感じて眠れていません。 心臓や呼吸器、甲状腺、無呼吸の検査を行いましたが、異常なく、息苦しさは精神的なものだろうと言われました。 1ヶ月ほど眠れない状態が続き、自然に眠れるようになるのでしょうか？ 自律神経を整えられるように朝、夜は決まった時間に寝起きし、昼間も活動量を増やしていますが、眠れていません。 現在仕事は休職していますが、この状態での復職は不安です。 精神科の主治医に睡眠薬の変更(現在デエビゴ2.5mg2錠服用)をお願いしましたが、それに関してはそのままで服用してと言われました。転院もかんがえていますが、、。 自然に睡眠が取れるように身体を温めたり、ツボ押し、腹式呼吸など様々なことを行っていますが、効果は出ていません。 自然な眠りが取れるようになる方法がありましたら、教えてください。 よろしくお願いします。

5年程前から不眠症を患っていますが、ここ1年で悪化、2カ月前からは毎日2時間睡眠が基本になっています。 仕事等で大きなストレスは無く、眠れない事が只々ストレスです。頭の回転が恐ろしく鈍っている実感があります。車の運転も覚束ない日が増えており、常に恐怖を感じます。 毎日同じ時間に起きる、朝日を浴びる、ウォーキングをする、ストレッチ、瞑想などの一般的な改善策は取っているものの、先の通り悪化の一途です。 各種血液検査等を行いましたが、不眠に繋がる病気は見つかっていません。 デエビゴを処方されているものの、イマイチ効果は感じません。医師からは「眠れそうな時は飲まなくて良い」と言われていますが、横になる前は常に眠く、横になると全く意識が飛ばないと言う状況の為、いつ飲めば良いかも分かりません。 不眠以外にストレスが見当たらない場合でも、鬱などの精神疾患の可能性はあるのでしょうか(一応、仕事で大きなプロジェクトを抱えている事、完璧主義である自覚などはありますが) また、どうにか眠る方法はありませんでしょうか。特に考え事はしていないのに、とにかく意識が落ちない、と言う状況です。 入眠障害、中途覚醒、早期覚醒全てが複合的かつランダムに発生します。

15年間マイスリー10ミリを服用しています。最近飲んでも効かなくなり眠れない日々が続き苦しいです。 夕方から「今日は寝たい、でもまた眠れなかったらどうしよう」と不安になる事を話したら主治医に夕方1錠飲むようにとメイラックスを出されました。 メイラックスを夕方に飲み、ぼーっとして不安は解消されましたが、その後夜になりマイスリーを飲んでも全く眠れませんでした。4日目です。1日1時間ほど気を失う感じで寝たような？全く一睡もできない日もあります。 これから次の診察でメイラックスを飲んでもマイスリーが効かなくなった事を話すともっと強い睡眠薬を出されるのではと不安です。 ただでさえマイスリーを辞めたくてもやめられなかったのに、もっと強い睡眠薬を飲んでしまえば、辞めるのにもっと苦労するのではと不安です。 1、メイラックスで不安を解消できたのにマイスリー10ミリを飲んでも眠れないのは、やはり耐性がついてしまったのでしょうか？ 2、このような場合はもっと強いベンゾ系の睡眠薬に変えた方がいいのでしょうか？ 3、どうせ効かないマイスリーを飲んでいても辛いので、いっそうのこと断薬してしまおうか？ 4、15年マイスリーを10ミリ飲んでいた場合、断薬したら何ヶ月苦しめば元の体に戻りますか？ また薬がなくても寝られる日が来て欲しいです。 追記、朝散歩、昼寝をしない、カフェイン取らない、適度な運動など当たり前のことは全てやっております。デエビゴなどの新薬も前に試しましたが全く効きませんでした。

12月上旬より、夜、眠ろうとすると（寝落ちになりそうになると）、肩後頭下部から肩にかけてゾワットし、ほとんど寝れない日が続き、神経内科受診しリボトリール0.5ｍｇの処方を受け、 眠れるようになりました（1日おきでも効果あり）。眠れなくなった原因は、前歯治療後の違和感から1か月程度、イライラ、寝不足、寝汗等が続き、自律神経に異常が発生したと思っています（12月下旬に前歯を調整し違和感消失）。12月中旬に、睡眠障害の病院で睡眠ポリグラフ検査を受け、入眠時に肩等に緊張感が入り、眠れない原因を不明（多分、自律神経等の異常と思われる）ながら、軽い、睡眠時無呼吸の症状があるとのことで、リボトリール0.5ｍｇからデエビゴ2.5ｍｇ（睡眠時1錠または2錠）切り替えの診断がなされ、27日1錠、28日2錠、30日1錠を服用しました（睡眠時無呼吸症候群に筋弛緩系のリボトリールが適さないことは認識しています。）。服用後、軽い頭痛、耳鳴り、聴覚過敏(小さな音にも気になる)症状があり、副作用かと思っています。服用を一旦、止めたいのですが、担当医は正月休みで相談できません。服用止めて睡眠できない場合のとりあえずの対策（含む市販薬利用）を教えてください。薬の効果が切れる（服用後2日後等）と昼寝すらできず悩んでいます。

6月終わり頃から暑さ等により寝苦しく3、4時間程度で起きてしまい、その後寝付けずに過ごしていました。次の日に響くことが心配で、だんだん途中で起きることが心配になり、動悸で寝付けなくなり、ほとんど眠れない状態になり内科でゾルビデム5ミリとデエビゴ5mを処方され7月の初めて頃から飲んでいます。 飲むと日にもよりますが、眠れ、途中で起きることもありません。 1週間ほどよく寝られる日が続くと薬なしでも眠れるのではないか？と思い薬を飲まないと、胸がバクバクしてきて寝付けず一睡も出来ず…また翌日から薬を飲む、を繰り返しています。 日中も眠れなかった日から数日は心臓がバクバク、ザワザワしたりが続きます。 自分でも眠れないことに対しての不安から来ているのだろうと思います。 薬を飲み続けることに抵抗もあり、依存についても心配ですし、また、薬なしで自然に眠りたいというのが1番です。 来月心療内科を予約しているのですが、それまで日がありますので、教えていただきたいです。 1.このまま薬を飲み続けてもいいのか？（依存性やアルコール等に対しての注意が薬局で一切なかったので、後でネットで知りました。もうすぐ2ヶ月近くになりますが大丈夫でしょうか？）動機等が治らないので心療内科受診まで飲んで安定した睡眠をまず確保することを第一にしても大丈夫ですか？ 2.不眠に対して、早く改善するために効果的なことはありますか？（眠れない不安以外にストレス等はありません。朝日にあたったり、ストレッチ等行っています） 3.飲み会等の日はお酒を飲んで、次の日からまた薬を服用しているのですが、なるべく飲まない方が効果が安定しますか？ 長くなってしまい、申し訳ありませんが、ご回答頂ければ幸いです。

夜9時や10時になってゴロゴロするといつの間にか寝てしまい、3時ごろに起きてそっから睡眠薬で寝てしまいます。すると総じて8時間ぐらい眠れているのですが、午前10時にはもう眠くてしょうがないです。午後3時以降は立っていても眠いです。 睡眠薬はサイレース2ミリとマイスリーになります。 今までは、体位性頻脈症候群で、アーチストを飲んでいましたが、循環器の主治医と相談して辞めました。 また、アーチストを辞めた影響か、クエチアピンが夕方まできいてしまう感じがしたので相談して断薬しています。 断薬してすぐは、5時間ほどしか眠れていないのに、眠気も感じなかったんですが、今はとても眠気を感じます。 1. 何が原因で強い眠気を感じるのでしょうか？質が悪いからなのか、サイレースによる作用が急にではじめたのか？どう言う対策を取ればいいですか？ 2.睡眠時間を増やすべきなのでしょうか？そのためには追加の服薬も検討すべきでしょうか？どう言うのが望ましいんでしょうか？ちなみにデエビゴとかは、以前は効果なかったです。初期は早朝覚醒が強かったです。 3.会社のカウンセラーに、障害者雇用も、少し勧められてますが、まだ、若く正直抵抗があります。どういうのが基準になるんですかね？体位性頻脈症候群は、循環器より自律神経寄りらしいのでとても難しく思います。

私は筋肉のこわばりで眠れないことがあり、5年前からマイスリーを処方してもらうようになりました。 筋弛緩は少ない薬と聞きますが、服用すると筋肉の締め付けが嘘のように抜けてくれてすごくよく眠れます。 初めは寝れない日だけ飲んでいたのが毎日飲むようになり、容量も倍に増えました。 しかし健忘などの副作用が酷くなり、2年前からエスゾピクロンという薬に変えてもらいました。こちらも同じく筋肉のつっぱりが緩むのでよく寝れますし副作用も出ていません。 しかし困ったことに、眠剤を飲んで筋肉を弛緩させないと全く寝付けなくなってしまいました。 思い返すと眠剤を飲み始めた時よりも、日中の筋肉のこわばりが、かなり酷くなってしまいました。 毎日服用しているので離脱症状ではないと思っているのですが... そこで先生方にご教示いただきたいのですが、数年に渡り毎日GABAの働きを強め筋弛緩を得ることによって、逆にその反動で薬が薄まっている日中の筋緊張が強まってしまう可能性は考えられますか。 もし関係があるのなら、筋弛緩は得られませんでしたが、なんとかしてデエビゴなどオレキシン系の眠剤に切り替えたいと思っています。 よろしくお願いいたします。

以前より不眠、胸痛、息苦しさなどがあり、特に夜眠る時に息苦しさや、入眠時に静かに息が止まり、心臓がドクンと跳ねて痛くなることがあゆため、心電図を取りました。 胸痛は我慢できる程度で、激痛とかではありませんが、不安が大きいです。 心電図は写真の通りで、症状を合わせて伝えても、先生は恐らく問題ないものだろうとのこと、ただ念のためホルダーをやろうかという事で、ホルターを今つけています。結果は来週の木曜日に教えてもらう予定です。 もちろんホルター次第ではあるかと思いますが、写真の心電図は本当に悠長にホルターの結果を待っても良いくらい、可能性的には問題ない場合が多いものなのでしょうか。 心臓ということもあるため、危険な可能性があるのであれば、すぐにでも緊急で精密検査を行った方が良いのではという不安にも駆られていますが、症状と合わせても問題ない可能性が高いということで大丈夫でしょうか？ なお、ここ1週間睡眠不足であり、病院ではデエビゴ5mgをもらいました。

去年子どもが2歳過ぎるまでずっと夜中4〜5回ほど起きて授乳する日々を送っていました。伏せてフルタイム勤務で風邪などの対応を頻繁にあったため、人生で1番疲弊しました。 去年のGWに断乳して、やっと夜中起きない生活が訪れましたが、夜中起きるのが癖ついたしまったのか朝までぐっすり眠れなくなってしまいました。勝手に0〜1時、4時頃には起きているのが続き、秋ごろには夜通し眠れない日が出てきました。 不眠改善を色々調べて、朝日を浴びる等をやったりそんな気にしないようにしながらなんとか夜通し寝れない日が減り、途中覚醒が2〜3回ある程度で4月まできていたのですが、 油断して夜携帯で調べものをしたり、楽しみな事があると興奮して眠れなくなってしまったりが数回あって、5月からドミノ倒しのように悪化してしまいました。 5月後半1週間ずっとほぼ入眠出来なくて、流石にヤバいと思いオンライン診療でデエビゴ5mを処方してもらい、服用して３日経ちますが、1日目は入眠出来たけど途中覚醒3回以上で眠り浅く、その後は入眠出来ずなんとか2〜3時間浅く眠れてるかなって感じで聞いてる感じがしません。。 最近これと言った悩みや落ち込みなどないです。 おそらく不眠にたいする、寝れるかなの不安が出てきていてそれが原因だと思います。眠くて布団に横になるとドキドキしてきて目が冴えます。 あとここ数日で夕方になってくると不安になってきます。 心療内科で抗不安薬を飲めば改善を期待できますでしょうか。。 また、薬なしで生活が近いうちに訪れるでしょうか。。 どうなっちゃうのかと不安で仕方がありません。。

一年前から続く入眠時ミオクローヌスが全く良くならず悪化しています。特に毎回入眠しようとすると脳がビクッとなる症状がでて、薬を飲んでいてもスムーズに入眠できる日が少ないです。 バルプロ酸200を2錠とデエビゴ2.5を寝る前に飲んでいましたが、眠れる日もありましたが一睡もできない時もあり、フィコンパへ変更になりました。 フィコンパへ変更後の最初の2日間は全くミオクローヌスも出なくて、安心していたのですが3日目は最近は出ていなかった手足がビクッとなる症状がでてきてしまい、いつもの脳のビクッとなる症状もひどくなってしまい一睡も眠れませんでした。 1、バルプロ酸を急にやめてしまって悪化したのでしょうか？体感的にバルプロ酸の方があっていたと感じたら薬をもとにもどすのは良いのでしょうか？ 2、脳波やMRI、CT検査をしていただきましたが、病名も原因も今だにはっきりわかっていません。他に受けた方がいい検査はありますか？他に受診した方がいい科があれば教えてください。 主治医の診察は一ヶ月後です。月に1、2回しか病院にいらっしゃらない為、何かお答えいただけると本当に助かります。