寝ている時汗をかくに該当するQ&A

何ヶ月か前から、睡眠中に叫ぶということが現れ始めました。最近は、一緒に寝ている母によると、主に明け方5時頃から、普通に会話するような声でずっとしゃべっていたり、突然物凄い声で叫ぶそうです。自分の声で目がさめることもあります。 前は、叫ぶときはストレスが多い時期だったりしましたが、今はストレスがないときにも叫びます。 叫ぶ内容は、怒鳴っていることが多いです。 足を地団駄踏むみたいに、ドーンドーンと叩きつけることもたまにあります。 友達の家に泊まりに行ったときは、「昨日ずっとしゃべってたよね」と、起きていたと思われるほどてした。 暑くなくても、最近寝汗もひどいです。ぐっしょり濡れて、特に足に汗をかきます。 いろいろ気になって、泊まりの研修旅行など、参加しづらいです。　どうか回答よろしくおねがいします。

私は、一度友達の食べかけを食べたことから、血がついていたんじゃないか？と不安になりHIVついて調べ始めてそこからノイローゼが始まりました。 それまで全く気にしていなかった美容院などもシャンプーの時爪が首に刺さったりしたり、雑誌を読んだ手で目を触ってしまって粘膜に入ってしまったんじゃないか… 一年前にデパートで体験したドクターフィッシュ、調べてみたらHIVや肝炎の可能性があるとのこと…ちゃんとしたお店ではないし足に虫さされをかいた傷があったし感染しているんじゃないか… 病院でイスに座ったとき、短いズボンで太ももの裏に汗をかいてしまいイスと足がくっついて立つ時に皮膚が剥けたようにひりひりして、もしかして血液がついていたら… 最近では、寝てる間に誰かがきて襲われて感染したんじゃないか… 子供をベビーカーに乗せて待たせている間に血液を飲まされたんじゃないか… 歯医者も不安でいけなくなりました。 など心配でたまらず、最近では授乳もやめようか悩み、子供に触れることすら移してしまうんじゃないかと不安になります。 上に書いたようなことで検査の必要はありますか？ 教えてください。

子供二人を出産後に育児ストレスで10キロちょっと太りました。 ダイエットとしてロデオボーイ、縄跳び、コアリズム、ウォーキングマシーン、サウナスーツ、半身浴などいろいろ試しました。 汗をかくことが気持ち良く楽しい気もしましたが…どれも子供が寝ている時にしか出来ず…起きている時にサウナスーツ、コアリズム、ロデオボーイなどをやると大泣きされ、自分のペースでダイエット出来ない事がまたストレスになり、最近は開き直り運動は一切しなく、ストレスは間食を食べて押さえる日々です。 でも最近は体が重く、肩こりなども酷いです。来月から子供が保育園に行くことになり、仕事をしようと思っています。仕事先に車ではなく自転車で通うだけでダイエットになりますか? 参考までに現在157センチ 60キロです。なにか良い方法はありますか?

朝、頭がしびれていて後頭部に血が流れていくような感覚があったのですが、その時は異常はありませんでした。その日車を運転中、急に朝の事を思い出してから急に手が冷たくなり、汗をかいて、足の感覚もおかしく(自分の足ではない感覚)、力が入らないようになり、息苦しくなり、何回か休みながら帰りました。腰痛や肩こりはあります。現在腰痛あり、水泳を始めてだからか筋肉痛にもなっています。これまでにも、たまに頭が引っ張られるような重くなるような、目の前が一瞬暗くなるような事があります。運転中の事は初めてで、今も不安です。入浴時も似たような感覚になりました。考えられる病気は何かありますでしょうか。また何科を受診すればいいですか。 関係あるかわかりませんが、歯が痛いです。寝ていてよく腕がしびれます。

この火曜日から風邪をひいたようで、火曜、水曜は喉の痛みのみで、木曜は喉の痛みはなく鼻が詰まり夕方から咳が出だしました。熱はありません。咳は咳き込んで苦しいということはありません。薬アレルギーがあったりするので薬を飲むこともなく、病院にも行ったりはしていません。いつも風邪をひいたときにはのどにタオルを巻いて暖めたり、生姜湯を飲んだり、寝るときにもマスクをしたりして自力でなおしています。 この季節はなかなか首にタオルを巻いたりというのも汗をかいたりするので辛いのですが、生姜湯等温かい飲み物は飲んだ方がいいのですか。 この季節、薬を飲まないでも自分で出来る対処方はありますか。先生方で実践されておられることがありましたら教えていただけますか。

3ヶ月前、初めて出産したのですが、産後、体にいろんなことが起こり始めました。 まずは、ひどい寝汗です。首もとがびっしょりになるため、タオルを巻いて寝ていました。しかし、最近は汗の量が減ったようで、寝汗はかきますがそれほどでもありません。 それから、家事などで体を動かしたときに起こる激しい動悸です。ひどいときは横になっていてもなることがあります。かなり苦しいです。めちゃくちゃ脈も飛びます。 そして、不眠です。不眠は毎日ではありませんが、どういうわけか眠気が全く起きず一晩中起きています。体は眠いのに眠れないという感じで、明け方には頭が痛くなり、動悸もさらにひどくなります。 不眠は時々ですが、かなり辛いです。 ちなみに子供は夜比較的よく眠ってくれる(4〜5時間)方です。 これらの症状は、何か産後の病気なのでしょうか。 よろしくお願いします。

最近、暑くなってきたからか、子供（3歳8ヶ月）のおしっこが出ない時があります。 お水やお茶はこまめに飲むようにしていますが、寝るときはよく汗をかいています。 いつものおしっこの頻度としては、 朝食後　1回 昼食後　1回 夕方もしくはお風呂前　1回 です。 尿意を感じると自分から「おしっこ行く」と言います。 ただ、この前は、 おしっこが夕方1回の後は就寝中も出ず翌朝も出ず、お昼頃に1回やっと出ました。 12時間以上出ていない計算になります。熱もなく元気です。 その後は、1日3回といつものペースに戻りました。 今までこんなに出なかったのは初めてだったので不安になりました。 おしっこが12時間以上出ないことがあっても大丈夫なのでしょうか？

ここ数年、月に何度か眠りが浅くて朝になるまで眠れないことがあります。 神経が昂ぶってしまって、眠いのに入眠できないという感じです。 ようやく眠ったと思ったらすぐ起きてしまい、また寝付けず…という繰り返しが朝まで続きます。 眠れないと思うと余計に眠れないのはわかっているのですが、次の日の仕事にも響くのでどうしても入眠できないでいることを強いストレスに感じてしまうのが辛いです。 季節を問わず汗をかいて起きることもあり、そういう時は少し寒い状態で眠ると寝付けることもあるのですが、最近はしっかりクーラーをかけていても足の裏や手の平がほてって寝付きが悪いです。 体温調節が上手くいかないらしく、体表は冷えていて温めると心地よく感じるのに、深部は熱くて汗ばむという日もあります。 入浴したり薄着をしないようにしたり体を冷やさない生活を心がけていますが、結局ほてってしまって眠れません。 因みに通常時、入眠できるのは何時にベッドに入っても大体25時で、朝は7時、休みの日は8時に起きています。 朝はとても眠いので睡眠時間が足りないのではないかと思いますが、それ以上寝ると夜眠れなくなるので我慢しています。 同様の理由で昼寝もしません。 最近病院で相談したところ睡眠環境と冷え症が原因かもしれないということでした。 カフェイン・アルコールの摂取、明るい部屋での睡眠、冷たいものの取りすぎ、運動不足など指摘されましたが、運動不足以外は全く心当たりがないのでとりあえずジョギングを始めました。 他には同じ時間に寝るようにする、朝日を浴びる、寝る前には入浴しない、ストレッチをするなどは二年ほど心がけていますが特に変化はありません。 とりとめもなく書いてしまいましたが、眠れない原因や、生活の改善などアドバイスありましたらよろしくお願いします。

2年前にワクチン副反応で3日間動けず、汗をかいてもお風呂に入れなかったら汗をかきすぎて水で流してもかゆみがとれなくなってしまいました。その手で触ったドアノブや本などをまた触るとまた痒みがぶり返して、今はだいぶ落ち着いたのですが、2年前にその汗をかいた痒い手で触った紙のカバーのついた本の上にカバンを落としていまい、それからカバンを触った手がものすごく痒くなり、手洗いをしたらおさまったのですが、その手洗いをした石鹸や流しの蛇口を数日してから触ったら同じ痒みがぶり返しました。直接触っていない蛇口の部分に、痒い手を洗った際の水は流れていますが、その時はおそらく触っていない蛇口の箇所を触ったら指の間がめちゃくちゃ痒くなり、手全体も痛痒くなり、その手で触った携帯をまた触ると痒くなり、その手で髪をしばったら頭皮が強烈にかゆく、前髪がかかる目頭がいつも痒くないのにとても今かゆいです。痛痒さが強くあります。カバンを落として手洗いをした翌日に別の機会で手洗いした時、石鹸の泡が少なく洗うとめちゃくちゃ手の痒みがぶり返しました。今回も少ない泡で蛇口をこすったら手の痒みがすぐ出ました。ビリビリするというか、スーパーのアルコールで手を拭いたら手だけは痒みが和らぎましたが、また携帯を触るとかゆみがぶり返します。今は携帯に触れているところが痛痒いです。自然におさまりますか？2年前もプラスチックなどは痒みは徐々に消えたのですが紙媒体はいくら時間が経っても痒みが消えず、手で触ったらその痒みがぶり返しまったく引かないことがありました。寝たら布団に移りますか。ダニでもいるのでしょうか？埃は被っている本だとは思います。我慢して一日ほど時間が経つと手が痛くなってきて心臓にくる痛みになります。今なぜか鼻の入り口や足の膝の内側が左右ざわざわする痒みがあります。ダニがいるのでしょうか？自然におさまりますか？

昨晩蒸し暑く寝室のエアコンをつけて寝たのですが、部屋が小さいのでよく効きすぎ調節にいつも苦戦しています。 いつも28〜29度設定で弱風にしていますが、夜間何度も起きて子供に布団をかけ直したり、朝起きると身体が冷え切って寒さから朝鼻水が出ているのが数日続いていたので、これ以上は風邪をひいてしまうかもと常々思っていました。 今回、夜間ふと目が覚めた時に あまりにも寒く感じておそらく深夜2〜3時くらいにエアコンを切ってしまいました。 切った後は1時間近く自動で送風の設定になっているのでこれでも十分涼しいのですが、 朝6時に目が覚めたら部屋は窓を開けている廊下とほぼ同じ温度になっており、 自分は汗をじんわり滲む程度にかいていたのですが、子供が7分丈のパジャマを着てたこともあり汗をしっかりかいていて身体が少しほてっている状態でした。 体温は36.7度で、すぐに涼しい部屋で水分補給（毎日寝起きに牛乳200ml飲んでいる）して朝ごはんを食べさせました。 朝ごはんは食べがあまりよくなく、いつもの2/3程度です。 いつもは水分補給1時間後くらいにご飯で、今日は20分後くらいに朝食にしたのでその影響もあるかもしれませんが…。 機嫌はいつも通りで 特にぐったりしてるとかほてりも無く 調子悪そうなところは現在ないですが 最高3時間近く室温が徐々に上がった締め切った部屋で寝ていたことになります。いくら寒かったとはいえ完全にエアコンを消してしまうのは危険だと痛感しました。 これから熱中症の症状がでてくる可能性はありますか？ 今回のことで体調に変化がないかはどのくらい注意してみていればいいでしょうか？ どうぞよろしくお願いします。