寝る時湿布に該当するQ&A

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30代での首のヘルニアについて

person 30代/女性 -

4月中旬 首が痛いので湿布などで対処 4月下旬 痛みは治ったが、左肩から肩甲骨付近に痺れのような感じがある。 痺れはずっとではなく、デスクワークをしてる時になることが多い。 以上のこととは別で、 数年前から、足の踵からふくらはぎ付近に痺れのようなむずむずした感じがある。 頻度は毎日ではなくたまに。 その時によって左右どちらかに出る。 デスクワークやじっとしてる時に気になる程度。 これらのことが気になり整形外科受診。 首のMRIで3.4.5番?が軽度ヘルニアと言われました。 この程度のヘルニアで、私のような症状が出るかは何とも言えないがヘルニアが原因の可能性もある。 ただ、肩、脚ともに毎日症状があるわけでもなく、 特にデスクワークの時に感じるのであれば、筋肉が固まることや血流の関係かもしれないとのこと。 どちらにせよ、飲み薬や湿布などの対処法以外に運動、リハビリでの対処が大事とのことでリハビリすることにしました。 ここで質問です。 1.30代前半ですが首のヘルニアになる原因は何ですか? 思い当たるのは、 25歳頃に車で停止中に後ろから玉突き事故に会いました。 車の後部ガラスが全部割れるほどの衝撃。 他に2度ほど軽い追突事故はあります。 人より頭、顔が大きい。 子供の抱っこ。肩車など。 デスクワーク、スマホいじり。 電車で座りながら下向きで寝てしまう。など 2.主治医の診断や治療法は適切でしょうか? 首、肩は慢性的に凝っており、凝りから頭痛になるため、よく湿布を貼っています。

6人の医師が回答

胸痛について

person 40代/男性 -

心配で質問させていただきました。 主人が今朝5時半に息苦しくて目が覚めてから、胸の真ん中辺りがずっと痛んでおり、2時間以上たっても治らなかったので、救急にかかりました。 以前から(20代後半)時折胸痛を感じることはあり、でも、 安静にしていると20〜30分で収まっていたそうで、医師にも相談したことがあり、その時は異常も見当たらず筋肉痛のようなものだろうと診断されたようです。 また、会社の健診で2回ほど不整脈で、精密検査を受けたこともあるそうですが、この時も異常はなかったとのことです。 そんな経緯もある中、今日は一向に痛みが治まらず受診したわけですが、心電図、レントゲンにも異常はみあたらないとのこと。 筋肉の痛みか、胃から来る痛みかも知れないとのことで、筋弛緩剤と湿布を処方していただき、いたみが続く場合は再度受診するか、胃腸の検査もしてみたほうが良いとのことでした。 先生の話は信頼しており、帰って薬と湿布をしたら、少し楽にはなるようなのですが、4時間くらいすると(薬がきれる?)また痛く、布団に横になるのは痛いとのことで(特に左を下にして寝ると).今はソファで寝ています。 眠れるくらいの痛みなので、とりあえず朝まで様子をみて…と思いますが、大変なことにならないのかと、不安です。筋肉の痛みがこんなに持続して辛いことはあるのでしょうか? 大丈夫でしょうか? ちなみに主人は、咳喘息、睡眠時無呼吸症候群(扁桃腺をとり改善)、大腸ポリープの既往症があります。また、私が懸念しているのは、毎晩布団でなく、ソファで寝てしまうので体が休まらないのでは?ということです。

2人の医師が回答

変形性頸椎と変形性脊椎症とストレートネックと診断

person 60代/女性 - 解決済み

7月12日、頭上に化粧品が落下し、プクッとたんこぶが出来、次の日に脳下で脳と首のCTを撮ってもらったら脳の異常は無かったのですが、頸椎の4-5番5-6番が潰れており、ただそれは古い傷とのことでした。数週間後、手の痺れなどが出てきたので私は2011年に尻もちをついて第2腰椎圧迫骨折をし変形性脊椎症もあるため、化粧品の落下により首や背中の古傷に再び衝撃が起きて症状が出てきてるのかと心配になり先生に相談しMRIも撮ってもらったところ、変形性頸椎症・脊椎症とストレートネックもあるけど姿勢を良くして又適度の運動をして過ごしていたら痺れも減ってくると思う。と言われました。 その後姿勢に気をつけて過ごしていましたが、先日、下を向いての作業を数時間してしまいその日の午後からすごく首が痛くなり、なかなか寝付けないほどでした。 1.首が痛い時にはどうすれば痛みが和らぎますか? 2.痛い時は湿布などで冷やした方がいいのかレンジで温めた温湿布などをした方がいいのでしょうか? 3.普段、首のストレッチとしてどんなことをしたらいいのでしょうか? 4.私の場合、首が痛い時、変形性頸椎症とストレートネックとどちらの症状が出ているのでしょうか? 5.寝る時は仰向けと横向けのどちらが首のためにはいいのでしょうか? 6.首のためには枕の真ん中が少しへこんでいて顎を上げた状態で寝た方がいいのでしょうか? 7.又脊椎のためには仰向けと横向けとどちらがいいのでしょうか? 8.マットや枕は低反発と高反発のどちらがいいのでしょうか? 回答のほどよろしくお願いします。

4人の医師が回答

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