カロリー摂取に該当するQ&A

健常人です。BMI20男性30歳 運動習慣あり 管理栄養士の彼女に1日3回食事をとるように言われます。 これまでは前の日の夕食が多かったり（外食など）、遅かったりした次の日は無意識のうちに午後2時ごろまでお腹が空かず何も食べずにいたりました。 また、普段私は起きたてでは食欲がわかず、いつも活動しはじめて少したった十時ごろにお腹が空いてきます。 彼女に言われて毎朝朝食をとり、お昼が遅かった時も夕食をとり、しっかりと1日3回食事を取り始めた結果、皮下脂肪が増え、腹囲が増えました。 十把一絡げに誰でも1日3回食を勧めるのではなく、もともと過食のない人などは、必要な時（腸の動きが活発になり空腹を感じた時）に食事をとる方が摂取カロリーの面から良いのではないかと考えるのですがいかがでしょうか。 1日3回の食事を同じ時間に毎日取れるような生活リズムをしている人はよいのでしょうが、今の現代社会で実際そのような生活ができている人は私を含め多くないと思います。 朝食を摂った方が午前中の基礎代謝が上がるというデータは見たことがありますが、無理して食べる程の違いとは思いませんでした。お湯くらいで良いのでは、お腹がすいてきた10時に食べれば良いのではと思いましたが、 いかがでしょうか？

転院4週間で、体重が約10キロ減少し、ＢＭＩが20から16になってました。糖尿病があり86才男性で、食事は1800キロカロリーと聞いていますが、摂取は0から8割程と差があります。聞くと2食が0の時もありました。点滴は受けていません。排便も10日程出ていませんでした。この状態はいいのでしょうか。 転院前の病院では、ここまでの体重減少と食べれなかったことはありませんでした。以前より食べれないと思ったので、主治医に伝え補食を常時置いてます。補食は1日1本程(200キロカロリー)飲んでます。 血液検査は、血糖も内服薬のみでほぼ100代と良く、若い人と違い年令から食べても吸収されないので考え方を変えてください、食事も家族の意向のカロリーで、もっと少なくていいと説明を受けました。 退院に向け歩行訓練をしており、4日ぶりに散歩のため面会に行ったら、立つことさえ大変になっており、パーキンソンの様な症状も出てきてました。主治医に伝えたところ、薬の副作用が考えられるのでと、1つの薬が中止になりました。4日前まではシルバーカー使用にて病棟内を約150メートルは一緒に散歩してました。こんな急激に低下するものなんでしょうか。 体重減少と関連はないのでしょうか。認知面も気になり始めました。 今後、退院する為に何が出来るのでしょうか。どの様に病院に希望していけばいいのでしょうか。

第二子を体外受精で妊娠した者です。 現在18w1dです。 初期からのつわりで(吐かないけど なかなか食べられない)カロリーが 摂れず妊娠前より8kgほど痩せました。 妊娠前は160cm46.5kgで今38kgです。 痩せすぎのため、採血で甲状腺やCa 骨密度など調べましたが、直接の 原因ではなかったようです。 朝昼は食べていますが、炭水化物の 摂取は少ないです。野菜とかタンパク質 が好きで、そっちを多めに食べてしまいます。 今日妊婦検診だったのですが、赤ちゃんは週数相当で問題なしとのことでした。 体重もこれ以上減ると大変だとの ことで、また本日採血をし腎機能 肝機能など一通り見るそうです。 問題があれば入院と言われました。 心が追いつきません。上の子も いるので入院は避けたいです。頑張って これから無理してでも食べれば 体重は増えてくれるのでしょうか。 また、膣のすぐのところに ピンポン玉のような肉壁がでてきた ため、今日診てもらったところ 子宮だってと言われました。 感染が怖いと。リングを入れる治療も あるがリングも異物なため感染の リスクがあるからひとまずは入れない 受診間隔を狭めて経過をみていくと 言われましたが、 １.妊娠中の子宮脱は珍しいんでしょうか？原因はなんなのでしょうか。 ２.また感染以外に赤ちゃんには なにか影響はありませんでしょうか？ ３.安静にしていたほうがいいの でしょうか？無事に産めるのか 心配で涙が止まりません。 質問多くてすみません。助けてください。

生後三ヶ月の男児です。 海外在住です。 ミルクで育てています。 日本で産んだため、日本のミルクを持参し、ミネラルウォーターで作って与えています。 ミネラルウォーターの硬度などは、販売会社のHPに書いてある範囲内です。 量は、150-170を一日5回ほどです。 一ヶ月ほど前から、便がゆるくなりました。 下痢、というほどではないのですが、以前の便よりもゆるくなった感じです。 回数は、1日2-3回、出ない日もあります。 小児科に相談にいったところ、 ミルクの割合を半分に薄めて、調子が良くなってきたら徐々に元通りの濃さにするよう指示を受けました。 そのようにしていると調子が良くなってきたので、 おとといから、10だけ減らして与えていたのですが、また便がゆるくなりました。 水っぽい感じです。 機嫌はいつも通りで、熱もありません。 質問なのですが 1・またミルクを薄く与えた方がいいのでしょうか？ 2・その場合、また半分に薄めるところからスタートするのでしょうか？ それとも、少し薄めたらいいのでしょうか？ 3・ミルクを薄めると、摂取カロリーがとれないので、体重の伸びが悪いので心配です。 生後三ヶ月なのですが、一日に最低何cc与えないといけないのでしょうか？ 量を薄めた分、回数を増やしたほうがいいのでしょうか？ 4・ミルクを薄めるというやり方以外に、良い方法はありますか？便がゆるめでも、通常の濃さで与えた方がいいのでしょうか？ 海外在住のため、医師と細かいコミュニケーションがとれず困っています。 よろしくお願いします。

お世話になります。 小学生の頃から、毎年行われる尿検査で尿糖の陽性反応ありで何度も引っかかっていました。(たまに蛋白も1+出ていました) 15歳の時に腎臓内科にてブドウ糖負荷試験を受け、血糖値に問題はなく「腎性糖尿」と診断されました。 ちなみに父親も同様に幼少期から現在に至るまで尿検査を行うたびに尿糖が出ています。 私と父は、腎性糖尿の方の中でもかなり糖が出やすい体質のようで、たいてい最大値の3+と結果が出てくることが多いです。 そこで、この「腎性糖尿」という体質が原因なのか気になっていることがいくつかあります。よろしければご教授いただきたいです。お願いいたします。 1.食事のタイミングを逃してしまうとすぐ体がフラフラして低血糖？のような状態になる 2.人より明らかに食べる方だが、あまり太りにくい(糖が再吸収されずおしっこに流れてしまうのでカロリーとして摂取しずらいため？) 3.膀胱炎になりやすい 4.妊娠→出産を機に体重が10kg以上増えてしまいました。膝が痛いので「糖質制限ダイエット」を実施したいと思っていますが、腎性糖尿の観点から気をつけた方がいいことなどはあるか？(やめた方がいいなどのご意見がもしあればそれもお願いいたします) 以上、よろしくお願いいたします。

私は、10年以上前から糖尿病を患っています。今から考えると高校生の時に、医師から膵臓が悪いよと言われたことが気になります。そんな43歳頃に検診でひっかかりました。放置していた時は、8..3％まで上昇しました。その後、開業医から総合病院に変わり、我流ながら、糖質制限をし、5.8％までさがり体重も12kg減りました。今体重は、丁度標準です。栄養士から1回の食事にお米を100g〜150g摂取するように指示を受けて、毎回140g食べていますが、毎月0.1づつまた、上昇しています。2ヶ月前には、HbA1Cが、2ヶ月前は、5.8％だったのが、今、6.0％になってます。低糖質の食品については、人工甘味料が腎臓や膵臓に良くないといわれ、自然な甘味料のラカントSを使っています。スーパーに売っている食品は、カロリーは、高いですが、人工甘味料が入っており食べられないです。今、とにかく、玄米を主に食べてまして、AM5:45に玄米を140g食べて、9:00頃病院で検査した血糖値は、100でした。今、今の食事を続けるのか？どうしょうか？コロナウイルスの感染拡大も懸念され、心配です。運動もしています。 上記内容で大変悩んでいます。ご回答お待ちしてます。どうかよろしくお願いします。

数ヶ月前から徐々に食欲がなく、最近気温が高くなりいっそう食べられなくなりました。 思い返せば、1年前は、食べないとふらつくので、無理矢理押し込めて食べてましたが、1日2000kcalしっかり食べていました。 最近は、吐き気がして、徐々に1800 、、1500、、となり、1000kcalを食べるのもやっとで、 無理に食べるのもストレスなので、やめて、食べたくなったら食べようと思いましたが、さらに食べられなくなりました。 食べられるものをさがし、 果物ゼリーやポカリスウェット、おにぎり1つかパン、たまにつけ麺、 のような感じで、 500kcal食べるのもやっとです。 基礎代謝は1000kcalあります。運動はしないですが、日常生活がちょっと大変なので結構消費していると思います。 数日前から、寝ていて、意識が途切れる感じがあり、貧血か低血糖の感じかなと思っていました。 ガクガクしたり、寒気がしたり。 昨日は、寝てて呼吸が止まりそうになり、頭痛と吐き気がして、少し危ないかなと思い、パンをかじり、ポカリを飲み、バファリンを飲みました。 今日は、横になると頭痛と吐き気がし、手が青くなってきたので、血圧を計ったら、85、55で少し低血圧ぐらいでした。血管が少し細くなってきたかもしれません。 適度にクーラーはつけています。ポカリやお茶等、水分はこまめにとっています。 暑さのせいかなとも思うのですが、 摂取カロリー1000kcal以下が続いたらよくありませんか。どうなりますか。

昨年12月にお尋ねしたkailuaと申します。 現在週に数回、自己測定器で血糖値をチェックしています。昨年10月頃から食後(+運動)2時間値が、12月からは起床時の空腹時血糖値が、それぞれ以前は100以下だったのが、20程度上がっていることが多くなったのですが、HbA1C値が11月12月ともに4.1と低いのが不思議で、昨年このサイトで質問しました(ドクターの方々、ご回答ありがとうございました)。ちなみに昨年10月のHbA1Cは4.6で、その後も生活習慣や摂取カロリーや運動は変わっていません。 昨年末に血液検査でRBC(赤血球?)の値が、基準値430−570のところ400でした。またコリンエステラーゼの値が基準値3000-7000のところが2916でした。コリンエステラーゼの値が低いため、腹部エコー検査を受けましたが、異常なしとのことでした。HB,HCT,PLT,MCV,MCH,MCHC,TPなどは(何の値がわからないのですが^^;)正常でした。 このサイトで、貧血があるとHbA1Cが実際より低く測定されるということを知りました。HbA1Cが4台で低いから、これまでの生活習慣を守れば良いと指示され安心していたのですが、RBCの値から見ると、私のHbA1Cは実際にはもっと高いのでしょうか?また高いとするとどの程度と推定できるものでしょうか? 次回の診察が来月なので、このサイトで質問させていただきます。よろしくお願いします。

私の友人（女性）の件でご相談させていただきます。 昨年8月胃の幽門部に1mの未分化型癌が見つかり、ESDにて除去しましたが、病理検査後、血管を巻き込んでいることからステージ1からステージ2ａに診断され、再度10月に腹腔鏡下手術にて胃の2/3（幽門部）を除去しました。その後抗がん剤治療を医師から勧められましたが、本人の意思により保険適用外の免疫治療を半年間行いました。 手術後、ベリチームを毎食後、タケキャブを朝食後　服用していますが、起床時から朝食までの時間における胃痛に悩んでいます。 ダンピング症候群を回避するための食事のとり方等工夫をしていますが、どうしてもこの起床時の胃痛が改善しません。 朝食後、薬を服用すると胃痛から胃が重くなるような感じがするらしく、その後胃痛は徐々におさまるようです。 この痛みは空腹時の胃酸によるものでしょうか？寝る前に少し水を飲み胃酸を薄めるようにしているようですが、他に何かいい方法はありますでしょうか？ また、体重が8kg減少し、食事を5.6回に分けてプロテイン等、カロリーの高い食べ物を摂取するように心掛けているのですが、一向に増えません。 この点についても何かいい方法はありますでしょうか？ お手数ですが、アドバイスをよろしくお願いします。

60代父の相談です。以前にもこちらで相談させていただいたのですが、現在人工透析中です。元々糖尿病を持っており15年前に機械弁の手術をしているのですが現在弁から血液が漏れている部分があり心不全を繰り返していました。弁の取り替えが必要ななか、大腸の狭窄症も併発し、そちらも手術が必要とする中、コロナにかかり腎不全となり現在やっと人工透析をしている状況です。今は寝たきりになってしまい、人工透析とリハビリを控えているのですが、コロナ前から絶食をしているのですでに期間は１ヶ月くらいになります。中央静脈栄養で首から高カロリーの点滴を摂取しているのですが、治療方針としては腸の手術までは絶食となり中央静脈栄養を続けるとのことでした。ただ手術までは見込みが立たずいつまではわからないとのこと。本人は飲み込む機能も衰えていきている(先生曰く使ってないから)ことや手術までどれくらいかかるかわからない不安、絶食からのストレスなども強いです。感染症のリスクなど本人も家族も不安な状況ではあります。長期になるのであれば、少し口から何かとらせるなど方法はないか相談したのですが、詰まる危険がある以上無理とのかいとでした。ここで質問ですが、皆さんの質問など見ていると中央静脈栄養ってそんなに長い期間つづける方っていらっしゃるのですか？先生は全く目処はわからないというのですが2カ月以上とかって大丈夫なのでしょうか？不安です。アドバイスいただけると幸いです。