寝る怖いに該当するQ&A

私は28歳女性です。暗いところが怖くて、最近どんどん酷くなってきたように思います。 私は団地の最上階に住んでいるのですが、いつも帰りが遅く、 帰ってきてバイクを駐輪場に停め、エレベーターで上り、家の中に入るまでが怖くて怖くてしようがありません。 周りに誰かが居るようで周りを気にしながら、バイクを停め、エレベーターまでの廊下を足早に歩き エレベーターに乗ってエレベーターが開いたと同時にダッシュで部屋に入る。 そんな毎日で、先日もエレベーターを降りていつものように走ったら、 誰かに追われているような気がして悲鳴をあげてしまいました。 結局誰も居ませんでしたが... 一人で家に居るのも怖いです。 家に一人の時はお風呂に入るのもトイレに行くのも怖いです。 寝る時はTVをつけたり明るくないと寝れません。 一人の時は外が明るくならないと寝られません。 暗いところが怖いのの他に、突然の音や動きにも過剰な反応をしてしまいます。 本当にビックリしてしまうんです。 周りの人からはそんなに驚かなくてもといつも言われます。 こんなビビリ症を何とか治す方法はないのでしょうか。 こんなんじゃ一人暮らしもできないし、将来結婚することがあったらかなり大変だと思います。 治すのに良い方法があれば教えてください。宜しくお願いします。

最近・・ここ1ヶ月ほどでしょうか。夜寝入ろうとすると全身が一気になにかに締め付けられるような、金縛りになりそうな感覚に襲われます。横になって寝ようかな・・・とうたた寝しようものなら、そのまま寝入る寸前までいくと、もう金縛り状態になって体が動かなくなって怖いです。また、寝入るときふとした瞬間に幻覚というか、目はつぶっているのですが気味の悪いものが見えたり、想像しても考えてもいないのに突然見えるというか、自分でもわからなくて怖いです。できるだけ音楽をかけたりして気を紛らわせると寝れるのですが・・。朝はもともと低血圧で起きれない方なのですが、最近さらに起きれなくなってしまい、日中でも眠気がない日はないです。

二ヶ月前から色々な症状に悩まされています。(頭痛、疲労感、眠気、吐き気、動悸、息苦しい、肩こりなど) 寝ようとすると息苦しく動悸が起こり、最近は朝にならないと怖くて眠りにつけません。 先ほどとても眠くなったのですが動悸があり中々寝付けなかったんですが気づいたら眠っていて多分夢を見てたんですが怖くて苦しくて起きてしまい急にとても変な感覚に襲われ恐怖心と自分が自分じゃない感じがして目がさめました。そっから1時間ほど立ちますが体と心臓がムズムズして眠いのに怖くて眠れません。 とても辛いです。どうしたらいいのでしょうか。

切開法をして幅を狭める手術をし、計2回して皮膚切除右目7ミリ左目5ミリ切除されてます。 予想以上に幅狭くなり見た目も嫌いになりましたが、それ以上に寝ているとき目が閉じてないような気がします。 怖くて何もできなくなり引きこもっています 目が開きやすくなりすぎていて怖いです ストレスがすごく鬱になりそうです寝ていても冷や汗をかきおきます こんなに怖い思いをするならまぶたの皮膚移植をしたいです どうしたらいいですか

7歳の娘が先週、インフルエンザにかかり今は元気に学校へ行ってます。 ただ、インフルエンザにかかった時インフルエンザ脳症の症状が出ました。 病院には行かなくてすみましたが、それから夜寝るのが怖いと言い、夜中に何回も怖いと目をさまします。 隣にいるお兄ちゃんをさがしたり、震えたりします。 その都度、大丈夫。怖くないよとてを握ってやるのですが、すぐまた目をさまします。 どのようにケアしてやればいいのでしょうか？ 授業中に寝てしまうのでは？と心配です。 インフルエンザ脳症は意識障害があって、もちろん本人は覚えていません。 もしかしたら脳に何か異常があるのでしょうか？

今日検査があり怖くて寝られませんでした検診の後凄く今でも痛いです。やめた方が良かったでしょうか?

最近めまいがひどく、どこかにつかまってないと倒れそうで怖いです。寝てる時も回転性めまいがします。

すみません。急ぎの質問です。 先ほど、寝静まった1歳11ヶ月になる息子の耳掃除をしていました。 すっかり寝入っていたと思ったので入り口附近を掃除していたところ、突然起きたため、子供の手が耳掻き棒にあたってしまいました。私も突然のことでボー然となり、思わず耳掻き棒を落としてしまいました。 ウェ･･･と泣きそうな声をあげたものの、すぐ寝入りましたが、明日朝一番で病院へ行ったほうがいいでしょうか? その後は触ってもすやすや寝ていますが･･･ 鼓膜でも傷つけてしまったのではないかと恐くて恐くて･･･ どうか教えてください。 よろしくお願いいたします。

一ヶ月半の女の子の母親です。以前からいつも生活している部屋の同じ場所の天井の隅を見ては、夜は怖がったり、昼間は、ニッコリしたりします。何かあるのでしょうか? あと夜寝るとき暗くしたら、怖がったようになります。赤ちゃんも暗いと怖いのでしょうか? 気になっていて。すみません。よろしくお願いします。

最近めざまし時計の音が怖く感じます。 毎朝ではないのですが、あえて明るい音楽にしても寝足りない時などに感じます。 小学生の頃に親が使っていためざまし時計の音も明るいメロディーだったのですが、怖くまでではなくても毎朝大変不快でした。 出産を機に少し音に敏感ななったように思うのですが、自分というよりかは未就学児の子や夫が怖い思いや不快な思いをしていないか考えてしまい、胸が締め付けられるような感じがして苦しいです。 勿論、神経質過ぎるのはわかっているのですが、怖いのと胸が締め付けられるような感覚になってしまいます。 家族と部屋を分けたりスムーズに起きれ、スヌーズ機能を何度も使わずに起きれればいいのですが、それも難しく困っています。 何か良い方法があれば教えて頂きたいのですが。 ちなみに子供は目覚ましがなっても寝ている事が多いようで、夫も一度起きすぐねているように見えますが、本当は寝苦しくないのか気になってしまいます。