睡眠5時間に該当するQ&A

30代の弟ですが統合失調症になり一年ほどたちますが、1日の睡眠時間が12時間ほどあり何もできないと悩んでいます。 薬はラツーダ5mgを飲んでます。 まだ回復していないということでしょうか？

今二ヶ月の赤ちゃんなのですが ５時間から７時間寝ます！ 今まで一時間に１から３回授乳してた子ですが おくるみをするようになってから ５時間から７時間寝ます そんなに時間が空いても大丈夫なのでしょうか？ ５時間以上空いて起きてからは いつもの哺乳時間より少し長めに欲しがるので多めにあげてます 満足しない場合ミルク追加です 昼間よりかなり飲む感じです。 ゲップはするときとしないときあります その後の睡眠は少し短くなって 一時間半から３時間でまた起きます ５時間から７時間あくのは 体に良くないですか?

こんにちは、私は22歳の大学生です。 元々疲れやすい体質だとは思うんですが、最近特にそうなのか睡眠を過剰にとってしまいます。 学校から帰って夕方五時ぐらいから、頭痛や疲れをましにしようと眠り、起きたらだいたい九時ぐらい。そこから夕飯や風呂に入り、また12時くらいに寝て、ひどいときはそこからまた10時間くらい眠ってしまいます。 (次の日の授業開始時間によりますが) 体が可能な限り寝てしまおうとしているのか、少々過剰睡眠な気がします。 やらないといけないことがたくさんあるのに抗えないので、困っています。 なにか病気なのでしょうか?

双極性障害の治療続けて5年前後です。 その中で睡眠が、 3時間多くなりました。、 いい兆候なんですか？ 悪い兆候なんですか！ よろしくお願いします。

お世話になります。 ほぼ毎食後と言っていいほど、強い眠気があり2時間ほど戦っております。 コーヒーや緑茶からカフェインを摂取しても効果がありません。 毎日このような状況で、つらいです。 いい方法はないでしょうか? 睡眠時間は5時間くらいです。 よろしくお願いします。

睡眠が浅く、1〜2時間で目が覚め、しばらくしてまた1〜2時間寝る、という状態が続いています。そのため昼間強烈に眠く、仕事中寝てしまう事が頻繁に起きています。何とか5〜6時間熟睡できる方法はないでしょうか?

知人が急に白米を受け付けなくなりました。食べたくないそうです。ここのところ全般的に食が細いようですが。 仕事を続けながら、家事育児に、夜間に学校まで通ていて、睡眠不足気味な日が続いているようです。理由は聞いていませんが、少しメンタル面もよくない状態のようです(睡眠不足が続くとメンタル疾患になりやすいですよね？)。 本人はショートスリーパーのようなのですが、1日の睡眠時間は長らく、4、5時間と聞いています。 食べること自体は好きな人なのですが、こうした症状の方にアドバイスするならどんな風にすれば良いでしょうか？

毎日眠気が凄く、あまりに長く続くのでもしかして病気なのかと思いご相談します。 平均0時～8時までの7～8時間程度寝ているのに、ひどい時は常にあくびが出て運転もままなりません。信号で止まったら青に変わる瞬間まで眠っていたくなり、ボーッとしてくるので1～2時間程目をつむって休憩すると回復します。 ロングスリーパーなのかと、10～12時間程寝てみても、夕方頃にはかなりの眠気がきて寝てしまいます。過眠症かと思い5時間程で寝てみても更に眠気が増すだけでした。ナルコレプシーで見られるというふと全身の力が抜けるということはなったことがありません。 昔からほぼ毎日夢を見るのであまりぐっすりとは寝れていないと思います。 いびきはほとんどかかない方です。 基本的には頑張れば起きていられる程度なのですが、家等で気を抜くといつの間にかすぐ寝てしまい、眠れない状況だとたまに気持ち悪くなってきます。 5～6年程この状況で生きてきましたが、去年から車に乗るようになり危ないと思い、睡眠外来でも受診した方がいいのかと思っていますが、病気なのでしょうか。それともただだらしないだけなんでしょうか。 ちなみに5時間以内の睡眠で過ごしていた時期はあくびがほんとに止まらず、100回くらいしているんじゃないかというくらいで、頭に酸素がいっていなかったのかなと思ってます。 1日の半分以上寝ないと気が済まない生活で、適切な睡眠時間もわからず困っています。

近々初めて不妊専門病院に行こうと思うのですが、基礎体温表をここ一ケ月くらい取ってなく、5、6、7月分しかありません。一応グラフにはなってますが、マチマチな感じです。また生理期間中とHした日にちしか、チェックはいれてなく、飲酒などはチェックしてません。診て頂ける先生によっても違うとは思うのですが、こんな基礎体温表でも大丈夫なのでしょうか?また、仕事上、睡眠時間がバラバラで少ない時だと3時間くらいしか寝れないのですが、基礎体温表をつける上で必要な睡眠時間などはあるのでしょうか?

今、精神科クリニックでうつ、もしくは、双極性障害と診断されている者です。就寝前に、ゾルピデム10mg、フルニトラゼパム2mg、クエチアピン100mgを服用しているのですが、寝つけず、朝まで一睡も出来ません。また、朝強い眠気と寝足りなさで決まった時間に起きられません。過去に服用した睡眠薬では、デエビゴ5mg、ニトラゼパム20mg、ブロチゾラム0.25mg×2、ルネスタ3mgでも寝つきが悪かったり、眠れても、眠りが浅かったり、朝強い眠気で決まった時間に起きられませんでした。 何かよく寝つけて、眠れて、朝決まった時間に起きれる、睡眠薬をご教授下さい。 よろしくお願い致します。