寝不足血圧に該当するQ&A

肥満度1～2の立ち仕事をしている36歳女です。 自分の健康状態が気になったので、病院に行く前に先生達の意見を参考にしたく投稿させていただきました。 私は31くらいから35まで約４年程１ヶ月に１～2 度ペースで溶連菌になってはくりかえしほぼ毎日のように抗生物質の種類を変えながらずーっと飲んで治療してきました。もともと太く結婚して主人の仕事柄で睡眠不足になった以外変わっていないのに中年太りなのか今までは感じなかった食べすぎたぶんだけ当たり前に太るようになり17キロくらい太ってしまいました。それから週4で10キロ歩いていたりしたのですが、コロナが流行りついでに足底腱膜炎がいたくウォーキングをやめてしまいました。 睡眠不足が健康や肥満に大きく関係していることは何となくわかっています。ただネットの事なので本当かわからないことなのですが、抗生物質をずっと飲むと太りやすくなるとみたことがあって、家畜にも抗生物質で太らせて出荷を早めるようなことをみて、自分が肥りやすくなったのは４年程飲み続けていた抗生物質が関係あるのか気になってしまいました。 そこで手っ取り早く脂肪吸引で脂肪細胞を減らせば減った分心臓の負担が少しへって血圧も下がったりしないのだろうか、足の痛みも軽くなって運動もまたできるのではないかと切実に思っていたり。一番健康的なのは規則正しくカロリーオーバーにならないように運動もしてがベストなのは理解しているのですが、どこからどんな風にしたら良いのか、自分はまず何からはじめて減量したら良いのか、脂肪吸引は良いのか悪いのか、先生達のご意見をきかせて頂けたらありがたいです。 足底腱膜が痛くても筋トレとか地道に代謝をあげたりが良いのでしょうか？ とりあえずなるべくはやく体を軽くして健康になりたいです。

カテがわからないのでこちらに書きました。 昨夜の夜中、起き上がろうとして上半身をサッと起こしたら、何というか、めまいに似た感じで、ふわ〜というか、ゆら〜というか、気持ち悪い感覚があり、驚いたのでとりあえず横になりました。 横になると大丈夫でした。 1分後に再び上半身を起こしてみても、同じようにゆら〜ふわ〜としていました。 視界が回ったりは無く、ぐるぐるめまいではありませんでした。 視界が白くなったり暗くなったりもありませんでした。 ただ、ゆら〜ふわ〜として気持ち悪く、もし無理して動いたとしたらぐるぐる回るんじゃないかなと思うような感じでした。 先日もそういえば座っていて立ち上がった時に、 ふわ〜となり怖かったので近くの柱にしがみついたことはありました。 今は生後1ケ月の子の育児中で、夜中に何度も起きます。睡眠不足はあります。 昨夜は自分はぐっすり寝ていた時に子が泣いたので、それでサッと体を起こした時におこりました。 自律神経失調症で一年前からデパスは服用してます。自律神経失調症の症状にもふわふわめまいがあるのですが、それとはまた違っためまいでした。 ふわ〜としてから怖くてドキドキして眠れなかったのでデパス半錠飲んでそれからはぐっすり寝ました。朝は今のところは大丈夫でした。 貧血の検査では、鉄剤をのむかのまないかギリギリの値だねとは言われています。鉄剤は飲んでいません。 普段血圧は多少高い方ですが心配するほどではないみたいです。 昨夜のあの症状は何だったのでしょうか。貧血?低血圧?怖かったです…(>_<)。またなったら怖いなと思ってしまいます。

昨年7月から、熱中症になり、緊急処置を受け（その時は、安定剤、血圧降下剤点滴）当日帰宅しました。その後、毎月４回ほど血圧上昇、蕁麻疹、胃のもたれ、便秘がずっと続いています。今年の４月になって、食事の喉の通りが不自由になり、食事は弁当を数回に分けて、食べるだけで、他にカロエイーメイトを1/2箱で800Kcal程度しか摂取していません。　体重は４ケ月で7Kgの減少、昨年末で57Kgで現在は49.7Kgにまで減少しました。　４月から毎回食事後にゲップが出て、昨日は午前２時にゲップが出て、その後、睡眠が取れず、睡眠不足で、思考力の低下が続いています。　飲んでいる薬は、アムロジピン2.5mg、デパス0.5mg、オメプラゾール20mg、プルニセド12mg、ソルビデム5mg、ザイザル錠5ｍｇを飲んでいます。栄養失調になるので、（１）カロリーメイトを1日に1～2箱400~800kcalに追加してもよろしいですか？　（２）ゲップを抑えたいので良い治療法がありませんか？　（３）カロリーメイト1箱糖質40ｇありますので2箱で80ｇになりますが糖質過剰になりませんか？　（４）カロリーメイトを飲食してから3ケ月が経過し、陰部が痒くてたまりませんが、この影響はないですか？、入浴はしています。以上よろしくお願いします。

先日3時間ほど飛行機に乗りました。色々と緊張等もあり、前日は睡眠不足でした。飛行機に乗ったあとは、ひたすら歩いて観光したため、ふくらはぎが痛くなりました。なぜか、左腕の脇(左胸の上側、ちょうどリュックを背負ったときにあたる部分です、腕と胴体の境目)が痛くなり、ため息が出ました。 2日目は、少し疲れが残っている感じで、長時間の歩行。立ちっぱなしで説明などを聞いていると、足の裏からふくらはぎにかけて痛みがひどく、座るか歩きたい!という感じでした。1回のみですが立ちっぱなしから少し動いたときに、心臓がズキっとしました。 3日目は、歩いて少しすると2日目と同じような状態になりました。少し休むとマシになりますが、左胸上の違和感はあります。また今まではなかったのですが、右側の太ももの真ん中あたりの血管が痛みだしました。血管の2センチくらいの範囲がヒリヒリ・チクチクする感じです。これは歩いていなくても痛みがありました。見てみると、うっすらと血管がみえるのですが、色が赤紫色っぽかったです。 帰ってきてから1週間ほどで、太ももの血管の痛みや左上の胸の違和感等はなくなったのですが、2か月後に10時間のフライトをします。エコノミー症候群を心配しています。 血流が悪いほうです。どちらかというと低血圧ですが、低血圧に現れるようなめまいや寝起きが悪いということはありません。これらの症状はエコノミー症候群なのでしょうか?次回フライトしても大丈夫か心配です。ご意見いただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

産後１か月半で、授乳中です。まだ3時間おきくらいで授乳中なので、赤ちゃんが生まれてから今まで睡眠不足です。ちょうど１か月経たないくらいに口内炎や首のリンパが腫れて内科にいきました。「血圧は正常だし、血液検査での炎症反応もない。不整脈もない。脈は80くらいで正常内で早いけど正常内だね」と言われてから気になりだしました。リンパの腫れは数日で治まりました。 その後の産後の婦人科での１か月検診は異常なく、血圧は平均値で異常なし、脈拍は85程度でした。このときの産婦人科でも特に異常ないとのことでした。 その他に身体の異変は今はなく、先日風邪をひいて咳や鼻水がたまにでるくらいです。麦門冬湯を服薬しています。 現在ですが、パルスオキシメーターで脈拍を測ると脈拍が８０~100 の間と日常生活で動いていると高いときがあります。たしか、咳など症状があったり風邪の症状で脈拍が早くなることもあると聞いたこともあったのですが本当ですか。 妊娠中は妊娠に伴う頻脈で90~128くらいでしたが妊娠中のため正常とのことで、妊娠後期には90くらいに落ち着いていました。 脈が気になりだし、１日何回も測ってしまうのですが、当たり前なのでしょうがいつも違います。そこでお聞きしたいのですが、起きてすぐ朝に寝たまま測ると65~75くらいです。たしか起きてすぐの脈拍で考えるみたいなことを聞いたことがあるような気がするのですが、脈拍は日常生活であればいつの脈拍を基準に考えたらよいのでしょうか。

先日 この内容で 質問させていただいたのですが、 昨日の晩から 動悸がして、脈が早くなっているように感じ 胸の圧迫感を感じ 息も吸いにくいです。 それが今朝まで続き 今も続いています。 昨日よりも 動悸が早くなった様にかんじ、 常に気持ち悪いです。胸焼けの様な 吐き気もします。 少し自転車を漕いだだけでも 息切れし、水が飲み込みづらいです。 何か心臓の病気なのでしょうか (20代/女性) 不整脈の可能性もあるので 循環器内科を 受診するように言われ、 受診したのですが 心電図では 多少の不整脈はあるが 正常値のようでした。 熱中症や睡眠不足と 低血圧が原因だといわれ、 よく寝るように 水分を摂るように など気をつけているのですが 寝起きと晩の動悸 胸の圧迫感が治りません。 今月 生理が大幅に遅れるなどしたので、もしかしたら 自律神経の乱れから このような症状が出たりもするのでしょうか？ 昔から 自律神経が乱れやすい体質のようですが 1度もそれで病院などは受診したことはありません。 自律神経の乱れが原因であれば、そっちで受診したほうが良いのでしょうか？ だとしたら 何科へ行けばいいのでしょうか？

1ケ月前から、時々心臓が早くなったり、夜に布団の中でドキドキなることがあり、10日程前、循環器内科を受診しました。 心電図、血液検査、24時間ホルター、心臓のエコー検査を受けました。その時には、症状はなかったのですが、その後から、夜仰向けで寝るのがしんどくなり、朝になると、心臓が震えるように動悸している状態が2日程続きました。 別の病院で睡眠薬をもらいました。 飲みだしてから、寝られるようになり、その症状は、おさまりました。 循環器内科の結果は、期外収縮は見られるが、異状はないという事でした。 先生からは、次にその状況になった時には、救急に来てくださいと言われました。 睡眠薬を飲みだした日から（3日程です）、毎日朝起きると口に苦みがあります。 なぜでしょうか？ 現在は、昼にも動悸したり、朝も弱いですが、振動するような動悸があります。 起床時の血圧は、134/80 脈拍84でした。2時間後は、124/82 脈拍62でした。 原因は、ストレスか、睡眠不足か、更年期か、運動不足か何かでしょうか？ 何かの病気なのでしょうか？ 治りますでしょうか？ 宜しくお願い致します。

主人のことでご相談です。 51歳です。3週間くらい前と一昨日、突然意識を失って倒れました。 なんの予兆もないようです。意識をなくして倒れてしまうのですが、驚いて駆け寄ってみると、意識がまったくないわけではありません。最初の一言くらいはねぼけたような感じですが、そのあとはしっかりしています。自分ではどうなったのかがわからないようです。 どちらも休みの日の夕方から夜のできごとです。仕事は慢性的に忙しく、ずっと睡眠不足ではあると思いますが、会社の人間ドッグでは特に大きな異常を指摘されたことがありません。尿道結石の既往症がありますが、血圧などお正常です。 昨日、総合病院を受診して総合外来で神経内科の受診をすすめられ、脳のCTをとりましたが異常はありませんでした。次回は整形の受診をすすめられました。 この一年くらいの間に体重が10キロ近く減っています。本人は腹筋をがんばっているからだと言っています。常にだるいとか、疲れやすいということもなく、休みの日には趣味のゴルフに熱中しています。夕方以降、左腕がしびれることがあるようです。 突然意識がなくなるということで、大変心配です。どんな原因が考えられるのでしょうか。

今の症状ですが、 はじめは、左側〜後頭部の頭痛からはじまり、1週間後首のリンパに直径1センチ位のしこりが5箇所できてるのを発見し、発熱(38.4)、全身倦怠感、軽い関節痛、目の奥の痛み、歯痛という症状が出ているところです。 最近、疲れとストレスがあり、睡眠不足で、頭痛は継続していました。そのストレスから解放されたら、発熱などの症状が現れました。 歯は、虫歯を放置して何年か経過してる状態で歯が痛むのかなぁと思いますがずーんと重い痛みがあります。 内科に行ったら、血液検査をされ、今、結果待ちです。そのとき、血圧もはかってもらったのですが、低いですねぇ..と言われました。 ロキソニン、フロモックス、ダンゼン、胃薬を処方していただきました。 そして、血液検査の結果が出る前に、歯医者に行って看てもらった方がいいと言われたのですが、今熱もありますし、もし、敗血症や何かの感染症だった場合に治療を受けてもひどくなったりしないのでしょうか? そもそも、敗血症の可能性はありますかねぇ..。。 また、歯医者では看てもらうだけで治療はまだしない方がいいのでしょうか?

年末からドクっとした動悸がするようになり、循環器科で胸部X線、心電図を行なったのですが、異常が確認されなかったため、今週ホルター心電図を受けました。 検査結果として、 心室性期外収縮が64回起きている。 波形は全て同じもの。 発生した時間帯によっては、1分間に10回ぐらいあり。 寝ている時は期外収縮はなし。 動悸を感じていない時でも何回か発生している。 となっており、先生からは、 血圧（上:115、下:75）も正常だし、現状から心配する必要は何１つない。 同じ症状なら、気にしなくて良い。 気にしなければ減っていく可能性がある。 食生活、ストレス、睡眠不足、アルコール摂取、禁煙を心がければ大丈夫。 と説明を受け、心エコーや血液の検査や治療は要らない、他の症状が出たら再受診してくださいと言われました。私自身気にする性格なので、とにかく気にしない事と仰るのですが、これだけで安心して大丈夫でしょうか？？ 心エコーとかは必要ないのでしょうか？ 宜しくお願い致します。