うつ病家族ストレスに該当するQ&A

とある金融機関に勤務しています。直属の上司はすごい力を持っていて,将来は役員候補と目されているような方です。自分自身とても尊敬していて,この人について行きたいと思っていました。 先月,私は重要な会議の資料を作成したのですが,間違いが会議直前に発覚し,修正が間に合わず,その上司の逆鱗に触れてしまいました(ただし,直接私に言わないのでどの程度怒っているかわかりません)。ただし,私に声をかけてくれないとか(後輩や新しく異動してきた人には声をかける),新しい仕事を任してくれないとか,なんか見切られた感じを受けます。そんな中で,先月と同様の仕事(日常業務で先輩が出張のため,消去法的にまた自分がやることになったもの)をするにあたり,「また失敗したらどうしよう」とか,「どうすれば金利上昇の影響を試算できるか(課題)」とか考えながらデータを探していると,膨大なデータが洪水のように押し寄せてきて,何を使えばいいか,どう計算していいか,思考がストップしてしまいます。上司の私に対する態度,先月の失敗,情報の洪水等が,私の思考をストップし,それで「自分は頭悪いんじゃないか?」「自分はこの部署にいてはいけないんじゃないか?」「あの上司に見切られたら自分に将来は無いんじゃないか?」と不安になり,益々仕事が進まなくなります。さらに「自分がうつ病になったら家族が不憫だ」「うつ病の親父なんて,子供にかわいそうだ」など本気で考えてしまいます。悪いことをつい考えてしまい,気持ちがふさぎ,表情が暗くなって,周りからも人が離れていくように感じてしまいます。それがまた不安。いろいろうつ病や神経症のチェックをしてみたのですが,「ストレスを溜め込んでいる」とか「うつ病予備軍だ」などの結果が出てしまいました。病院にもいこうかと思ったこともありましたが,うつにかかって休職していた某先輩に「病院行ってうつ病と診断されたら診断書を書かれて,3週間くらい休まされる。今後重要な仕事は任されず,タイミングを見て現在の部から放出される。ただし年齢のことを考えると仕事はやめられない。絶対うつ病だなどと言うべきではない」と言われました。そこで,考えを改め,明るく振舞おうと考えたのですが,やはり仕事を始めると情報の洪水と上司の態度が自分の思考をストップします。気ばかり焦ってタバコが増え,自分が行き詰った感じがします。仕事を離れれば普通なんですけどね。これは自分の能力の問題なんでしょうか?それとも心が病んでるからなんでしょうか?以前はもっと仕事に前向きだったんですが,長年世話になった先輩が異動になって,急に私の仕事が重くなったからなんでしょうか? 回答よろしくお願いいたします。

家族に不安神経症の患者がいます。 母親が不安神経症でうつ病になる確率がとても高いと診断されています。 さらに、メニエール病の治療も行なっております。 メニエールに関しては、病院では「気持ちを切り替えていかないと治りませんよ」といわれています。 実際、めまい以外には検査の結果、問題ありませんでした。 本人に、元気になろうという意思がほとんどみられず、朝から晩まで、自分の病気と人生についてのマイナス発言と態度、周囲の人間への不満、愚痴、を言っています。 自分の母親なので、なんとかがんばって治ってもらいたいと、寄り添っておりますが、上記のような状態で、一緒にいるのは、私自身も精神的に大変で、私まで参ってしまう寸前です。 0歳児の乳児を抱えて、主人が単身赴任のため、私と母と子供しかおりません。 妹が車で10分程度のところに住んでおりますので、週1回程度、おしゃべりにきてもらって、なんとかストレスを発散しております。 私が外出しようとすると、大変いやがり、1日いやみを言われてしまうため、外出もままなりません。 とても苦しい状態なのですが、こういった、うつや神経症を患っている患者が家族にいる場合、周囲の人間は、どのように上手に付き合っていけばいいのでしょうか。 よろしくお願い致します。

39歳女性です。最近の事です。 7月に着た服一部は覚えているが一部まったくわからない。 10月頭にケーキを予約したが内容が一部わからなかった。 一週間ほどこの事が頭から離れず無限ループにハマっている感じで寝る時に色々考えてしまいビクッと体が反応して動悸がし寝れない状況でした。 家族や友人からは気にしすぎだと言われ考えない様にしたら？疲れていると言われました。 気になり出したら止まらなくなってあの芸能人なんだったかな？のループにハマって不安が募るばかりです。 ネットで検索してしまったりして不安でしかたありません。 昔から覚えるのは苦手で、年数回しか会わない様な方の名前は大体覚えてはいません。顔はわかります。映画なども内容は覚えていますが登場人物の名前まではきっちり把握はしない感じで見ています。 日常的にも集中している時はいいのですが、気を抜くと考えてしまいます。 家族からは誰でも忘れるものだから、そんなの気にしてたら大変だよ？とも言われる様な感じの事まで気になってしまっています。 生理中、生理後からこの様な感じになった様にもあります。ストレスから来ていて、軽いうつ病の様な感じでしょうか？疲れはかなり溜まっている自覚もあります。頭もスッキリしないし若年性や健忘なのではと不安です。

妹の病気ことですが、妹　現在37歳　既婚　子供1人(男小学2年生)大学生時代にうつ病になり現在に至るまでに数回繰り返してます。本人の生活環境等の変化・対人関係が原因で発病するように思われます。最近は状態がひどく発病すると人格まで変わり家族の手におえません。2回ほど入院もしました。本人の性格は昔から自分勝手で我がまま人の目を気にするタイプです。病気がよくなると全く人の意見をききいれません! 結婚(約12年)してからは、1・2年毎に発病しており症状は日増しにひどい状態です。結婚してからの発病の原因は旦那さんが、とにかく口うるさい・完璧主義者・細かい人でストレスが溜まってしまい発散できず爆発してしまい発病すると言った感じです。旦那は病気のことも全く理解していないみたいで協力的ではありません。発病すると人まかせです。現在私は長男で実家で妻・子供(2人)・父の4人暮らしです。発病する度に実家の私の家に戻って来るのですが状態がひどい時は、何かに獲りつかれた様に罵声を上げたり暴れだしたりして家族では手に負えない状態です。　つづく・・・

はじめまして。どうぞ宜しくお願いいたします。私は主人と娘2人(4歳、1歳)の4人家族です。5月中旬から頭痛、めまい、立ち眩みが毎日続き日常生活に支障をきたしています。病院は脳神経外科、頭痛外来、内科、整形外科、耳鼻科、眼科、心療内科、鍼灸院とあちこち回りました。どこへ行っても特に診断は下されず、ストレスや首や肩の凝りだろうということであらゆる薬を頂き飲んでいますが、未だに良くなりません。主な症状は以下の通りです。 *頭痛は特に朝起きた時がひどく、なかなか起き上がれない。重く締め付けられる感じが四六時中で、時々ガンガンする痛みが発作的に襲ってくる。 *慢性的に首や肩の痛み･凝りがある。 * 幼稚園の送り迎えで人と会うがつらく、会話をすると目が回ってくる。 *子どもの声や泣き声も同様で、自分自身の表情や気持ちの沈み方も酷く育児をするのが難しくなってきている。 *家事をするにも動きが鈍く、すぐ疲れて横になってしまう。常に倦怠感がある。 *立ち上がる動作の度に立ち眩みがする。 *食欲もなくなり外出もできることならしたくない。人混みも目が回り頭が痛くなる。 うつ病から頭痛があることがあると知り、もしかしたらうつ病になってしまっているのかとご相談させていただきたいと思いました。宜しくお願いいたします。

姉が長年の体調が自律神経が乱れてる事が原因だと最近診断されました。 (自律神経失調症とは別なのかは分かりせんが‥‥) 処方されている薬のせいか、診断される前よりも気分の浮き沈みが激しくなった気がします。 体調面で良くなった所もあるみたいで本人は良くなっていると言いますが、周りにいる私達家族からは本当は鬱病なのでは？と思う事が多々あります。 治療に関しては主治医の先生を姉がとても信頼してるので口を出すつもりはありませんが、 姉との接し方についてどうしたらいいのか分からなく事があるので相談させてください。 先日、姉の態度に私がキレてしまいました。(←今では反省しています。) それを謝罪し、買い物に誘ったら 「この前みたいにキレられたくないし、顔色を伺って過ごす事はストレスになるから」と断られました。 病院で診断される前は友達以上に仲の良い姉妹だったのでショックでした。 このまま、また体調が良くなるまで距離を置いた方がいいのでしょうか？ 私に出来る事はありますか？

17歳です。1ケ月前から憂鬱な状態が続いています。理由はよく分かりませんが他人が信用できずに嫌いになって、また自己嫌悪に陥っています。 学校のことで悩んでいることを家族に相談しました。母はあまり真剣に話を聞いてくれず、あまりしつこいと話をそらします。祖父母からは私の考えを否定されたうえ「お前が素の自分を出さないから疲れるんだ。」と言われました。昔からいくら頑張っても素の自分を出せずに遠慮がちになってしまいます。叔母さんに相談しようとしたら、あまり話も聞かずに「小さいことで、くよくよするな。イライラする。」と言われました。唯一の親友にも相談をすると「私だったらそうは思わない」と言われ考えを否定されました。 うつ病かもと心療内科に伺い診察してもらいましたが、先生は急ぐように相づちをうって「ストレス溜まってるみたいだから薬出しておくね」と言われるだけでした。カウンセラーの方にも話をしましたが、私は上手く相談できませんでした。 精神的に辛いです。私はどうしたら良いと思いますか?回答お願いします。

二回目質問させて頂きます。私は21才子持ちのバツイチです。私の母は統合失調症?で幼い頃からずっと病院に入院していました。一度退院しましたがまた入院しています。私の家族は父と父方の父母(私からすると祖父母)の4人,子供は男の子です。家の借金が酷く,中学生の時は消費者金融会社からの電話で祖母とﾉｲﾛｰｾﾞ状態になりました。高校は自分でｧﾙﾊﾞｨﾄに通い,卒業4ヶ月前くらぃにバイトも行けなくなり学校も行けなくなり別室で卒業しました。大学は奨学金第一種第二種も受かったのに行く勇気がなくどこも受けれませんでした。今は夜の仕事で貯金は少し出来てきたのですが,仕事での対人関係や父親のパチンコ依存症でお金を貸してしまう事など色んなストレスで鬱病と診断されました。生きている事が辛くなります。ただ単に自分がまだ大人になりきれていないだけなのでしょうか?教えて下さい。宜しく御願いしますm(_ _)m

11歳の女子です。 2ヶ月くらい前から急に「おかずがすごくしょっぱい」と言い始めました。特に濃い味付けでもなく他の家族もいつも通りという反応だったのですが、しょっぱく感じることが増えました。 食欲も落ちているようで食べる量が減っています（特にダイエットはしていません）。 味覚障害の可能性はありますか？ また、腹痛と下痢が続いていたり、朝もだるいようでまったく起きられません。 思春期による体質の変化かと思っていましたが、あまりに続くのでちょっと気になり始めました。 また、中学受験で春休みも毎日塾に通って家でも宿題に追われる生活で精神的なストレスの可能性もあるのではないかと気になり始めました。 宿題が終わらないので、朝早く起きてやるというのですが全く起きられません。 何らかの病気やうつ病の可能性はありますか？その場合何科を受診すればよいでしょうか？ 思春期特有の症状でしょうか？この場合漢方などは有効でしょうか？ 一番気になるのは味覚と食欲がないことです。 生理はまだ始まっていません。

20歳の女性です。 5日前くらいに不整脈がでて 動悸もあり病院に行った所, 以上なしとゆう事でして, 季節の変わり目や梅雨の せいで自律神経が乱れてる んだと思うて言われ, 色々悩んでたせいかストレスも あり,それからといい体調も すぐれず,食事も一日一食で, 何もやる気がなく気持ちも 沈んだ感じが続き, 体調を崩してるせいなのか,3日前くらいから頭が重い?ぼーっとする,鈍く感じるのが続いており頭痛わそこまでないのですが軽くめまい?がありめまいと言ってもグルグルといった症状わなく,生活に支障が出る程でわないのですが,少し気分が悪くなるくらいです。食事も一日一食といった不健康な生活で最近気持ちが沈んだりもあったのでストレスとかが原因なのかな?と思ったりもします。睡眠わ6時間くらいなのですが,朝6時くらいに起きて二度寝 したりして8時〜お昼頃くらい までだいたい寝ています。 夜もなかなか寝れない時も あります。この原因から何か分かる事はありますでしょうか?病院も行く勇気があまりないです。 特に今まで大きい病気などわなく,家族などでもそういった病気わないと思われます。 最近ほんとに何もかもやる気が なくうつ病なのかな?とゆう 疑いも自分なりに多少わあり, それも病院に行こうか悩み中です。自律神経失調症なのかな?とも思います。