ハムストリングに該当するQ&A

診断を受けたわけではないのですが、整骨院の先生にお聞きしたところ筋挫傷ではないかとのことでした。 今の症状としてはハムストリングとふくらはぎが立っている時に張っている感じで左膝が曲がりにくい感じ。 力が入らないなどはありません。

4週間ほど前に、ハンドボールをしていた最中、ハムストリングの肉離れをおこしました。その際に膝がガクッとなり膝を痛め、現在も少し膝全体が腫れています。痛みは取れましたが、膝に違和感があります。痛みはないのですが、膝を曲げて座っていた状態から立ち上がる時、膝を伸ばす途中で、皿の下あたり...

産んだあともちょこちょこ痛みはありましたが、今ではほとんどなくなりました。 ただ気になるのが、無理な体制で前かがみになった時や、ハムストリングストレッチ？のような仰向けに寝て片足を上にあげてストレッチするような体勢などで、青丸をした部分にこむら返りしたような痛みが走ります。 ...

・その後、日常生活では痛みは特に無いが アスファルトの上を走るとズキっと痛みが出る ・横になって足を90度近くまで上げてハムストリングを伸ばすストレッチをしても、左膝の内側にズキッと痛みが走る ・整形外科でのレントゲン、MRIの所見でも特に問題なし

半年後に座った時の痛みは無くなりましたが、それから現在半年経ってもたまにお尻からくるピーンとした突っ張り 腰、太もものハムストリングが突っ張り だるさが取れない状況です。気になるのが肛門近くに少し筋肉（皮フ）が他と違う感覚があり、 少し押さえたりすると、ドーンとしただるさが出...

ここ1.2ヶ月は熱感はあまりでず違和感と痛みが続いている状態です。何箇所かの病院に行きましたが症状は良くなりませんでした。ちなみに診断はハムストリングの肉離れ、ちょうけい靭帯炎との診断がありました。現在仕事が運送業で体を使うため仕事中ずっとこの状態が続いています。

1ヶ月前から左太腿後ろお尻の付け根あたりに鈍痛があり(特に座って時　横になってる時　立っていると痛みが和らぐ) 日常生活に支障はないですが　改善する感じもなくとても気になるので先週整形外科で診てもらいました。原因として思い当たるのは在宅ワークで座ってる時間が長い　週2で筋トレしていて脚のハム...

３ヶ月程前から左のハムストリングにの外側に張り感のような痛みが出ました。無理なストレッチをしたせいと思い様子を見ていたのですが改善せず、時々ですがふくらはぎの方まで痛みが出てきました。更に軽い痺れが左脚だけでなっく右腕にも出てきて顔の左側にも熱っぽい違和感があります。

筋トレだけでは駄目と思い、本等を読んで色々調べてみたら、後ろに傾いた骨盤、踵重心等が腰痛やO脚の原因になってるとの事だったので、 後傾した骨盤を前傾させ爪先重心を目指そうと ハムストリングのストレッチ、大腰筋のトレーニング、そして股関節がかなり硬いので開脚のストレッチを行い18...

整形外科では、下肢痛かあり MRIでは腰部脊柱間狭窄症と言われてます。臀部痛やらハムストリング 内転筋の張り、ふくらはぎの張りかあり 歩行はできてますが、一番辛いのは 車の運転時や座っている時 陰嚢裏と肛門の間の 部分が仕事帰りには、痛くてたまらず 運転の際にお尻を浮...