便秘解消運動に該当するQ&A

質問がいくつかあります。 1、8週の時に血液検査でパンやカルピスを飲んだあとで血糖値が138ありました。先生は随時だから気にしなくていい、とおっしゃいましたが心配で14週で再検査をお願いしました。結果は空腹時血糖値が62、HbA1c4.4でした。先生は問題なしとおっしゃいましたが、負荷試験ではなく、空腹時のみ調べましたが、妊娠糖尿病ではないと思ってもいいのでしょうか？ 2、16週の妊婦検診で胎盤が下の方にあるから様子みていきましょう、と言われました。前置胎盤と判断するのは先だと思うのですが、安定期に入ったら運動をしようと思ってましたが控えた方がいいですか？ 前置胎盤だと安静にとみたことがあり、まだ運動という運動はしてませんが買物に出かけたりはしています。 3、よく動いた日に肛門に圧迫を感じる日があります。産婦人科で助産師に聞いたら、便秘に気をつけて〜と言われるのみ。毎日出るくらい快便です。そう言いたかったのですが、忙しくされてるので、はい...と終わりました。考えられることは何でしょうか？結局産婦人科にいっても、気になってることが解消されず毎回モヤモヤと終わります(>_<)

いつもお世話になっております。先日、腸内洗浄をしたことについて相談させていただいた者ですが引き続き気になることがあり質問させてください。 10日ほど前にクリニックで腸内洗浄を受けました。翌日に少しの下痢がありまた便秘に戻ってしまい便秘薬を飲み普通の固さの小さいバナナ一本分位のお通じがありました。 そのあと便秘にきくような運動とかオリーブオイルを飲んだりなんとか便秘を解消できるように努めていたところ翌日から下痢になり二日ほど下痢していました。 内科で整腸剤をもらい下痢も止まり今は細くてちいさな便秘が何回かでる感じなのですが、お腹に空気がたまった感じと残便感がとれません。下痢したのでお腹もすっきりしたはずなのにおならがでそうででないでたまって苦しいです。 腸内洗浄で腸に穴でもあいて空気がもれているとか心配で整腸剤を処方していただいた先生にも相談してみたのですが、腸内洗浄から10日もたってるし大丈夫でしょうと言うことで診察も終わってしまいました。お腹も痛くならず軟便が続いてレントゲンをとったら腸に穴が開いていたとか聞いたことがあるのですが(真実かどうかはわかりませんが)、もう一度他の病院でみていただく方がよいのでしょうか？ 長くなりましてすみません。もう腸内洗浄はやめるつもりですが、私の気にしすぎかもしれませんがアドバイスいただけましたら嬉しいです。 よろしくお願いいたします。 ちなみに１年前に大腸内視鏡検査をうけたところ異常はなしでした。

4ミリほどの基底細胞癌が瞼にでき、手術で取りました。病理検査の結果、組織型はよくあるタイプのおとなしい型でしっかり取り切れたと言われました。今後は傷の経過観察を一年しますとのことでしたが、そもそも瞼に小さなイボのようなものができはじめたのは30代後半で、何年かイボだと思い放置してきました。自分の体にそんなにも早くからガンができていたことのショックが大きく、今は他にもガンが見つかるんじゃないだろうかと不安で怖いです。 便秘なので大腸癌になっていたら…とか、どんどん悪い方に考えてしまいます。 ガンになったことがある人は、やっぱりなりやすい体ということでしょうか❓ 今は怖さを解消するために、運動したり、食事を気をつけたり、ストレスを溜めないようにと心がけたりしていますが、精神面がなかなか安定しません。あちこち検査を受けて安心するしかないですかね…。 一応毎年夏に人間ドックを受けており、去年の8月は肝血管腫で引っかかったくらいです。大腸がん検査も便検査はしましたが…。最近は舌の両側面にある有郭乳頭 に気づきびっくりして耳鼻科に走りました。元々、少し強迫症に似た部分もあります。 何とかこんな状態を抜けて、気持ちを切り替えて生きていきたいのですが…。アドバイスをお願いします。

27歳、女です。 突然、お腹がキューっと痛みだし、冷や汗が出て意識がもうろうとして、結果的には数秒間意識を失って倒れていました。 その後、便が出ました。 5年前位から上記の症状が出始めて、年に一回くらい起こります。 以前、内科を受診した際は便秘で溜まってる便を出すのに腸が運動する時に痛みが出るのでは?とのことで便を柔らかくする薬を貰いました。 それから便秘解消のために頑張ったので、今はほぼ毎日便が出ています。 それにもかかわらず、今年の始めにも症状が出たので内科を受診したのですが、「検査しても何もでないよ」と言われただけでした。 今の所は自宅にいる時に症状が出る事が多いのですが、いつ起こるかわからないので、もし外出先で・・・と思うと出かけるのをためらってしまいます。 あと、気絶するまではいかないのですが、キューっとした腹痛が起こると気持ち悪くなったりじんわり汗をかきます。 このような腹痛が多いので日常生活がスムーズにできません。 何が原因で上記のような症状が起こるのでしょうか。 体質や食生活などで起こるものなのでしょうか。 ご回答のほど、よろしくお願いします。

3、4年前から胃もたれ・胃酸過多等の症状に悩んでおり、今年の4月に在宅勤務を始めた辺りから、症状が悪化し始めました。体重としても、約4ヶ月で10キロ近く減少したため、胃カメラ内視鏡検査を実施し、ピロリ菌の感染、及び鳥肌胃炎と萎縮性胃炎(O-2)が判明しました。 その後、2週間前にピロリ菌除去薬を服用し、現在は2ヶ月後の尿素呼吸検査待ちの状況となります。 しかしながら、ピロリ菌除去薬を服用して2週間を経過しても、胃酸過多や胃もたれ、お腹の張り(胃に空気が溜まる感覚)、お腹の違和感(内臓が下に引っ張られている様な感覚)、便秘、下痢が継続しています。 ここで、上記の様な症状が発生するタイミングについて最近気づいたことがあります。 それは、腰の奥辺り(恐らく腰方形筋の場所だと思います)がコリ始めた場合に、お腹が張り(胃に空気が溜まり)、先述した症状(胃酸過多、便秘など)が発生している気がするという点です。 マッサージ器具などで腰方形筋辺りを深く圧迫すると、コリがほぐれる感覚があり、コリが解消すると、お腹の違和感(内臓が下に引っ張られている様な感覚)が緩和され、便秘の解消、及び胃酸過多等の症状が起きにくくなる気がします。 ここで質問です。 1. そもそも腰のコリが原因でこの様な症状に繋がることが一般的にあるのでしょうか？ 　※ 症状: 胃酸過多や胃もたれ、お腹の張り、お腹の違和感(内臓が下に引っ張られている様な感覚)、便秘、下痢 2. 在宅勤務で4月以降は運動不足です。そのため、たまに腹筋などを30回程度するのですが、毎回、数時間後に強い下痢が起きます。※下痢の後、数時間経つと治ります。 この様な症状は、何かの病気の可能性があるのでしょうか？ 3. これまでの情報から、皆様のご経験上、何か他の病気の可能性は考えられますでしょうか？

2ヶ月程前から胃がムカムカする事があり今では胃酸を抑える薬と食後消化を助ける薬を飲まないとムカムカして最悪になります。過敏性腸症候群からきて神経の使いすぎかららしいですが一向に良くなりません。下痢と便秘の繰り返しのタイプですが下痢のパターンになるとフラフラ状態でいつ倒れるかとの戦いです、頭は重く栄養剤やサプリやら飲みまくっています、結局下痢が便秘のパターンに変わらない限りフラフラは治りません。自分では自覚が出来ないのですが調べてみるとかなりのストレスがたまっているみたいで、よく歩くといいとか軽い運動をするといいと言われますが、仕事から帰ると歩く元気すらない状態です。もともと出無精の為体力、持久力、集中力などかなりなくなっているのがわかります。過敏性腸症候群はやせないといいますが食べる事ができる人はまだ安心です、私は去年から12キロ落ちました、なんとか治さないと家族を養う事ができなくなってしまいます。ストレス解消に、なにかいい方法はありませんか?薬は色々試しましたが一時凌ぎにすぎません半月も飲めば、また同じ繰り返しです。考えすぎで軽い鬱もあるように感じます、宜しくお願いします。

記憶のないくらい前から便秘体質ではあるんですが、現在何をやっても便意すら無くて困っています。 こうなるまで、毎日便が出る…というわけではないんですが、2,3日に一度、調子が良いと2日連続は出ていました。 ですが1週間程前に快便が出てからは便意すらありません。お腹が張って、ただ臭いガスだけが出ています。 食べ物・飲み物・運動・ストレッチ・マッサージなど、色々試してますが、全く効果なしで張る一方です。 それでもお腹は空くので食べてはいます。 また今までに「これをしたら解消された！」という事も、現在は効果はないです。 もう病院に頼るしかないんでしょうか…？出来ることなら自己解決したいです。 市販薬ではスルーラックファイバーを飲みました。1ヶ月前に試しに1袋飲んでみたところかなりの効き目だったので、3日前に朝と寝る前と飲んだんですが、お腹が張るだけでした。 痛みもありません。 何か効果的な方法があれば教えていただきたいです。

3日程前から右下腹部が時々痛むようになりました。 継続的ではなく1時間に多くて4〜5回、 突然「キリっ」と痛くなりすぐに消失。 安静時は少なめ、体を捻ったり動かしたりすると多めに痛みが走る気がします。 夜、布団に入るとお腹がゴロゴロギュルギュルいいはじめますが下痢などはありません。 痛みが始まった同時期にストレッチや軽い運動を取り入れ、食生活も1ヶ月程前から 食物繊維多めの生活を意識するようになりました。 便が固くなり便秘気味になったのが原因かと思っていましたが、排便しても症状が変わらず不安になってきました。 以前、過敏性腸症候群と診断を受け薬を飲んでいた時期もありました。(現在は解消) すぐに受診できないので御相談させていただきました。 よろしくお願いします。

2月初めから背中のしびれが続いています。 内科や整形、脳外科でも異常はありませんでした。 頚椎ヘルニアはありませんが首こり肩こり背中の張りはあり、鍼などに行っても背中が硬いと言われます。 ですが、脊椎のMRIなどは撮っていません。 (頚椎と脳のMRIのみです) そこで伺いたいのですが、ごくたまに足の裏も軽く痺れる時もありますが、脊椎腫瘍などの場合、主に背中の痺れだけの症状はあるのでしょうか？右腕も痺れと同時期に腱鞘炎と診断され最近は角度により軽く痺れます。 肩こりなどが原因だと思いますが、脊椎腫瘍などの可能性があり、MRI検査をした方が良いのかご意見お願いします。痛み、その他の脱力感などもありません。睡眠もとれており、食欲もあります。便秘もしていません。 また、肩こりからの痺れの場合、しびれ解消には運動以外には投薬が効果ありますでしょうか？ 現在エペルとビタミンEは取っています。 よろしくお願い申し上げます。

何回かこちらで質問させていただき、お世話になっております。いつも丁寧なご回答ありがとうございます。 昨年の8月から仕事を休職するようになり活動量が減ったせいか便秘になり、今現在は消化器内科で自分に会う薬を探しているところです。 私は以前から、活動量が減るとすぐに便秘になる体質です。 働いていた時は１日中少なくても6時間ぐらいは立ち続けでちょこちょこ動いており、少なくても8000歩ぐらいの歩数は歩いていました。この時は特に便秘することもなく、普段から発酵食品や野菜が好きで摂取していましたが、例えば食事がジャンクフードに偏ったとしても便秘になることはありませんでした。まれに4日ぐらいでてないなと思っても酸化マグネシウムなどをその日に内服すれば翌日にはすっきりでます。また、便意はきちんとあり、例え便がかなり硬めだったとしても力めばすっきりだすことができます。 しかし、8月から仕事を休んでおり、相対的に１日の活動量が減ったせいか、色々試しても効果がなくいまは下剤の力を借りている状態です。 休職してからも体調がいい日は散歩をしたり、家の廊下を歩いたり自分が好きなクロスバイクに乗ったりし、１日だいたい8000歩ほどは歩いているんですが、ほぼ効果がないです。歩くのにかかる時間はだいたい80分ほどになります。 そこで質問なのですが、１日の歩数がだいたい同じくらいであっても、立て続けに１日動いての8000歩と、短時間の8000歩では腸の蠕動運動の大きさがだいぶ違ってくるんでしょうか？ これまでも転職し、新たなところで働くまでの間はいつも便秘になり、歩いたりしてもまったく効果がなく便秘薬で解消していましたが、働くようになるとすぐ治ります。ご回答よろしくお願いします。