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急に昨日まで仲良くしていた子と目を合わせて上手く話せなくなったりする そして常に満たされないなんか気持ちの悪い気持ちなんです。ひどいときはそれプラス孤独感と不安感で苦しくなります。いつまでこんなのが続くのかと思うと辛いです。自分自身がなんなのか分からないん...
1人の医師が回答
主治医やカウンセラーには間違った伝わりかたをしているのかもしれません。 声が出なくなる時があります。 うまく伝わっていないかもしれませんが孤独なんです。家族や友達と楽しく過ごしていても主治医やカウンセラーが一支えてくれても。 病気は自分が積極的に治そうとしなければいけないのに...
何か起こらないか不安になる。満腹感がほとんどない。不安になるとたまに息苦しくなる。恐怖感。心臓の痛み、頭痛がたまにある。孤独感。最近はありませんが産後は突然地震があったかのような一瞬の揺れをよく感じました。家族、友達にはこの症状は言わずに元気に振る舞っています。
2人の医師が回答
授乳も終わり生理も再開してるので、ホルモンバランスは戻ってるはずなのに一向に気持ちが戻りません。 夫婦良好になるようにはどのように私は考えたらいいでしょうか。 ママ友もいないし、孤独なのもあり、最近毎日が常につかれています。
私は,普段は周りからは明るい人と思われています。でも,1人で部屋にいると,急にテンションが上がったり,その後急に悲しくて,孤独で,どうしていいかわからなくなり,1人で泣いてしまいます。とにかく気分の浮き沈みが激しいです。何もないのに悲しくて1人で泣き叫びます。
七年間闘病生活をしていた母も去年なくなりました。 昔から、人の顔色をうかがってばかりで、友達とも上手く付き合うことができません。 すごく孤独に感じ、このままずっと一人ぼっちなんじゃないかと思って、誰かがそばにいないと寂しくて悲しくて、その寂しさを埋めるためか、男性に泣きついてし...
お友達も、小学生の頃の子と中学時代は、電話しながらゲームをして、学校以外の居場所があったのですが、高校生になりお友達も学校や部活、学校のお友達のつながりで、最近は、連絡ないため、孤独感をより感じています。 友達はいらないと言いますが、連絡があると、喜びを隠しきれないです。 ...
4人の医師が回答
睡眠中、目が覚めていまい、不安や孤独感、緊張感を感じ、ベッドにじっとしていることも辛くなり、眠れなくなります。月1回程度だったものが、ここ1〜2ヶ月は週1〜2回、先週2:30に起きて朝まで眠れず、昨日は1:30,今日は5:15に目が覚め、今日は目覚ましまで1時間でしたが、悲しみが湧...
6人の医師が回答
こんなにも周囲に素敵なアドバイスしてくれる人がいるのにうまく生活できません。 家に一人になるとすぐに寂しくなって何も楽しめません。孤独に大変弱いです。そしてかなりの完璧主義者です。 答えは半分は出ていると思いますが、生きるヒントがほしいです。
ほぼ毎朝毎晩わんわん声を上げて泣きます。 とんでもない孤独感や起きてもないことへのどうしようという不安感が強烈に襲ってきたり、そのせいで夜中に突然目が覚めてしまい眠れない時もあります。 事故を起こしても無いのに不安になって戻ったり、鍵を閉めたか、ストーブを消したかを確かめに...
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