睡眠薬飲んでも目が覚めるに該当するQ&A

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睡眠薬を減らしていく方法

person 40代/男性 -

睡眠薬の減らし方についてご相談です。 鬱症状と不眠症状で1年程前から治療をしています 鬱状態も大分良くなってきていて今は漢方を飲んでいます。 睡眠薬はデエビゴを飲んでいるのですが少しづつ減らしていきたいと思い減薬をしています。 現在は5ミリの4分の1錠+8分の1錠(細かく割って慎重に減薬しています)を飲んでいますが先日8分の1錠を減らして4分の1錠のみをスタートしました。就寝時間は12:30頃でほぼ毎日のように5:30頃目が覚めます。 5:30頃目が覚めてももう一度眠れる日もあれば目が覚めてしまう日もあります。出来れば6:30〜7:00まで起きずに眠りたいのですが、ご相談です。 1、減らすタイミングは6:30頃まで眠れる日が続いたら減らす形が良いのでしょうか? 2、そのまま続けていけば6:30頃まで眠れるようになるのでしょうか? 日中は寝不足で辛いという感じはあまりないのですが5:30に起きてしまうとまた5:30に起きてしまった、というストレスが出ます。 出来れば薬は増やしたくはないです。毎日朝散歩と午後に1万歩近くウォーキングはしています カフェインも取らず21:00以降は携帯はなるべく見ずに和食中心の生活をしています。アドバイスよろしくお願い致します

4人の医師が回答

赤ちゃんの睡眠障害と薬

person 乳幼児/男性 -

6ヶ月になる男の子の母親です。 発達で気になることが沢山あり、発達障害を疑っております。市の検診も毎月1回の経過観察です。 ご意見を伺いたいのは、睡眠障害と薬のことです。 生後3ヶ月ごろから、毎日夜ほとんどしっかりと寝られず、朝まで何度も目を覚まします。ひどいときは30分に1度は目が覚めます。寝ている間も、体は動きまくっているので実際は深い眠りではありません。夜通し動き続けてる状態です。 起きる時は目が覚めてしまって泣く感じで、お腹が空いて泣いたりオムツなどで泣いているのではありません。 夜ぐっすり眠れないので、日中はかなり眠そうで泣いてばかり、ほとんど不機嫌です。 睡眠障害なのではと思い、とある病院を受診したところ、MRIを撮るときに眠らせるトリクロリールシロップを処方され、飲ませました。 ですが効果はあまりなく、結局何度も起きるし動き続ける浅い眠りです。 他にも別の薬を処方されると言われております。 私がその病院を受診したのは、乳幼児期の眠りはかなり大切で、この時期に薬で眠りを改善すると、発達障害の予防になる、もしくは発達障害の状態を軽くできる、との病院の方針を知ったことによります。 ですが、まだ生まれて間もない我が子に薬を飲ませることに抵抗があり、自分で決めて受診をしたにも関わらず、薬を飲ませていることに少し後悔をしています。 先生は、飲ませた方がいいし、飲ませて睡眠を改善すると、本来の発達が引き出されるとおっしゃるのですが、、、。 今後他の薬や色々な薬を試してみて、合うものを探していくようですが、 まだ小さい我が子にそんな薬を沢山飲ませることが心配になってきた次第です…。 まだ生後半年の子に睡眠剤を飲ませることに関して、どう思われますか? 赤ちゃんに睡眠剤は副作用などは大丈夫なのでしょうか?このような事例を知っていますでしょうか?

13人の医師が回答

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