筋トレでクレアチニンに該当するQ&A

健康診断でクレアチニンが0.75と出ました。38歳でeGFRが69程度、大丈夫なのでしょうか？ 2019年は0.71、2018年0.63、さらに前が2017年0.66とかでした。何となく上昇傾向にある気がします。 尿素窒素は9、10、11の基準値です。 身長体重は160強の48から49kgくらいで痩せ型です。 問診の先生はクレアチニンは1こえなければ全然大丈夫と言っていたのですが、施設基準が0.7でしたので基準値超えです。基準値は色々あるみたいですが、何が正しいのでしょうか？ 元々尿潜血が出やすく、プラスマイナスでした。蛋白は過去でたことがありますが、ここ数年はマイナスで出ていません。 父母弟も潜血が出やすいですが、腎疾患を指摘されたことはありません。 当時は水は検査2時間前くらい軽めの1杯くらいしか飲んでいません。 あとは検査の三週間前くらいから、30分から1時間、某筋トレのゲームをほぼ毎日していました。(リングを引っ張ったり押したりするやつです)その前はあまり運動も日常の子供の自転車送迎くらいしかしていなかったです。 この程度の運動でもクレアチニンは上がりますか？

40代後半で162センチ、64キロ、体脂肪率12％、血圧85/135くらいで筋肉質なほうです。 30歳の時からの健康診断のデータを保有しており、クレアチニンが1.0～1.2あたりの数値で高めで安定しています。（尿タンパクは出たことはありません） 健康診断前日にサウナに行ったり筋トレをしたりすることもあるので、脱水症状、筋肉にダメージを与えてる影響で多少高めに出ていると思います。 また現在の筋肉量ですが30歳のころよりも今の方が多いです。 ここで質問3点ほど質問させていただきます。 1　クレアチニンが高めで15年間変わりませんが、腎機能の低下は可能性として大きいでしょうか？（低下しているなら徐々に上昇する気がするのですが・・・） 2　正常な測定を行うには健康診断、人間ドックの何日前から激しい運動を控えたら良いですか？ 3　ビタミンのサプリを摂取してますが、こういったものはクレアチニン値に影響しますか？ 以上、お手数をおかけしますが、よろしくお願いします。

血液検査の結果と推移です。 検査月　　　　17/3 　17/6 　18/5　18/11 　19/10 　20/11　 21/5　22/5 　23/2 クレアチニン　0.77 　 0.87 　0.88 　 1.01 　 0.97 　　1.01 　　1.00 　 1.05 　 1.09 ＧＦＲ　　　　86.6　　75.8　73.9　63.6　　66.4　　62.8　　　63 　59.8 　 57.1 検査月　　　　17/3 　17/6 　18/1 18/11 19/10　 20/11 　21/5　22/5 　23/2 シスタチンｃ　　　　　　　　　　0.64　　　　　　　　0.64 　0.67 　 0.71 ＧＦＲ　　　　　　　　　　　　　128　　　　　　　　126 　119.5 　112.2 2017年から23年までのクレアチニンの推移とGFRの推移を見ると明らかに 腎機能が低下してます。 6年間でGFR値が30減少してます。 2017年3月から18年5月までGFRが12減少しました。 2018年5月から週に6日筋トレを始めました。その時のクレアチニンのGFRが73.9で、 今が57.1です。GFRが4年間で17減りました。 筋肉は一般の人よりも少し多いくらいです。 マッチョではありません。 一方、シスタチンｃは2018年11月から23年までしか測定してないんですが、 クレアチニンよりは減少幅が小さく、4年でGFR値は15くらいの減少です 2023年のシスタチンｃのGFRの数値は112.2です。 １．これはクレアチニンの数値の変化から、腎機能が低下してると見るべきなのか、シスタチンCの結果から、あまり気にしなくてもいいんでしょうか？ ２．GFRがこれ以上下がり続けると透析にならないか心配です。 大丈夫でしょうか。

人間ドックで3年前から、尿たんぱくが±です。 潜血もあり、これは20年以上前からで、±～2＋ですが、15年前に造影レントゲンで異常なし、昨年は膀胱鏡で異常なしでした。母親も同じなので遺伝だと思います。 また昨年から血糖値が120前後、Ａ1Ｃが5.9と高く、先日、糖尿病予備軍と診断されました。このときの尿検査でも、尿たんぱくは±でした。 「やせ過ぎなので筋肉をつければ血糖値も改善する」と言われ、筋トレをしようと思うのですが、ふと蛋白尿が気になりました。 腎臓機能に問題があるなら、筋トレやたんぱく質の摂取はよくないのではと。 クレアチニンは0.68で、ｅＧＦＲは71です。 血圧はときどき140台になったりしますが、再度測ると120台になります。 蛋白尿の±が続くのは、腎臓病でしょうか。 糖尿病予備軍と言われたばかりで、さらに腎臓病となるとどうなるのかと、頭が混乱してしまっています。

腎臓内科の先生に伺います。 私は大きな病院の人間ドックでクレアチニン値が高いと指摘されました。 これまでの人生で腎臓を気にかけた事が無かったので晴天の霹靂でした。 二度念のためにその病院で血液検査を受けましたが、1.40-1.50の間を 行き来し、ステージ３だと言われて蛋白制限を指導されました。尿素窒素は １７くらいです、尿酸値は５－６です。このクレアチニン値の突然の上昇は 理由が解りませんが、かなりきついジムの筋トレを続けていますが、その他では腎臓に触るような薬は飲んでいません。 eGFRは３７－４０です、今後は食事制限をとアドバイスされるだけですが、 自分には何が原因なのか昨年のクリニックでの検査では1.2-1.1で推移して いました。主治医も原因が私生活の何にあるのか不明だと。 夜間の尿は水を沢山飲んだ夜は三度から四度ありますが、水を飲まずに寝ると 一度くらいです。 考えられる事は何でも知りたいので、予測で結構ですがコメントをお願いします。

2024年9月（今月）に56歳になった女性です。 2018年健康診断で egfrが算出され出した時から 腎機能でひっかかり、当時は（クレアチン0.8でegfrが59.89）それ以降 腎臓内科で年二回血液と尿検査をしてもらっています！ 今年の8月の健康診断では クレアチニンが0.89.egfrは51.56でした！ とても不安になり、予約を前倒しし、兼ねてから気になっていた シスタチンCを検査してもらいました！すると、0.77でした。 医師からシスタチンCの値は悪く無いから、気にしすぎなくて良いけど、塩分には今まで通り気をつけて、受診も年2回今まで通り来てくださいとのことでした！ ここで質問です。 1 シスタチンCから計算したegerが知りたい！ 2 クレアチニンからのegfrは大きく外れているけどシスタチンCでは、基準値内、 これは、腎臓は悪く無いと捉えていいものでしょうか？ 3 私は、毎日、軽いスクワットなどで30分ほど筋トレしており 同年代よりは筋肉質だと思いますが、体脂肪率は25％くらいです。クレアチニンが高い理由は筋肉質と言う事でいいですか？ 4 タンパク尿は一度も出たことがありません。 クレアチンは2008年（40歳）から0.76から0.89を推移してします。2008年は0.8でした！ それから良い時もあれば悪い時もある、と言う感じです。 直近は、0.89.0.85ですが、、、腎臓は悪くなっていると言えますか？ 5 腎臓内科を継続する必要はあるでしょうか？ シスタチンCの検査を勧めてくれなかった医師に対して残念な気持ちもあります。 私は何度も、筋トレしていることを話していたのに、 シスタチンCの検査を勧めてくれなかった、2018年から通っています。以上です！ とても長い質問になりました。 すみません。 モヤモヤがいっぱいでどうか先生方回答を宜しくお願いいたします。

顔のむくみに関してご質問になります。 写真を見返すと3年以上前から顔が浮腫んでおります。 180cm、60キロと痩せ型です。家族や知人からなんか右側の頬腫れてない？と言われ気になりだしました。 昨年の12月にも質問をさせていただき、その際はミノキシジルタブレットを服用していたため副作用かと思いましたが、断薬して半年程経ちましたが改善されませんでした。 こちらで相談させていただいた後、循環器内科にて、甲状腺、心臓、血液検査、尿検査をしてもらいましたが指摘される事はありませんでした。 気になる点があるとすれば、クレアチニンの数値です。 脱水や筋肉量でも変わるという事ですが、年齢の割にeGFRの数値が低いのが気がかりです。 身長が高くてもクレアチニンは高くなるとの事ですが、痩せ型で筋肉量が少なくても高く出るものなのでしょうか？ 筋トレなどはしておりません。 以前、耳下腺炎を繰り返している可能性もあるとのご意見をいただき、副鼻腔炎の識別のためのCT画像を再度確認してもらいましたが、画像では石等は確認できないとの事でした。 むくみ、腫れは出たり引いたりするわけでは無く、常に右側の頬がふっくらしている感じです。(部分的に膨らんでいるわけではありません。) 1.記載のクレアチニンの値から腎機能の低下によるむくみが出ている可能性はありますでしょうか？ クレアチニン−尿も基準値より少し高かったです。 クレアチニン 2021.1月 0.94 2021.9月　0.95 2021.12月　0.91 クレアチニン−尿　1.62g/L 2022.2月　1.03 写真は2021年12月です 2.ヒドイ肩こりがあり、血行不良による顔のむくみが出る事はありますでしょうか？ 3.問題の無い浮腫みが起こる事もあるのでしょうか？

人間ドックを毎年受けていますが、クレアチニン値が39歳で0.58、40歳で0.70、４１歳で0.77と推移しています。 尿タンパクはずっとマイナスで、41歳時のみプラスマイナスでした。 尿素窒素、血圧などは正常範囲内です。 腎臓機能がだいぶ低下してきているのでしょうか？ 41歳の検査前日、緊張のためかいつもより頻繁に排尿していたのが影響している可能性はありますか？ 今後ダイエットのために筋トレをしようと思っていますが、腎臓機能が低下しているなら、やらない方がいいでしょうか？ 現在157cm、51kgです。

お世話になるます。 当方、成人病（高血圧、痛風、コレステロールなど）で薬を8種類ほど服薬しております。 昨年までは血液検査で、クレアチニンは、0.96mg/dLで推移していましたが、直近半年（２ヶ月に１回血液検査）で、1.03→1.06→1.12と上昇しており、透析も考え、推移を見ていきましょうと本日医者に言われました。 半年前から筋トレや運動を始めまして、今は止めています。 体重は半年で15キロ減量しました。 将来、透析になる基準数値は、どれくらいになると透析をする必要があるのか、教えて頂きたくお願いします。

34歳の男です 健康診断にて、クレアチニン値に異常（1.16）が出たため腎臓内科を受診 血液検査と尿検査、スライスCTを行いました その結果が下記の通りです 身長170.5 体重67 クレアチニン値　1.07 eGFR 65.5 シスタチンC 0.85 電解質異常等はなく、急性的な腎臓病ではなさそうとの事 ただし、両腎が少し萎縮している との事でした 以上を踏まえてご質問したいのは、私は慢性腎臓病でしょうか？ また、腎臓が少し萎縮しているということはかなり危険なのでしょうか？ 血圧は診察室や公共施設で測ると133・80くらいになりますが、自宅などで測ると125・75程度で推移しております もし慢性腎臓病だった場合、好物だったラーメンやお肉はもう食べない方がいいでしょうか？ 筋トレも控えた方がよろしいでしょうか？ 健康診断の数値の載った写真を添付しておきます。 お忙しいところ大変恐縮ですが、何卒宜しくお願い致します。