膝を立てて寝るに該当するQ&A

軽い脊椎狭窄症（腰部）で重いものを持ったり、仕事が立て込むと痛いときや軽いしびれが出ます。整形外科でもらった鎮痛剤や湿布でも治らず、手術もリスクがあるし完治するとは限らないと聞きました。今朝起きる前と寝る前にネットで見た脊椎狭窄症に効果があるというストレッチ（上向きで膝を抱える&腹ばいになって腰を伸ばす）を30分ずつやって、ストレッチをしたあとは楽になります。そのため今はストレッチをしながら病気と付き合っている感じです。このままでいいでしょうか。またもっと効果的なストレッチがあるのでしょうか。

股関節を鳴ら事についてです。 ２０年ほど前に右足首を捻挫し それ以来足首を回すと ゴキゴキゴキと音がします。 その後寝る前には足がだるく 必ず右足首を回さないと血液が通らない感じがして しないようにしても我慢できず やってしまってました。 その内、寝る前に横になって 膝をピーンと伸ばしてフッと 力を抜いて曲げると膝がなるようになり しばらくすると、横になって 左足を立てて右足を膝辺りに乗せて 倒すと股関節がボコッとなるようになりました ボコッと鳴るのは１日１回で そのあとはコキッと小さめの音です それから毎晩鳴らさないとだるくてだるくて 眠れず、鳴ってからもしばらくすると まただるくなるので鳴らしてから すぐ眠らないと何度もしないと いけない毎日です。 最近は股関節が鳴らなくなってしまい 寝るとき以外でもだるくて 色々な方法で何とか 小さい音のものを何度も 鳴らしてしまいます。 最近は右足全体がだるくて たぶん太さも少し太い気もするし 何とか鳴らさないようにしたいのですが だるくてだるくてとにかく辛いです また靴下も歩くと右だけ回ってかかとが 回ってしまったりもします。 長くなりましたが良い方法を教えてください

説明が難しいのですが、右足のふくらはき゛の上の辺りというか、膝の裏の曲がるところから指2本くらい下にいく以内の辺りというか、膝の外側寄りですが、このあたりが痛いです。もう2ヶ月近くなります。ひたすら湿布を貼っているのですが、いっこうに良くなりません。一番痛いのが、座って膝を立てた状態で左右に倒す動作です。だからあぐらも横座りもできません。あと、立った状態で膝下だけを動かす時も痛いです。現在左膝を怪我で痛めていて、こっちも湿布やら包帯やらしているので、非常に不便です。1ヶ月程前に左膝の方で通院した時に先生に聞いてみたら、膝の曲がるところより上の方は痛くないか聞かれましたが、その時はなんともなかったので、じゃあ湿布をという感じでした。最近上の方が痛い時もあるのですが、これは一体何でしょうか? 今は湿布は夜寝る時に貼って、日中はしていません。左膝は来週末くらいまでに痛みが取れなければ注射を考えると言われています。せめてこの右足が良くなって欲しいんです。とてもわかりずらいと思いますが、よろしくお願いします。

はじめまして。一週間程前に、朝起きると右足の膝から下がしびれていてうまく立てませんでした。変な寝方をしてすぐ直るだろうと思っていましたがしばらくしても直りません。その日はなんとか無理矢理歩けました。その日以降は歩くのもなれましたがしびれはくるぶしより下でずっと続き一週間以上です。普段は仕事ではほとんど一日中座っていますが、固い床にそのまま寝たりすることも多いです。関係あるか分かりませんが左目がずっと充血したまま治りません。めやにがすごく、かゆみはほとんどありません。肌も急に荒れてきました。歩くのにはもう慣れて気遣いながらですがほとんど普通に歩けますが、しびれは続いています。もう少し様子を見ようか迷っています。

夕方に6歳の子供が転んで膝をコンクリートで打ちまだ痛みがあるとのことだったので、寝る前に家にあったケトプロフェンテープ20mgという湿布をして寝かせてしまいました。 今2時間ぐらい経過して、もしかして子供に使用してはいけなかったのではとネットで調べ小児への使用は禁止ということを知り、急いではがしました。 今のところ寝息を立てて寝ているのですが、今後副作用または体への悪影響はありますか？ 明日受診する必要はありますか？ 周期性発熱症候群の予防薬として、シメチジン、オロパタジン、プランルカスト、カルボステインを服用しています。 自分の軽率な行動を反省しています。 よろしくお願いいたします。

37歳主婦です。昨年、臼蓋形成不全と診断されました。 リハビリとして整形外科で電気治療のようなものを何度かしましたが、あまり効果もわからず、結局通院しなくなりました。 今は、床に座った状態から立ち上がるのに支え(机に掴まる等)がないと立てない、床に落ちてるものをなかなか拾えない(しゃがむのが大変)、寝る時に仰向けで寝れない(横向きで足の間に枕を挟まないと、股関節が痛くなってくる)などです。 家事で立っていても五分すれば股関節が痛み、膝が痛むことも多いです。 保育関係の仕事もしています。 このまま病院に行かなければ悪化しますか? 電気治療だけでも意味があるのですか?

朝起きると身体が硬くなっていて、背中や腰が痛く、疲れが取れていません。肩や首の凝りもひどく、よく頭痛薬や湿布を使います。寝返りがあまり打てないようなのか、夜寝たら、朝までそのままの形で動いていない様子。 枕か布団が悪いのでしょうか?布団は硬質マットに普通の敷布団です。枕は少し低めな感じです。布団に仰向けに寝ると背中が反る感じがします。膝を立てると安定するので朝までそのままのことも多いです。横向きに寝ても、朝までそのまんまなので、下になった側が肩から腰まで全部痛いこともあります。 身長150cm程度 46kgで特に太っても痩せてもいませんが、上半身が肉が薄く背骨と肋骨が触れます。腰回りはぽっちゃり系です。 体型のせいでしょうか?

来週で4ヶ月になる息子のことで相談です。 入眠時(特に午前寝)に、大の字で寝ることが多いのですが、モロー反射のように手をぎゅっと握り、膝を少し曲げるといった動きを繰り返していて気になっています。 目を瞑って眠ろうとしているのですがビクッとした時に少し開き、また閉じる…といった感じです。多い時は5分以上、数秒〜数十秒おきに繰り返し、そのまま眠ります。大きな音などがしなくても動いていますが、爪先を触ったり少し物音を立てた時にもビクッとします。 白目になったり、びっくりして泣いたりなどはせず、ビクつきの後そのまま寝ており、寝入ってしまえば動かず、入眠時以外にもビクつきはみられません。 点頭てんかんではないかと心配です。

家の床に尾てい骨を2かいぶつけて腰の4番目と5番目の間骨が出て神経を圧迫してます去年は2月から6月までブロック注射を受け今年は5月から2度ブロック注射をしてからふくらはぎの筋が痛く歩くのもつらくなり立ち姿勢で背筋を伸ばすのも苦しく特につらいのは夜布団に入って横になって寝る事があまりの鈍痛で寝れません息するのもしんどいです膝を立てて痛い足を組んで血管を押してるとどうにか痛みも和らぎますどうにか寝ても2時間ぐらいで目が覚めまた足の痛みで寝れないです以前6年前足首を捻挫しました毎日思いっきりふくらはぎと足の裏を叩いてもらうと痛みが止まります止めると気持ち悪さの痛みがでて痛い足はいつも冷たいです

3歳3ヶ月の娘ですが、今日朝起きた時から自分で立ち上がれなくなりました。 私が腕を引っ張ると立ち上がれます。 そこからは普通に歩けるし軽く走ったりもしてました。 成長痛か一時的な痛みかと思い、今日はプール施設で遊ばせました。 とてもはしゃいで楽しんでいるのですが、一度座ると立てないみたいで、「立てないー！」と言って泣いたりしてました。 そのうち治ると思い、軽い気持ちで考えていたのですが、結局今日1度も自分では立ち上がれませんでした。 痛い部位を聞くと、膝の裏だと言います。 夜寝るときは痛くないみたいで静かに寝ました。 成長痛でもいろいろな症状があるのでしょうか？ それとも他に何か可能性がある病気などはありますでしょうか？ 明日も痛がるようなら病院へ連れていった方がいいでしょうか？