音楽聞きながら寝るに該当するQ&A

こんにちは。 自閉症スペクトラムと診断されてます。 人間関係で悩んでしまい、3週間位前から体調をくずすようになりました。 ●食欲がなく、食べようとしても飲み込むときに吐きそうになる。 ●体重が5キロ減った。 ●寝ても寝た気がしない。 ●起きたら涙を流している。 ●泣きたくなる。 ●何もかもが億劫。 こんな感じです。 気持ちが少しでも落ちつくように、散歩したり深呼吸したり音楽を聴いたりしてますが、なかなかうまくいきません。 次の受診が来月なので、そのときに主治医に相談しようと思ってます。 それまでに少しでも気持ちを落ちつけようと自分なりに考えてるのですが、おすすめのストレス発散方法はないでしょうか？

寝ていて急に起きたりすると左耳が血液がドクンドクン感覚に少しの時間なります。あと音楽聞いて静かな場所にいくと左耳が血液が流れているようなサーっと音が聞こえます。あと一番の悩みが高い音、子供の鳴き声とか聞くと左耳の中で音がします。大きくあくびした後も左耳の中で音がします。何もしなければ聞こえませんが、長い時間泣かれいるととにかく左耳の中でズ、ズズズズそれから声が響く感じがして不愉快です。何が原因ですかね?前にめまいがして耳鼻科行ったときは鼻のかみすぎで鼓膜が少しおかしいが問題ないといわれました。

生後2か月になる男の子の赤ちゃんについてですが、毎日朝9時に起きてから夜中の12時頃まで全く寝てくれません。ミルクを飲んでも30分後には泣きだし、ミルクが足りてないと思い足しても飲んでいるときだけ目をとじていて、ねかすと起きてグズグズ泣いて次のミルクまで起きています。そして飲ませたら今度こそ寝てくれるだろうと期待しても寝てくれず、ずっとぐずぐず泣いています。おしゃぶりをつかったり、たいない音楽を聞かせたり、ラックに寝かせてゆらゆらしたりしてもダメです。夜も寝かせるのは一苦労な状態で上の子供がまだ二歳前なのでなかなか相手もしてあげられない事も心配です。 もうどうしていいのかわかりません。寝てくれる方法があったら何でもいいので教えてください。

お尋ねします。 高校1年の息子ですが、ここ1週間、以前も時々ですが毎日途中で目が覚めるらしく、その後だいたいはすぐに眠ることはできるらしいのですが、 やはり続けて寝ていないせいか、朝起きるのに辛いようです。 寝る前に音楽を聴いたり、携帯を見ることも度々で頭が興奮じょうたいなのか?本人にできる限り寝る前は安静にするようにしてはと話しています。 特に悩み事はないと本人はいいます、また野球部ですので運動も充分にしています。昼間は寝ることは無いようですが(本人いわく、そんな暇がない) 朝がつらいのがかわいそうで。 だいたい、夜12時前に就寝で朝6時起きですが、4時頃に目覚めることが多いようです。 これって、中途覚醒の症状でしょうか?

以前から娘の事でご相談や質問させて頂いておりますが、、エビリファイを20年近く飲んでおりましたが、幻聴がひどくなり、こちらでも相談させて頂きましたが、ロナセンに1ヶ月程かけて、８ミリに変わり最初は、調子よく生活の質も保たれて順調にいっていたのですが、一ヶ月過ぎた頃から又幻聴がひどくなり、一日中携帯からの音楽を聞いて食事中もお風呂に入る時も、携帯をタオルに包んでお風呂の中でも聞いております。たまに、笑ったり涙目になったりと、自分の世界に入っており心配で通院の先生に相談しましたが、あまり統合失調症の患者がいないから等で質問しても納得いく返事がかえってこなくて、、とりあえず、ロナセン８ミリを12ミリに増やして朝6ミリ夜６ミリ飲ませて4〜５日経ちますが、効果の程が見えずまだ一日中音楽を聞いており、睡眠は、明け方3時間程寝ているようです。質問ですが、幻聴が治らないのは、薬があっていないのか？量的な問題なのでしょうか？又、サプリメントで酵素を飲んでいますが、関係ないですよね。 ロナセンテープの事も主治医の先生にお聞きしましたが、又、聞いておきますとのことでしたが、実際、錠剤より効果があり、副作用の方は、いかがなものでしょうか？ 走り書きで乱文で申し訳ありませんが早々に回答お願い致します。

絶望感があり、真っ暗です。どんどん気持ちがどん底に落ちていきます。 今寝ても、考える事は全部悪いことばかりです。 思考がマイナスだらけで、ものすごく大きい不安と淋しさがあります。 独りぼっちになってしまったような、すごく淋しい感覚です。読書したり音楽を聴いたりしても同じでした。何をしても何かが淋しくて、何かに焦り、すごく大きい不安でいっぱいになります。 自分だけ取り残されているような感覚があります。 主治医の先生は(入院か通院か)私に合わせるよ、と言ってくれました。私は浪人生なので、早く予備校に行きたいです。どうするべきでしょうか…

一週間程前から突然右側の奥から「ドドドド」という耳鳴りが始まり今も尚鳴り続けています。 耳鼻科さんにもかかりアデホスコーワ・メチコバール・イソバイドシロップを処方され飲み続けていますが消えません。 耳周りの痛みや眩暈や立ち眩みなども無く、音楽を聴いたり車に乗っている時のエンジンの音などでほとんど聞こえなくなるレベルです。 ただ自室で静かにしている時や寝ている時などにとても気になります。 このまま消えないのかと怖いです。 脳の検査などしたほうが良いでしょうか？教えてください。

一週間ほど前から朝起きると左耳がこもった様な聞こえ方になりました。聞こえなくはないのですが、閉塞感と音質によっては反響している様な感じです。夕方くらいには一旦気にならなくなるような感じ(慣れてしまっている?)ですが、翌朝にはまた同じです。時々寝るとき等イヤホンをしながら音楽を聴いているのですが、それが原因でしょうか?痛み等は全くないです。やはり耳鼻科を受診した方がよいでしょうか?イヤホンをやめれば自然治癒するでしょうか?よろしくお願いいたします。(37才、男)

わたしは統合失調感情障害で寝る前にビプレッソ150×2錠飲んでます。 ビプレッソのせいで体重が12キロ増えました。 可愛くなりたいです。 でもビプレッソのおかげで見られなかったテレビが楽しく見られたり、1人でも孤独だと思わず、ドラマや音楽聴いたりして気を紛らわすことが出来るようになりました。 前は孤独だと出会い系に走っていたので。 今は大好きな彼氏もいるので出会い系辞められてよかったです。 ビプレッソ続けたいけど、彼に豚と言われたり大根足と言われたり辛いです。 ビプレッソは大好きな薬です。 見た目は気にせず飲んでてもいいのですか？

赤ちゃんの寝る時の環境についてお聞きしたいです。現在4カ月半の女の子です。 昼間や夕方のお昼寝の時は音楽かけてたりテレビついてたり話し声がしても、いつの間にか気にもしないで眠っています。 夜から朝にかけて、部屋は暗くして静かにして途中起きる事なく、22時までには寝ついて約9時間ほど寝てくれてました。 それなのに主人が一緒に居ると突然でかい声でビックリさせたり、テレビもつけて大声で話したり、とにかく邪魔ばかりします。 そんな時は 全然寝ないし睡眠リズムも崩れて23時半位まで、グズグズしちゃいます。 別の部屋に連れてって静かにしてると、すぐ眠りにつくので、ただ、うるさくて寝られないだけだというのが分かります。 主人は、うるさい環境に慣らした方が神経質にならなくて良いんだと言いますが、それは何か根拠があるんでしょうか? 私からしたら 赤ちゃんには害にしかならないと思うんです。 私の頭が固いんでしょうか。