骨盤底筋運動に該当するQ&A

産後一年ぶりに夫婦生活を持ったところ、挿入すると会陰裂傷で縫合したところがひきつれるように突っ張り、集中出来なくなりました。裂傷はかなりひどかったと聞いています。もう一人子供は欲しいと思っているのですが。また、腹圧性尿失禁で治療中ですが、骨盤底筋を鍛える運動も力が入らないので、裂傷もしくは縫合に問題があるのか、筋肉断裂がおきていたらと心配になってます。どうかアドバイスをお願いします。

40代初産、産後２か月になります 予定日超過により子供は大きく生まれました 会陰切開の傷が開いたため出産後2か月で最後の産院通院になりましたが 突然子宮脱の話をされ終診となり困惑しています 会陰切開部が開いたための痛み・膣部違和感と思っていましたが、この残った違和感が子宮脱の症状らしいのです 会陰切開の状態把握の為退院後・産後一か月後検診・今回産後二か月目と陰部の状態を自分で見ており 退院時は傷が目立ちましたが、一か月後検診と産後二か月目は、膣内部の様子はあまり変わっていません。傷が変化した状態なのかな？思ってましたが、膣口から見えるのが子宮なのかもと今なら思います。。。 質問なのですが… 1.産後一か月検診で子宮脱や子宮下垂があったとして、患者に告知しない理由？ 2.骨盤底筋体操を産後一か月からスタートと、二か月目にスタートでは、回復のスピードや見込みに違いが出ませんか？ 3.内診、筋電計や膣圧計を用いて骨盤底筋体操を教えてもらう病院、 カウンセリングや理学療法に力を入れ内服治療も行う病院、 一般的なクリニックで治療では結果が違いますか？（2番目までは別途紹介状が必要） また内服治療というのはどんなものでしょうか？ 4.こちらの相談で、リングを入れ骨盤底筋を鍛える運動をしていたら子宮が元の位置に戻ったとなっていて、 リング＋骨盤底筋体操で、その後リングなしの希望が持てるなら、それも試みたいとも思っているのですが、如何思われるでしょうか？ 出産したばかりで、会陰切開の傷と子供中心の生活、今回の唐突な診察内容はショックが大きく…、でも次の病院の事を考えねばなりません 子供の為にもしっかりしないとと、なんとかここまで調べました が、次の決断できず、知っている範囲内で教えていただけますととても助かります

最近になり、排尿後に少しだけ尿が出ることがあります。一番小さなナプキンをつけていると気にならないくらい少量ですが、排尿した後トイレから出て歩いていると、少しだけ尿が漏れる感じがあります。なる時、ならない時があります。 過活動膀胱と言われたことがあります。 腹部エコーは問題なかったです。血液検査も問題ないです。 骨盤底筋を鍛えると、今ほんのわずかですから治るでしょう？身長１５０センチ、体重５３キロです。最近運動不足で少し太りました。

産後2年になりますが、最近になって咳やくしゃみをしたとき尿もれが起こったしまいます。産後直後の方が尿もれはありませんでした。最近の変化と言えばエアロビのインストラクターの仕事を再開したことです。運動した方が骨盤底筋が鍛えられてよいように思えるのですが、仕事を再開したことと関係あるでしょうか？ひどいときはかなり漏れてしまいます。二人目の子がほしいなぁと持ってたのですが、尿失禁があると妊娠はしない方がよいでしょうか？また、何科に行けばよいですか？

46歳になり、就寝中のおねしょをしてしまいました。出産の度に尿漏れが酷くなったように思いますが、昼間も尿失禁がひどく、無意識に尿漏れがありましたので、泌尿器科を受診。骨盤底筋を鍛えましょう。と言われました。その後中々運動もままならないままでした。今年に入り、夜大量におねしょ。信じられなくて、疲れているのかと思いましたが、又本日2回目のおねしょ。すごい量です。夢を見たのかも覚えていません。 どうしたら良いのか…病気なのでしょうか？治るのでしょうか？

昨年9月に吸引分娩で出産しました。産後から膣に違和感があり、症状から性器脱のようですが、自己診断では膀胱脱のようです。 産後3カ月頃、産婦人科で診察したところ、子宮は降りて来ていないと言われ、膣周辺の手に触れるピンポン玉のようなものは何かは分からないと言われました。産後8カ月経つ今でもそれは変わらず、また歩行時の尿意や、それからくる頻尿も変わらず、自分で再度調べてみると膀胱瘤の症状でした。産婦人科や泌尿器科では中々診断が付かず、色々な科をたらい回しになるので女性泌尿器科に行くと良いとネットにあったのですが、遠い他県にしかなく困っています。 1.膀胱瘤は普通の泌尿器科ではやはり診断や治療、骨盤底筋の体操の指導がしっかりできないのでしょうか？ 2.骨盤底筋を鍛える方法はもう遅いでしょうか？産後一年で改善するとも聞きました。 3.骨盤底筋の体操は効果がありますか？臓器が下がっている感じが強く、下腹部もぽっこり妊娠中と変わらず膨れていて、とても体操で改善するとは思えなくて。肥満体型で、高齢出産（36歳）でも体操を今から頑張れば可能性はありますか？ 症状は、膣の入り口にピンポン玉のようなものが触れるのと、下腹部が膨れている、歩行時の尿意、頻尿です。 4.歩行時に尿意があり、走るのはもっと辛いですが、もし膀胱瘤の場合、完治するまでは激しい運動はしない方がよいのでしょいか？ 走ったりすると、さらに臓器が下がりますか？ 御教授お願いします。

残尿感が一年以上あるのですが、それでも以前は立っていられたし、歩くのも長めに歩けていました。しかしここ二週間位から1時間以上立っていられず、お腹に強い残尿感と尿意の圧迫があり、困っています。病院に行ったら、過活動膀胱炎かもしれないと膀胱広げる薬を出してもらいましたが、治りません。どうしたらいいのでしょうか？ 病院で腎臓と膀胱を調べてもらいましたが、何の異常がないといられました。 あと、骨盤底筋を鍛えなさいとも言われ、朝晩と運動しています。運動始めて1ヶ月位経ちます。何かいい治療方があればよろしくお願いします。

腟から何かがはみ出ていて もしかしたら子宮脱かと思い婦人科で診てもらったところ 子宮は出てきてないけど 腟の長さが5cmしかなく下がってきていると言われました。子宮脱じゃないと安心して聞きそびれてしまったことがあるのですが…腟から出てきているのは 腟の内側なんでしょうか?骨盤底筋の運動をすると治るんでしょうか?…あと 湯船に浸かって感染したりしないですか?違和感があって いつ引っ込んでくれるんだろうかと不安な毎日です。 二人出産してますが 一か月位咳が止まらず腹圧がかかったのも 原因でしょうかね?…

産後1ヶ月で子宮が下がっていると言われました。これはもう治らないのでしょうか？ 重いものを持たないように言われていましたが、産後に無理をしてしまいました。 今後は重いものを持たないように注意して、骨盤底筋を鍛える運動をしたいと思っていますが、今後回復する可能性はありますか？どのくらいの期間注意する必要がありますか？ 大股を開いてのバランスボールや授乳中胡座をよくするのですが、やらないほうがいい姿勢や注意すること、やったほうがいいことなどありましたら教えてください。 よろしくお願いします。

昨年12月に前立腺癌の為、前立腺の全摘手術を受けました。(ロボット手術) その後およそ8ヶ月が経過しますが尿もれの状態が寝ている時や座っている時はほぼ改善していますが歩行時や運動時には尿もれが続いています。 骨盤底筋体操は仕事をしている為、帰宅後に30分～1時間程度やっています。 今後、改善する見込みは有るでしょうか。また他に何か良い治療はあるのでしょうか。 パットは一日、二枚程度交換しています。