血圧寝不足に該当するQ&A

長年の間、睡眠は夜中に何度か目を覚ましては寝るの繰り返しで、4時間以上まとまって寝ることはありません。就寝時間から起床時間は述べ7時間くらい。 最近、夜に眠気が来ない日があり、3日間だけマイスリーを飲みました。 一昨日からマイスリー無しで、寝付けるのですが、 一昨日夜中3時過ぎにパッと目覚め、体は目が覚めていても、脳は眠っているような 目が開けられない、頭もスッキリせず、強い眠気と共に、動悸がありました。(脈115が最高で、数分以内に徐々に普段の脈57～70に戻る、脈の乱れなし) そして、昨晩、10時頃寝て、1時半に目覚め、しばらく寝つけませんでしたが、いつの間にか寝て、夢(悪夢では無い)を見た後、朝5時に目覚めて、やはり、深い眠気と頭がすっきりせず、そのうち動悸が起きました。115からやはり1、2分で、115→103→98→87→70となり、血圧も127/78でした。 ここのとこの睡眠不足のためか？ドクンと期外収縮を感じる事もあります。(24時間ホルターで問題無し) まずは、一昨日、昨日と同じパターンでの起床後の目覚めの悪さと動悸が心配です。 日中は普通に過ごしていますが、なんとなく、頭がかぶさったようにすっきりしません。 また、明日も同じ朝を迎えるのでは？と怖いです。 どう言ったことが考えられますか？ また、受診は必要ですか？

2023年12月27日に経膣分娩により出産しました。 妊娠高血圧のため入院し、誘発分娩でした。会陰裂傷あり縫合してます。 現在母乳とミルク混合育児中です。 産後も高血圧遷延しており、本日産婦人科外来受診しました。 産後乳腺のことなどの不安もあり、毎日泣いて過ごしており、食欲もなく、睡眠不足もあります。 食後に空腹感はありますが、食欲はなく、その原因も調べようと言うことで採血、採尿を行いました。 採血結果、CRP値が0.53と高値でした。白血球の上昇はなく、その他の結果も問題なしでした。妊娠中の採血ではCRP値0.2程度でした。 産後より寝汗、37度台前半の微熱を認めてますが、風邪のような症状はありません。 胸にしこりができ、えくぼ兆候もあり、乳がんではないかと不安で本日乳腺外来受診しました。 しこりは触れるけど、エコーで見ていただき、映らないとのことで、乳腺を触れているのだろうと診断されました。 ただ、えくぼ兆候については、ただのシワの部分に、乳腺のしこりが触れるのであろうといわれましたがまだ若干不安は残っております。 胸は張りますが、乳腺炎といった感じはありません。 CRP値の上昇について、産科の医師は、出産後に上がることはなく、なぜかわからないと言われておりました。 CRP値が癌などでも上昇するという情報を見て、また不安がある状況です。 産後CRP値の上昇の原因としてなにが考えられますか？ 寝汗もあり、悪性リンパ腫などの心配や、乳がん、胃の症状から消化器癌など、あらゆる癌の心配をしていますが、いらぬ心配でしょうか。 また乳腺炎にはなっておりませんが、授乳により乳首が切れて痛いのと、胸が張って痛いのはありますが、そういったことが原因でCRP値があがることはありますか？ 文章支離滅裂ですみませんがよろしくお願いします。

39歳女性です。毎年職場で健康診断（血液検査、レントゲンや心電図など）を受けていますが特に異常はありません。 現在、5歳、3歳、1歳の子供がおり、この4月より教員としてフルタイム勤務復帰しています。 もともと緊張しやすく、ちょっとしたことでドキドキすることが多いのですが、3人目の産後あたりから常に脈が速い気がしています。 妊婦健診では、毎回血圧測定などで緊張してしまい、脈も100を超えることが多かったです。 産後、慢性的な睡眠不足が続いたり、子供達が立て続けに病気になったりして心からリラックスして寝ることがあまり出来なくなってきました。 現在も仕事が忙しく、今月末に大きな仕事を抱えてそのことが気になっています。また、まだ夜泣きをする子もおり、眠りが浅い状態が続いています。 疲れたので横になると、脈が速く動悸を感じます。心身共にリラックスしてゆったりと過ごすことができないように感じています。 これまで心電図や健康診断で異常はなかったため、自律神経の乱れかなと感じてはいますが、常に緊張状態にいるような心身なので疲れています。 このような場合は、どうすれば脈が落ち着いてゆったりとしたリラックスした状態になるのでしょうか？ 何か良いアドバイスがあれば教えていただけるとありがたいです。

31歳の男です。相談したいことは以下の通りです。 ・一人暮らしなので軽度のくも膜下出血が怖いのですが、個人では判断できません。安心するために受診しても良いのでしょうか？ ・どの診察科で見てもらうべきでしょうか。脳神経外科の専門医の方でしょうか。 ・またその際にCTやMRIのような機器でしっかりと診てもらうことはできるのでしょうか ・本日、診てもらったほうがいいでしょうか ・脳ドックを受けるとくも膜下出血か判断してもらえるでしょうか ・軽度のくも膜下出血の方に起こる症状やそれはどういう理由で気づくのでしょうか。一般的ではなく具体的な症例が知りたいです。 今朝寝ているときに右後頭部にプツン、パキッのような血管が切れたような感覚がありました。 それは痛みはなったと思います。今で発生からちょうど30分ほど経ちました。 顔面の左半分の頬のあたりや目の下を爪を立てて刺すと右半分よりも痛みがあまりしないような感じがします。 ほっぺたをつねっても左のほうがあまり痛みがしません。 吐き気はなく、物が二重に見えるような感じも多分ないと思います。 血圧は上が125から127あたり、下が78になることが多いです。 現在は病気はなく、睡眠不足と不規則な生活リズムになっています。就寝は3時から4時頃で、短いと3, 4時間の睡眠時間です。

2年前くらい？からお昼寝のときに寝てすぐくらいに動悸がするようになりました。いきなり心臓がバクバクする感じです。それが前までは時々だったのですが、最近はお昼寝をしようとしてるときは頻繁に起きます。前まではお昼寝のときだけだったのですが、最近は夜寝るときも寝てすぐくらいに起きます。動悸じたいはちょっとすればすぐによくなりますが、何回か繰り返します。そして寝入ったあとはそれがありません。3年前くらいにパニック障害がみたいなことが3度くらいあり、そのときは救急外来、循環器内科、脳神経外科など病院にいきあらゆる検査をしましたが、異常なし。一年前も循環器内科にもう一度行き、検査してもらいました。もちろん24時間ホルダーも。やっぱり異常なし。最近動悸がふえたのでまた循環器内科（次は違う病院）で24時間ホルダー、血液検査などしましたが異常なしでした。 睡眠不足、発達障害のある男の子の反抗期での悩み、妊活中というくらいです。 もしかしたら、なにか本当は大きな病気がかくれている可能性はありますか？ 白衣血圧症持ち、コレステロール値がが少し高いです。体重は標準です。健康おたくなほど無添加などにこだわり、食事もなるべくきをつけているほうです。甘いもの、肉、揚げ物、麺類、グルテンはほとんどたべません。米粉など意識しています。年齢は38，子供二人です。

夜中に動悸が続き、母が不整脈の薬を飲んでいた、父がペースメーカーを入れていたこともあり翌日医大の循環器内科受診。 24時間ホルター心電図をつけた結果、軽い不整脈、上室性期外収縮と言われました。（24時間、感覚としてはとても軽かったです。） 心室性期外収縮が500回。上室性期外収縮が3500回最大16連発で上室性期外収縮という診断でした。 1日3%で10%以上だとお薬を飲んだ方がいいのですが、どうしますかと言われました。お薬は脈拍を少なくするお薬か抗不安薬の2択で、悩んでいたら、貼る薬にしましょうと『ビソノテープ2mg』10枚が頓服として処方されました。半分に切って使いなさいと言われ、いただいてから10日で6回（1度は受診しようと思った時より酷かったので1枚使用）使いました。 先日オムロンの携帯型心電図を購入。ドキっとした時測ったら「拍動が一定ではありません」と出ます。お薬飲まなくてもいい程度と回答があれば、気にしないようにしようと思います。 主人が介護認定をもらってること等ストレスは多いです。また、眠りが浅く睡眠不足も感じます。 体操はよくしていますが、心臓を鍛えるため？有酸素運動としてウォーキングをした方がいいでしょうか。 様子がおかしかったら〇曜日はいつもいるのでまた来なさいと言われています。（首に小さなプラークがあるので9月には頸動脈エコーを予約しています。） 貼る薬がなくなったら続けた方がいいでしょうか。 近所の循環器内科のクリニックで高血圧とコレステロールのお薬をいただいているのですが（血圧110代なので今お薬は飲んてないです）（↑ドキっとしたのが水曜日の夜で木曜日休診のため医大に行きました） そちらで相談してもいいかなとも思っています。 どうぞよろしくお願いします。

3ケ月前まで施設で介護の仕事をしていて関わってきたいろんな方の最後を看取ってきたのですが、仕事を辞める一週間前に15年連れ添った唯一の家族だった愛猫が他界し一人きりになってしまったショックで生理がその月に二回きました。その後以前から付き合っていた彼の所に行く為県外に引っ越ししてから3ケ月生理が来ていません。2ケ月は何もできず唯一の信頼出来ていた彼の裏切りもあり、たまたま持っていた安定剤を何十錠飲んだのか覚えてませんが三日間記憶がなく、その後から2～3錠だけにして六時間程は寝れていましたが目眩がひどくまっすぐ歩けない時も。一週間自分なりに考えて前に進もうと考え、病院で働き始め一錠だけにすると、ほとんど寝ることができなくなり暑いのと仕事もきつい為、水分を普通にとっているのですが、手から肩、脚がむくみ始めました。疲れもとれませんし尿も1日に一度しかでません。 生理も3ケ月来ないので、なるべくリンパマッサージや出勤も20分程歩いてるのですが精神的なストレスと睡眠不足とむくみでつらい毎日です。手を握ると震えてくるほど腕が重く感じます。ずっと食欲もなくあまり食べれてないのに体重も増えてきました。微熱もあります。血圧はいつもよりも低い状態です。 その為仕事を始めた事が急ぎすぎたのかと考えています。飲みすぎた薬のせいなんでしょうか?どうしたらいいのか悩んでます。

11月1日から頭が重い頭痛、頭の頂点や後頭部が軽めにズキズキする事が毎日続き、それが３週間続いています。(頭痛もちではなくこんなに長く続く頭痛は初めてです。)最初は市販薬を飲んでいたのですが、全く効かず。車に乗ったりすると、より圧をかけられたような頭痛がひどいです。頭痛が始まり一週間目でCTを撮っていただき異常なし(きれいな脳らしいです)、内科でも緊張型頭痛との診断で筋肉を柔らかくするお薬とエチゾラムを処方して頂きましたが、あまり効果は得られずでした。その後に違う脳外科にも行きましたが、CTを撮らないまま肩凝りからくる頭痛との診断。眼も異常に疲れやすく違和感があったので眼科に行っても眼からの病気からの頭痛ではないとの事でした。ただ両目の視力と屈折状態が違うので眼鏡を考えてもいいかもしれないとは言われました。ネットで色々調べすぎたせいもあってか、くも膜下出血や脳腫瘍が心配でたまりません。だんだん胃のムカつきも増えてきて、気分も落ち込み、眼も疲れて気が遠くなる感じが抜けずボヤけて見えたりします。頭痛一週間目でCT異常なしなら心配する必要はないのでしょうか？周りには心配しすぎと言われますが一向に良くならない症状に気持ち悪さと不安しかありません。だらだら続く慢性的な頭痛はくも膜下出血や脳腫瘍の可能性はありますか？心配で睡眠不足です。どうかよろしくお願いします。ちなみに低血圧です。

現在19週です。 立ち仕事なので、妊娠前から両下肢(左＞右)にクモの巣静脈瘤がありますが、妊娠してから酷くなったように感じます。 抗リン脂質抗体症候群で太ももと腹部にヘパリンカルシウムを毎日1日2回皮下注、バイアスピリンを毎日服用しています。 血小板や血圧は今のところ正常範囲内です。 妊婦健診の際に左の下肢静脈瘤のところ(画像左側)が痒いと相談したところ、痛い人は多いけど痒いのは珍しいねと言われ、弾性ストッキングを履くように勧められました。痛みはありません。 保湿しても痒いものは痒いので、(ふくらはぎまでの短い)市販の弾性ストッキングを長時間履いていると痒くてしんどいです。 痒いのは我慢するしかないのでしょうか？ 中で血管が内出血しているように見えるのですが、これはヘパリン皮下注やバイアスピリンの影響ですか？ そのうち吸収されてきれいになりますか？ また、妊娠18週頃から毎朝左足がこむら返りします。下肢静脈瘤と関係がありますか？ 寝る前に水分を多量に飲むと、2〜3時間おきにトイレで目が覚めてしまい、睡眠不足になってしまいます。毎晩湯船で足のマッサージはしています。 こむら返りの予防方法はありますか？ 更に、数日前から左太ももの内側の柔らかいところにボコボコとした血管が浮き上がってきました(画像右側)。お股も少し腫れぼったい気がします。これは出産するまで治らないのでしょうか？ 放置して平気ですか？ 第一子妊娠の際にはなかったので驚いています。 どうぞ宜しくお願いいたします。

はじめまして。 9月26日に産後初の生理が来ました。(出産から1年経ちました) その日の夜に目の奥に違和感を感じ、そして微熱が出ました。 授乳中の為、葛根湯を服用しました。 そして、風邪の症状はないのに何日も38度近い熱が出たり引いたりしました。常に汗をかいてる感じです。 水曜日に急な頭痛があり、あまりに痛すぎて寝れずにパブロンを服用しました。 これは、駄目だ と思い 内科を受診したところ… 『喉が少し赤いし、ウィルスの風邪だろう』と言われ メイラクトと葛根湯を処方されました。 しかし、熱が出たり引いたりが治らず(38度前後) 土曜日に違う内科を受診。 色々な検査をして レントゲン(乳腺炎の疑い)以上なし、 血圧が上が90で、下が50で低くて、 血液検査は、 白血球 5900 CRP 0.8 血沈 35 少し血沈が見られると言われました。 結局、『ウィルス性の風邪、後1週間で治るはず』 と言われ 、薬を クラリス ブルフェン ダーゼン ムコスタを処方していただきました。 熱のでかたは、変わったものの… やはり、まだ微熱がでたりします。 そして、土曜日くらいから胃痛がして、キリキリ痛みます。 しかも、今朝血便が出ました。(便の確認は出来ませんでしたが、ティッシュに赤い血が着いていました) 痔持ちではありません。 ※生理は、終わっています。 食欲は、普通にあります。私は、本当に風邪なのでしょうか? 他の病気は考えられますか? 不安で不安で仕方ないです。 後、最近子供の夜泣きが酷く、睡眠不足です。 乱文で申し訳ございません。よろしくお願いします。