不安緊張状態に該当するQ&A

強迫性障害の不潔恐怖を患っているのですが、少し前に３日続けて薬を飲まずに寝てしまいそれから不安が強くなり、薬を再開して2週間は経つのですが不安が強く手洗いに時間がかかるようになり、決まった数を声に出さずに数えてこすり洗いと流す作業をしているのですが、不安が強く声に出さないと数を上手く数えられなくなり、声に出しても不安が強く途中で分からなくなりやり直し時間がかかってしまいます。 手洗いをしている時は毎回ちゃんとできるか極度の緊張と脈拍が早くなり無意識に息を止めてしまっていたりします。 触られていないはずなのに人に近寄られたり、汚いと思う物の近くを通ったりすると触られた気がしたり、触ってしまったんじゃないかと不安にかられ家族に確認してばかりいてイライラさせてしまっています。 手洗いをする時に何回こすり洗いをし、どのくらいの時間すすげばいいのかわからずお経のように数を数えながらずっと手洗いをしてしまいます。 こんな状態なので出掛けてトイレに行くといつまでも手洗いをしていると変に思われると思い人の目が気になるのと声に出して数を数えられないので余計に上手く洗えず 焦りが強くなり脈拍が早くなり、どうしようとパニックになりそうになるので出掛けたくても出掛けることも出来なくなり、一番の恐怖の対象のトイレに行くこともすごく苦痛でその後の手洗いも苦痛で仕方ないので極限まで我慢しています。 手洗いをするたびにすごく神経を使うので、家にいて疲れるようなことは一切していないのに毎日疲れ切ってしまい、だんだん何もしたくなくなり無気力になりつつあります。 家族に不安が強いことを話しても、理解できないと言われイライラされてしまい落ち込みどうしたらいいのかわからず、自分なんか何で生まれてきちゃったんだろうと思い泣くことが増えました。 エビリファイを飲まなくなったのは関係してますか？

生後3カ月になったばかりの乳児の皮膚に不安があり、皮膚科に行ってきました。乳児性アトピーに対する認識について教えてください。 ▼以下、経緯です ・生後1カ月頃　顔全体に湿疹 ひと月程様子を見て小児科へ →アルメタ&白色ワセリンで軽快したものの、体にもところどころ毛嚢炎のようなぷつぷつが。 →同上の薬で治ったり、出たり →薬をやめると顔にも湿疹が少し出てくる ・生後3カ月を前に、皮膚科へ。体については「乾燥ですね」と言われましたが、膝の裏側に少し湿疹があったので、「とても軽症ですがアトピーの疑いあり」とのことで →ヘパリン類似物質ローションとケトコナゾールローション、キンダベート軟膏をいただきました。 →膝裏の湿疹は一度は消えましたが数日するとまた出てきました。 【補足】保湿は朝晩やっています。先輩ママには、「(自分の子に比べて)肌が弱そうには見えないよ」とも言われました。どの湿疹もカサカサジュクジュクしているものではなく、痒がっている様子もありません。 ▼以下、質問事項です 1、関節の裏に湿疹ができたら、必ずアトピーと診断されますか？乾燥の季節ですし、ただの湿疹、ではないのでしょうか？ 2、乳児性アトピーは1歳までに8割治るというネット記事を見かけましたが本当ですか？ 3、体の少しザラつく部分(お腹や脇腹など)にもキンダベートを塗っています。痒がっていないのですが続けた方が良いでしょうか？ アトピー性皮膚炎への不安が強く、毎日強迫観念のように保湿をし、少しでも湿疹があるとストレスに感じています。上記の肌の状態は病的で親は緊張感を伴う状態なのか、それとも「赤ちゃんに湿疹はつきもの。気長にお薬塗ってたらそのうち肌が強くなるよ(先輩ママのお言葉)」というスタンスでいいのか、教えて頂けますと幸いです。

パニック障害、不安障害、不眠症で、5月からロラゼパム0.5mgを朝晩　ゾルピデム5mgを毎晩服用しましたが何も改善しませんでした。 10/28に心療内科を変更してロラゼパムの代わりにレクサプロ10mgを0.5錠、スルピリド50mgを1錠、4日間毎晩服用しましたが、 11/2に人工授精をしたのを機に全ての薬を断薬しました。 すると、4日間しか服用できませんでしたが、服用した新しい安定剤が効いたのか、あれだけがんばっても眠れなかった半年間がウソのように薬なしで眠れるようになり、不安もなくなりました。 最近、健康診断の便潜血でひっかかり、11/25に大腸内視鏡検査をしました。 ポリープが1つあり、検査に出して結果待ちの状態です。検査が色々と不安だったのもあり、検査後ずっと腹痛があり、ポリープ切除後に腸に穴が空く等の合併症になる事を恐れてて、またガンだったらという不安もあり、検査の翌日は夜中1時間おきに目が冷め寝れませんでした。 現在、夫と二人暮らしですが、夫は2日に1回夜勤で1人の夜が多々あります。8月中旬に家で一人でいる時に、ロラゼパムを断薬した翌日だったからなのか、帰宅時間が22:30で夕食を食べていなかったからなのか、色々原因は考えられますが急激に体調が悪くなり、それ以降、家に1人でいることが怖くなってしまいました。 昨日も1人の夜で、緊張しながら寝ようとしたのですが、1時間寝れなくて急に怖くなってきてパニックになりました。 1ヶ月ほど飲まなかったゾルピデム5mgを飲み3:30に寝ました。 次の人工授精が12/2ごろが予想されるのですが、レクサプロ10mgを0.5錠、スルピリド50mgをそれまで4日間ほど服用したらよくなるものでしょうか？飲んでしまうと断薬できなくなるか不安です。 ゾルピデムも飲んでしまった事に不安になってます。長文で申し訳ございません。

ずっとデパスを飲んでいたのですが依存性が気になり、デパスから漢方薬に変えていきたいと通っている婦人科の先生に相談したところ、精神不安や緊張やお腹の不調（緊張からくる下痢）などの症状から『半夏瀉心湯』を出してくださいました。 ただ、薬剤師さんにお腹調子悪い人に出す漢方薬と言われました。 婦人科の先生は精神不安や緊張、お腹の不調に良いのが半夏瀉心湯と言っていたので間違えて処方したわけではないと思うのですが、半夏瀉心湯も精神不安や緊張にも少なからず良い作用がありますでしょうか？

現在17週の妊娠５ヶ月なんですがご意見お聞かせいただければと思います。 今週の火曜日に低血糖のような症状とふらつき、胸の押されるような痛みがあった為産院に連絡したところ入院となり現在入院しております。 胸の押されるような痛みは息苦しいとかはなく症状があったりなかったりです。 ですが、食後２、３時間でお腹がグーグーなりだし空腹状態になってしまいその際に低血糖のような手の震えだったりがあります。 私自身はお腹がすいたという感覚はなくお腹がなって具合悪くなるから食べてるような状態です。 血糖値のブドウ糖を飲んで採血をする検査もしてもらいましたが少し低いけど気にするほど低いわけではないと言われました。 食後２時間後の血糖値が68だったそうです。 他に症状としましては頭痛、手足にぶわーっと冷や汗のような汗をかく、動悸、緊張感、身体の怠さ、お腹がグーグー鳴り出してそのまま食べずにずっといると胃痛がしてきます。 産院の先生には血糖値は異常がないから糖尿病ではないけど、内科的な病気があると怖いから産科もある総合病院で原因を調べてもらった方が良いと言われました。 悪阻で５キロほど減りそこから食べてはいますが、増えていません。 長くなってしまいましたが、内科的な病気があると聞きとても不安です。 こういった場合はどのような病気が考えられるのでしょうか？ 宜しくお願い致します。

生理が始まったら飲むように指示されたヤーズ配合錠を、生理前のだらだら出血が始まった頃に飲み始めたのですが、いつもは1週間以内にくる普通の人の「2日目」のような状態にならず、1日１回ナプキンを変えれば凌げる程度で生理が終わってしまいました(もともと生理不順で茶色い少量の血が出る程度の時期が生理前後にあることが多く、何日目で本格的になるか読めないのですが、生理がきたらのみはじなきゃ、という焦りから少量の茶色い出血があってすぐ飲み始めてしまいました)。 今シートの初めから12個まで飲んだところで完全に出血がとまってしまったのですが「ちゃんとした」生理がきていないのに飲み始めてしまった状態なので、飲むのをやめて病院に行った方がいいのでしょうか。 ※1ヶ月半ほど前に卵巣嚢腫の手術をして一度の正常な生理のあとに術後の受診をし、ヤーズを処方され、つぎの生理らしき出血のあと飲み始めました。飲み始めてすぐは急に体がむくんで太ったように感じ(生理前に沢山食べたせいかもしれませんが)、気持ちが落ち込んで食事をぬいたり利尿作用のあるサプリを飲んだりしました。また仕事も忙しく余裕がないうえ、ちゃんと生理が(本格的なのが)くるよね？という不安もあって緊張していたせいもあり、遅れているままとまってしまった？可能性も考えながら飲み続けていいのか悩んでいます。よろしくお願いします。

食べている途中でお腹がいっぱいに感じてしまい、食欲があるのに途中でたべるのが辛くなってしまう。実際には無理して食べても、一人前の半分くらいです。 胃や腸がパンパンに張る。空腹時は特に、胃に溜まった空気が気になります。 お腹を聴診してもらうと、腸は過剰に動いているようです。 眠りに関しては寝付きは良いのですが、眠りが浅く夢ばかりみている。途中で目が覚めたり、早朝覚醒あり。目が覚めても、また寝付くことはできる。 ただ、疲れがとれないです。 昔、寝付きが悪かったことがあり、それでも頑張って寝ようとしていたため、ベッドに入ると体が緊張してしまい体の力が抜けない感じ。 (睡眠に関しては、レクサプロ内服前からの悩みです) 胃薬を色々試しましたが、効果は得られなかったです。波はあるのですが、イライラや憂鬱気分など不安定になってしまうことがあること、不安症状が強かったことから 今は、レクサプロ半錠内服中(１か月)です。あまり変わらずです。 あまり眠れていないということもあり、ミルタザピンを寝る前に処方になりました。 ただ、ちゃんと伝えなきゃとプレッシャーを感じ過ぎてうまく話せなくて、 あんまり眠れてないとは伝えたけど、どんな風に眠れないのかとか伝えきれていないです。そんな状態で飲んで大丈夫なお薬でしょうか？ また、今の状態だと併用でアコファイド内服した方が良いのでしょうか？ (一応、消化器内科で処方してもらいましたが、飲みたいなら…って感じでした。) 抗うつ薬と併用ではまだ試したことがないです。 食事量が減っているのが本当に辛いです。 腸は過剰に動いてるけど、胃は動かなくなるなんてこともありますか？

４７歳女性です。 12.3年前にパニック発作をおこした事があり、それ以来、少し治ったりまた鬱状態になったり、を繰り返しています。ただ、ずっと慢性的に疲労感があり、すぐに疲れやすい状態が続いていました。身体感覚過敏もあると思います。 そしてこの6月ごろからまた体調を崩し、自宅で少しだけ療養していますが、昨日今日と外出した際、ちょっとした疲労感や息切れを感じた後、気が遠くなる危険を感じて座りました。すると身体が鉛のように動かなくなり、目線を上げることもままならず、息をするのが精一杯という状況になりました。しかし、十五分程度経つと、その症状は治りました。 その際に今日は携帯のアプリで脈を測ってみたところ、脈拍が32となっていました。 通常パニック発作では脈拍が上がるものと思っていたので、これはパニック発作ではないのでしょうか。 このような状況になることは結構よくあります。 が、不安や緊張とリンクしているようなので、臓器的な病気ではないのかなと思っていたのですが…ちなみにそのアプリでは自律神経のバランス、活動量も低い、と出ていました。 自宅で安静にしている時は問題のない数値が出ています。 また、めまいと耳の詰まった感じがあり耳鼻科にかかり、耳管開放症、ということで補中益気湯と、桂枝カリョウジュツブ湯という漢方薬を飲んで1週間になります。 病院を受診したほうがよいのでしょうか。 状況、わかりにくいかと思いますが、よろしくお願い致します。

元々期外収縮持ちです。 また自律神経失調症パニック持ち。 糖尿病、高脂血症で治療中です。 昨年秋頃から介護うつで 元々あったパニック発作が悪化して とても辛い日々になりました。 そこへ正月早々介護していた父が他界し ますますメンタルが不安定な状況になり 期外収縮がバンバン出るようになりました。 一瞬キュッとなった後軽い痛み？ドキドキ？が 数秒続くのが何とも不快で、そこから パニック発作が起こることもしばしばです。 安静時とか少し歩いたりした時とか ところ構わず胸が苦しくなることもあります。 一番酷いのは、しなければいけないことがある時 それをしている最中の胸痛が辛いです。 ただ睡眠時だけはそれなりに とれてることだけが救いです。 極端な話、起きてる間は常に胸あたりが 気になり、気づけば手でさすってる感じです。 常に緊張状態と言いますかそんな感じです。 3月に糖尿病の検診があるのですが、 何か怖いのでそれまでに受診も考えてますが 何せ極度の怖がり、パニック持ちで 病院行く事自体にも恐怖を覚えます。 実際歯医者も行きたいのですが 到底行ける状態ではありません。 何か重大な病でも隠れてるのでしょうか。 持病もありますのでとりあえず期外収縮が すごく不安です。 続く時は1分に1回キュッとなるのが 1時間程続きます。 昨年心電図を取った際に、 少し下の波？凹み？が深いのが気になると エコーもしてもらいましたが 特に問題はないと言われました。 よろしくお願いいたします。

7月にソフトバレーボールをしていてスパイクし着地に失敗して前十字靱帯損傷と骨軟骨損傷で全治六カ月と診断を受けました。治療は一カ月ごとにMRIを撮るだけのものでした。。。そのたびに「膝が不安定なら手術もしないといけない」とは言われていましたが、3回目のMRIで手術はせんでも大丈夫かなとの先生のお言葉をいただきました。でも装具で3カ月固定しリハビリも何もしていなかったので膝関節のこう縮と筋肉の緊張がひどくなり、不安になってセカンドオピニオンで別の病院に行きMRIを撮り「じん帯はやっぱり切れてますよ」と言われました。(断裂とは言われませんでしたが)ついでに半月板の損傷も見つかり、その病院で即リハビリが始まり一カ月半になりますが可動域が一向に改善しません。装具はもう外していいとのことだったので、外しましたが心もとないのでスポーツ用のサポータを日中や仕事中はつけています。何せ足を伸ばした状態でまだ20度なので膝崩れかどうか分りませんが、寝起きに10歩くらい歩いたところでごくりと一回膝関節が動いた感じが一度だけで他はありません。膝の関節がずれた感じはないですが、足のお皿の部分が最近痛くなります。サポーターを付けてるからなのか、膝が知らないうちに前にずれて圧迫?しているのでしょうか?セカンドオピニオンの病院の先生にも可動域が良くなって膝が不安定なら手術もしなければならないと言われました。仕事は教育関係で今から採用試験も受けます。足を良く使うので良い状態で就職したいです。。。よろしくおねがいします。。。