仕事に行くのが嫌だに該当するQ&A

仕事をして6年目、正規職員として2年目となりました。その期間、人間関係のトラブル、失恋、事故など、ありました。人よりもよく考え込んだり気にしたり、責任感が強かったり、自分の失敗に対して自分で許せなかったりするところがあり、仕事に対して深く考えてしまいます。 毎日、仕事の失敗を思い出して、大きな声を出してみたり、独り言をいってしまったり…不安やストレスを感じたら、心配や不安やイライラを回りの人に迷惑をかけない程度に家族や職場の人に聞いてもらったりしてストレスを溜め込まないようにしています。「軽いうつ病」と言われ、原因がわかり、半分は気持ちも和らぎ、半分は受け止めきれないところがあります。うつ病は嫌だけど、治したい。うつ病を治したいけど、まわりのひとに知られたくない。うつ病と断定されたらどうしよう。うつ病を治したいけど病院に行きづらい。と感じています。病院に行って治した方がよいのでしょうか?

2人の子どもを持つシングルマザーです。 1年前に転職し、現在の職場に来ましたが、仕事のストレスからか、最近夜もしっかり眠れず、疲れも取れず、何もやる気になりません。責任感が伴う仕事でプレッシャーに感じる事は多いですが、職場環境は悪くはないと思います。 あまり仕事内容に興味が持てず勉強しないといけないと思いながらも、身が入らず、転職も視野に入れていますが、どこで働いても勉強や努力は必要だし、今逃げたらまた同じ繰り返しになるのではないかと不安にも思っています。 子どももいて、家の事もしないといけないのに、頭痛が酷く、休みの日にも動けずに子どもの相手もせずに、ずっとゴロゴロしています。 イライラして怒鳴ってばっかりで時々叩いたりもしてしまい、そんな自分も嫌になってしまいます。 心療内科への受診も考えますが、一回薬に頼ってしまうともう抜け出せなくなるのではないかということも不安に思っています。

私は前職を適応障害で休職したのち、退職しました。 それから1年ほど仕事から離れてて、4月より派遣社員として新しい環境で職場復帰しました。 時間はシフト制との事ですが、派遣元に朝からの勤務を基本として紹介いただきました。 1ヶ月勤務し、「この仕事なら頑張れそう」と思ったので、契約更新をしました。 ところが、更新後に異動をお話しを派遣先から直接言われ、断る事が出来ず異動することになりました。 異動後の仕事内容も変わり、時間も午後からの時間に変更になりました。 朝からの仕事リズムが取れたところでまた、時間が変わったからなのか。 異動してから眠れない、食欲不振、頭痛、ふらつき、腹痛があり体調が優れません。 仕事にも行く気が起こらず、職場に近づくと震えが止まりません。 先週の木曜日から体調不良を理由に休んでいます。 何とか契約期間まで頑張りたいと、派遣元に相談したのですが、時間を短くしたり日数を減らしたりは難しいとのことです。 正直、今日も仕事のことを考えると頭痛と涙が止まりません。 こんな自分が情けなくて嫌です。 どうしたらいいでしょうか。

1年前、鬱病と診断され1ヵ月仕事を休んでいました。復帰してしばらくは仕事を軽くしてもらっていましたが、今年に入ってからは元気に働いていました。しかし最近また気分の落ち込みがひどく、ﾔﾙ気がありません。ｺﾚといった原因があったﾜｹでもないのにいつもなんとなくｲﾗｲﾗしたり疲れています。営業の仕事をしているのですが外回りするといって会社を出てもﾏﾝｶﾞ喫茶に行ったり自宅で寝ていたりとｻﾎﾞってしまうｺﾄも多く、ひどい時は朝から仮病で仕事を休んでしまいます。仕事はｻﾎﾞっている分残業してでも普通にこなしてるので、みんな内心は嘘だと思ってるんじゃないかと考えてまた落ち込み→ｻﾎﾞるを繰り返してしまっている状態です。そんな嘘を重ねてまでｻﾎﾞる自分が嫌だし罪悪感でｽｯｷﾘどころか楽しくもありません。また欝病復活したのかと不安ですがもう会社の人達にもお客さまにも迷惑をかけたくないですし、使えない人だと思われて仕事をｾｰﾌﾞされたくないので認めたくありません。だから誰にも相談できません。どうしたら良いでしょうか?というよりも、また欝病なのでしょうか?

今年から新しい仕事を始めました。自分自身の妹からの紹介で保険会社に勤め始めました。妹が上司に当たります。その上司は30代です。機嫌がいい時と悪い時の差が激しく、機嫌が悪い時はまだ仕事の内容が分からない私に向かってきつく当たってきます… 妹なので我慢してきましたが、最近喉に異変を感じたり(昔喉に異変を感じ耳鼻科で診ていただいたら何もでき物とかは無くヒステリック球と診断されました)突然涙が出て来たり　妹が他の従業員にキツく当たってる姿を見るだけで呼吸がしづらく感じます。(昔別の仕事をしていた時にお店の店長から怒鳴られた時に過呼吸になり倒れた事があります)なかなか自分の本音を言える友達も居なくて主人にも本当は辛く仕事に行きたくないと言えません… 病院にかかった方がいいのか　それとももっと自分が強くならないといけないのか分からなくてご相談させて戴きました。　何か薬を飲んだりすれば少しは楽になりますか⁇平日が嫌でたまりません…

現在17週の初マタです。5週目から14週あたりまで妊娠悪阻で仕事を休職しておりました。つわりも少し落ち着き産婦人科主治医より仕事復帰を許可いただいたのですが、外に出ると激しい眩暈、嘔吐、意識消失を起こすことが増えました。妊娠悪阻の時よりは食事を取れるようにはなりましたが、食事をしても嘔吐してしまうのは変わりません。(体重は少しづつ増えています4週間で0.5キロくらい)。息切れ動悸、嘔吐がひどく外に出るのが怖くて仕方ありません。そのせいもあって仕事にもいけていません。元々妊娠前より仕事に対しても嫌なことが多く、適応障害、うつと診断を受けたことがあります。ただ、家庭の事情でどうしても育休産休の必要があり辞めることはできません。仕事復帰ができず、可能であれば病気による休職をしたいのですが、(傷病手当あると嬉しい)やはり今の症状だと妊婦として当たり前なので休職は無理でしょうか。

ここ半月程,体がダルく何のやる気も起きません。時々,頭の中が消える感じというかその時までやっていた事が急に頭から消えて目に見えてる映像しかないというかそういう時があります。仕事中もﾊﾟｿｺﾝのｷｰﾎﾞｰﾄﾞを打ち込む作業がいきなりわけ分からなくなります。全く難しくなくいつもやってる作業なんですが。考えようと頑張っても途中で壁みたいな行き止まりみたいな感じでわけ分からなくなります。ちなみに電話営業です。ここ数日は全く同じﾐｽを繰り返したり小学生ﾚﾍﾞﾙの簡単な漢字を数日連続で読み間違えたりします。手から物をすぐ落してしまったりもします。仕事のストレスだとは自分では思ってます。昨年末から会社レベルでいろいろあり,同僚がたくさん辞めていき,残った同僚の1人は突発性難聴になって結局は治らなくて休職しました。自分も嫌で嫌でしかたありません。単に根性が無いだけとも思いますが,でも頭の中が消える感覚が実感として異常に感じるんで,お医者様の意見としてお願いします。

WAIS-Rなどの結果「(極めてアスペルガーに近い)広汎性発達障害｡IQ>120言語能力が高い」と専門医に言われ5年経ちます｡現在､DMが基礎疾患で週3回の透析に通っていますが体力がなくなったのもあるのか一般の人なら「些細な事」で済ませるであろう事が気に障ります｡元気な時は仕事(教員)もしていましたし､時々旅行やドライブでストレス解消もできましたが､現在は時間的･体力的に仕事ができず経済的にもキツいです｡今年の春に､それまで担当だった専門医が海外留学してしまい､後任のDrとは未だにしっくりいきません｡これもイライラの原因だと思います｡イヤだと思った事を違うように考えるのは難しいタイプです(それまでに自分なりに何とか回避方法を考え尽くした結果の「イヤ」だから)｡いっぱいいっぱいでどうしたものか途方にくれる毎日で､お手上げ状態です｡発達障害を持つ者に向いた解決方法はないのでしょうか｡制限字数ではとても自分の状態を説明できません｡お返事頂ければやりとりの中で細かく答えられのですが…｡

些細なことなのかもしれませんが、仕事の小さなストレスや嫌なことが重なり、他人からしたら本当に些細なことだとは思うのですが、私にはとてもショックなことで、精神的に参ってしまいました。 仕事に行く足取りが重く、胸が苦しいです。 声は出そうと思えば出るのですが、話す気力や話したくないという気持ちが強く、言葉を発することが嫌だなという気持ちが強いです。でも気力を絞れば話すことはできそうです。話すことで人とかかわらなければならないことが苦痛です。自分ばかり辛いと思ってしまいます。強迫性障害（不潔恐怖）で3年ほど通院しており、パキシルとルーラン、抗不安薬を飲んでいます。 強迫性障害はストレスと比例して症状が強くなる気がしますが、一番ひどいときと比較すると割と楽になったと感じていますが、汚いと認識したものはもう触れないし、空気に乗って汚いものが飛んでくる感覚がすごいです。 話そうと思えば話せる（声は出る）ので、失声症とは違うと思うのですが、強迫性障害で通っている精神科で相談すべきですか？それとも内科や耳鼻科でしょうか?

3歳9ケ月男児です。 お母さんいや、お母さんいらないお父さんだけいればいいと言われてついキレて、こっちだって嫌だー!と叫んでしまいました。 至近距離で絶叫したため、とても怖かったようで、謝ったけれどおびえたようにしょんぼりしたままで、いつもなら寝かしつけてとせがまれますが、何も言わず寝室に父親と行ってしまい、夜中はうなされていました。 嫌がるのを鼻水吸ったことが原因ですが、最近ちょっとしたことですぐ機嫌が悪くなり扱いに困ることが多くなりました。 嫌だったよね。～したかったんだよねなど言ってるのですが、私からして些細すぎること(例えばおかずを皿に入れて欲しかったのに、ごはんに乗せて出した、電気を先に消された等。しかも自分からは言わずに後から怒る)で機嫌が悪くなりごはん食べない、片付けて、お母さんいや等毎日のように言われて参ってきています。何度も確認して納得したと思ってやったことでも違うと怒られます。本気で怒ってはいけないと頭ではわかりますが、気持ちを切り替えるのが難しく辛いです。 父親は育児には協力的で息子にどんなにイヤだ嫌いだと言われても、それでも好きだよとがんばってくれています。無理矢理笑わせてくれたりもします。私にはなかなかできず、羨ましくこのまま息子が本気でお父さんだけいればいいと言うようになったらと不安でたまりません。 家事と仕事に追われなかなか相手をしてあげられなくて、それでもお母さんお母さんといってくれたのでおごっていたのかもしれません。 保育園には一歳前から行っており、ワガママや何度言っても片付けしないなどあるか聞きましたが家よりはいい子みたいです。今朝はいつもより浮かない顔でしたが、普通通り登園しました。何かお言葉いただくたく書き込みました。苦しいです。