治らない不眠症に該当するQ&A

主人の職場でコロナの濃厚接触者が出ました。 主人の職場はそこまで広くはない空間で、濃厚接触者の人も含めて働いている人も数人だと思います。 濃厚接触者の人と主人は打ち合わせなどで日々、時々話したりする環境です。 濃厚接触者の人のPCR検査の結果はまだ分かっていません。 主人にはまだ保健所からは濃厚接触者にあたる連絡は来ていない状態で、濃厚接触者の接触者という状態です。 この場合、私たち家族の行動制限はありますか？ 私自身、精神的な物も持っているのと虚弱体質でもあり、家事育児などのストレスも強く、最近は自律神経のような症状？（熱はないが全身の怠さ、息苦しさ、不眠気味、めまい、手足の震え、手足の怠さ、胃腸の悪さ、肩こり、腰痛など...）が日々出てきたり治ったりします。 アレルギー持ちなので、元々鼻症状もあります。 ワクチンもまだこれから1回目を打つ予定で、自分の症状はもしかしてコロナからかと心配です。 今のところ体調を意識しながら家族全員普段通りに通勤通学をしているのですが、現時点での状況を私の職場に相談した方がいいのかも迷っています。 主人が感染していないか、万が一感染していた時の他の人への感染など考えると不安で一杯です。

どうしていいかわからず。話が長くすみません。 一ヶ月前程から急に夜中に寝汗がひどく着替えて寝る→朝まで二回ほど起きてしまう（寝汗はありませんが眠りが浅く起きてしまう）という日が何度かあります。日中もだるく気分も沈みがちの日がありますが人前では明るくしています。 そんな中、先週風邪をひいてしまい咳がひどいので水曜日に呼吸器内科で診ていただきました。その時に寝汗や不眠の話もしましたら原因を調べようと血液検査をしてくれました。金曜日の夜あたりから めまいというかフワフワして気持ち悪く土日も続いた為、本日血液検査の結果とめまいの症状で受診しました。血液検査はマイコプラズマの値が80だから少し高い。でも治るから大丈夫。めまいは薬のせいだからもう少し我慢してということでした。上司から一度大きい病院で検査してもらえと言われた事を伝えましたがあなたは大丈夫。どこも悪くないよ逆に何しに来たの？と言われるよ。悪い所があれば紹介状書くけど。何もなくて行くと最近の大きい病院は冷たいよといわれました。私は風邪の前に更年期障害か精神的ストレスではないかなと思うのですが…会社を休む事が先週から続いていますので少しでも迷惑にならないよう早く原因が知りたいのです。大きい病院でダメなら何科に行けばいいのでしょうか...それとも病気じゃないから行かない方がいいのでしょうか。私の気の持ちようでしょうか。

宜しくお願いします。私は数年前に糖尿病2型になり次いで巻き爪にもなり数回、主治医に爪を切ってもらいました。どんどん巻き爪になるのに(涙)。ある日、少し膿んでいたのか?少し痛む爪の脇を押したらチョッピリ泡が出たので心配で翌日すぐに病院に行くと…主治医が「爪を剥がないと治らない」……で……スプレー式の麻酔をして右足の親指の爪を一部、切りとり?一部剥ぎました?も〜赤い肉が出て来て…数日は激痛?疼痛?で不眠、食欲不振、おまけにビッコひいて…元来の腰椎椎間板ヘルニアが再発…尿検査の為病院の狭いトイレで体勢を崩しぎっくり腰を起こし…ヘルニアから挫骨神経痛発症などなどで最悪です。爪を剥いで約一ヶ月ですがドイツ式、巻き爪矯正を始めました。両親指です。巻き爪の痛みは少しずつ和らいでますが爪を剥いだ後の痛みや親指の爪の周りの皮、皮膚が、ふやけて剥がれて身が剥き出して激痛です。皮?皮膚が出来ません。感染が怖く痛いので薬は塗ってます。薬を、止めて乾燥させないと駄目ですか? 突っ掛けや草履履きが、問題ですか?風呂は、シャワーだけで、つかる時は足を上げてます。親指の皮の皮膚は、どうしたら再生しますか? こんなに爪や皮膚や腰が激痛になるんだったら爪の矯正だけで病院で爪を剥がなきゃ良かったと嘆きます。も〜最悪です。しかも糖尿病なのに治癒しにくいのに(涙)

去年の秋頃から背中や前太腿が頻繁にぞわぞわする感じがして、ぞわぞわしてくると呼吸が苦しくなり、寝れない時もあります。 深呼吸をすると少し楽になります。 それからしばらく症状が出たり出なかったりをくり返し、年明けに自己免疫性肝炎になり1ヶ月入院しました。 今プレドニン、ウルソ、バクタ、パリエット、週1でアクトネルを飲んでいますが、プレドニンを飲み始めてからちょっとした事で汗を大量にかくようになり、加えてホットフラッシュの様な症状、体のぞわぞわも続いています。 退院してプレドニンが減って来ると、上記の症状に加え、異様な眠気、加えて息苦しさも再発。 婦人科受診するも更年期ではないと言われ自律神経なら心療内科しか診て貰えない上に受診まで1ヶ月待ち…その上心療内科を受診すると以後保険に入れなかったり見直し時に条件が付くと聞き、また薬も何を処方されるか不安で、プレドニンを飲んでいても飲めるのか、副作用はどうか、ちゃんと治るのか不安だらけで受診を躊躇しています。でも、息苦しさとぞわぞわ感がツライので、なんとかしたいです。 やはり受診するべきでしょうか？ ちなみに気分の落ち込みとかは無く、倦怠感もありません。軽い運動もしています。でも生理前等イライラはよくあります。 息苦しさがある時は何度も起きたりしますが、普段から眠気があるので不眠ではありません。

妊娠20週です。昔から美容院や電車が怖く、パニック障害との診断をうけ通院したこともありました。ここ数年は美容院で具合が悪くなることもありましたが、とくに治療はしていません。小さい頃に喘息もあり、今でも季節の変わり目などには喘鳴がしますが、数日で治るので気にしておりませんでした。妊娠直後からかるく喘鳴があり、総合病院の産科から呼吸器科へ紹介してもらいました。喘息症状は軽く、パルミコート、シングレア錠など処方してもらったのですが発作はないものの、息苦しさが悪化するばかり。先日呼吸器科の医師から、喘息ではなくうつなのでは？と言われました。実際、酸素や肺の音、レントゲンでは異常ありませんでした。現在の症状は、食べたり飲んだり話したりが普通にできないほどの呼吸困難、不眠、窒息感、過呼吸、動悸。また子宮頚管が短いと産科で言われ、自宅で安静にしていますが、不安感がかなりあります。入院生活も考えられますが、怖くてたまりません。張り止めの薬も飲むよう言われていますが、動悸、呼吸困難がさらにひどくなるので飲んでおりません。医師からは中絶の話も出ます。あまりの苦しさに、気がおかしくなりそうです。長年の不妊治療の末にできた赤ちゃん、産みたいですが今の状況がずっと続くのは耐えられません。精神安定剤の服用は控えたいと医師は言いますが、どうなのでしょうか？またこのままいくと切迫早産になると思われます。呼吸困難、切迫早産、こんな状態では諦めるしかないのでしょうか？

昨年の10月頃から右脇腹、肋骨の1番下の下辺りに痛みを感じる様になりました。背中にも痛みがあるので、内臓疾患かなと思い近所の胃腸科クリニックで検査をしました。血液検査、尿検査、大便検査、レントゲン、腹部の超音波検査をしました。初めは腸が腫れているようで便秘から来る痛みなのではとの事で下剤頂きました。結局治らず、単純CTも撮りましたが異常無しでした。念の為、婦人科も行きましたが異常無し。そして血便は無かったのですが、大腸内視鏡検査もしましたが異常無しでした。 個人病院の先生にはお手上げと言われてしまい、なす術がありません。整形外科にも念の為行ってみたのですが、骨に異常は無く、期間的にも筋肉痛的なものではなさそうと言われました。位置的にも肋間神経痛では無いのではとの事でした。 今現在も右脇腹の下、肋骨の下、左の肋骨の下が痛みます。胃の辺りと背中も痛むのですが、大きな病院に紹介状を出してもらった方が良いでしょうか。他に何の病気が考えられるでしょうか。 症状は日中は動けない事は無く、少しダルいですが、 熱や嘔吐等はありません。便秘気味ではありますが、下痢はありません。黄疸等は無く、顔色も良いと思います。体重減少や食欲低下もありません。夜はお腹の痛みと色々考えるとあまり寝れず不眠気味です。

私は不眠で睡眠薬がないと寝れません。 精神科に通い始めたのは、2年前の36歳の時に甲状腺癌が分かった時からです。 幼い子供がいて自分が死ぬのではないかと思う恐怖で毎日泣いて暮らしていました。 術後も体調が悪く、安定剤や抗うつ剤、睡眠薬が手放せなくなりました。 今は癌の転移もなく、睡眠薬だけ服用しています。 幼い頃からの家庭環境や今も自分の家族との関係や夫との不仲など色々な要因があると思います。小さい頃から親の期待に応えないといけない、私は無価値な子どもと言う考えがありました。今では自分の子どもにはママは笑わないと言われます。これは癌になった2年前からだと思います。子どもいても笑えないというか、無な感じになってしまいます。 無なのに、時々感情がワァーとなってしまい大量に汗をかいて体が冷えて凍えるぐらいになったり、脳貧血になり胸が苦しくなります。 睡眠薬は2年飲んでいます…こんなに長期間飲んで大丈夫なのか？と思いますが、でも寝れないので飲んでいます。きちんと先生に話して。とにかく心が穏やかではない日々です。自分より大変な人はいるし、苦しんで居る人が居るのに…自分はダメだなと思います。誰にも相談できないし、相談しても分かってくれる人なんて居ないと思うからです。 パニック障害って治るのでしょうか？ とにかく、家で笑えないのが辛いです… 睡眠薬も手放せなくなってますが、大丈夫なのでしょうか？

頭痛外来で今年の２月から頭痛の為トリプタノールを飲んでました。その頃から中途覚醒、早朝覚醒が起こるようになってました。 頭痛は未だに治っておらず毎日ほぼ一日中あります。 今年の３月からPPPD持続性知覚性姿勢誘発めまいも再発し（3度目の眩暈）今もほぼ一日中眩暈があります。 その頃ぐらいから全身の脱毛も起こってます。 現在服用中の薬 ■頭痛・眩暈外来 トリプタノール錠45mg 抑肝散加陳皮半夏 加味逍遙散 ■心療内科 リフレックス 30mg ルネスタ　3mg（2月から増量、寝付きが悪くなった為） ベルソムラ10mg（4月から服用、早朝覚醒、中途覚醒の為） ●トリプタノールの副作用に早朝覚醒、中途覚醒、眩暈はありますでしょうか？ 薬飲み出してから不眠が酷くなったと今日気付きました。 ●緊張型頭痛を予防する薬は他にありますでしょうか？ エペリゾン、バルプロ酸ナトリウム、ミグシス錠、トリプタノール以外にありますでしょうか？ ●全身の脱毛の原因は薬の副作用はあるのでしょうか？トリプタノールを飲み出した頃ぐらいから脱毛が始まりました。頭痛外来ではホルモンバランスが崩れてるのではと言われました。 ●PPPDの治療にトリプタノールを服用してますが、眩暈の度合いはマシになってますが完治はしてないです。 SSRIが有効と言われてるのですが、SSRIの副作用の吐き気が心配です。吐き気を抑えながら服用する方法はありますでしょうか？ イフェクサという薬も効果があった人がおられたのですが頭痛外来の先生に聞くとノルアドレナインを刺激するから私の場合、緊張が強まり眩暈が悪化する恐れがあると言われました。 他に緊張をほぐしPPPDに効果のある薬はありますでしょうか？ 肩、首周りの緊張が取れるとPPPDは治ると頭痛眩暈外来で言われてます

先週子供が鼻風邪を引き 2日ぐらいで治りました。 その風邪をもらったのか先週末から 喉がイガイガして乾燥感？ みたいな感じが続き火曜日あたりから 喉が痛くなり耳鼻科へ行きました！ 気管支が昔からよく疲れなどが でるとすぐ喉が痛くなる体質です。 喉が炎症をおこしているからと 抗生剤をもらい５日間服用しました。 仕事柄普段から大きな声を出すので よく声が枯れてしまうことがあります。 喉の痛みがなくなり 鼻水が出て鼻水が流れて 痰が絡み出しました、、、 そして鼻が治ってきたら 喉が痒い感じとゆうか乾燥して いる感じで少し咳が出てきました。 熱は毎日朝、昼、晩と 測っていますが36.5度前後です。 梅雨時期なので雨の前後に偏頭痛が あるぐらいでほとんど頭痛はないです。 こんなご時世なので咳を するとやはり嫌な顔で 見られてしまいます。。。 仕方ないのですが コロナの可能性はありますか？ 周りにもコロナの方は見えず 県内でもコロナは出ていません。 ずっと仕事と家しか行き来して いないのですが仕事が 変わり慣れない生活に不眠などが 続いてしまい疲れて しまったのかなと思いながら 咳き込む事はないのですが 喉のイガイガ感と咳が出そうで 出ない感じが嫌で、、、 薬も飲み切ってしまったので 今日咳止め、痰切りの市販薬を 購入しました。 病院では抗生剤、胃薬、炎症を 抑える薬をいただいただけなので もう飲みきったしまた耳鼻科ですが 行った方がいいですか？ 鼻を噛むと黄色い痰の様なのが 出ていたのですがやっと透明っぽく なってきました。 タバコの煙が苦手なのですが 仕事場はタバコを吸う人が多くて、、、 寝てしまえば咳が出たりする事は ありません。 耳鼻科に行くか内科に 行くか悩んでます、、、

私はうつ病再発したのですが、主治医に相談してまた薬を服用して、ヨガの自習や具合よくなるまでや母に付き添ってもらいながら母の休みの日にヨガの個人セッションに入ってたりしたら、また状態がよくなってきました。 主治医からも「だんだんよくなってきたね。徐々にやっていこうね。」と言われています。 私には妹がいて妹も精神病でずっと家に引きこもっています。 昔からなのですが、母と私が出掛けると「自分の時間がない」と言って不機嫌になり暴れたり大声を上げます。 私も具合が悪いので、最近は精神科に通う頻度が多いです。 しかし、妹が私と母が病院に頻繁に行くことやヨガの個人セッションに母と一緒に入ることをよく思ってなく暴れるのです。 せめて、診察に行って薬飲んで落ち着いてほしいと言ってほしいとお母さんに頼んだんですが、「治らないと諦めてるから」と行ってくれません。 諦めてるのは前から知ってましたが、せめて私の治療の邪魔はしないでほしいんです。 精神科自体は妹は前から通っていますが、最初の1回行ったくらいで、あとは母が代わりに診察に行って薬を貰ってきています。 薬も真面目に飲んでいなそうです。 私が通う精神科の先生は近くから往診出来るけど、隣県だから難しいそうです。 私が頑張って治療して少しずつ回復してきたのに、妹がそれを邪魔してくるのがとても嫌です。 寝付けるのか怖い不眠恐怖も治ってないし、ヨガの個人セッションに一人で入れない恐怖も残っているけど、妹が私の回復の邪魔をするなら、やはり私が無理しなくてはいけないんじゃないかと思います。 薬の量は落ち着いてきたと思うのですが、一人で布団で眠れるのが怖くなくなる不安と個人セッションに一人で入れるように怖くなくなる薬を増やして私が無理して薬漬けになるしかないんじゃないかと思ったりします。