睡眠障害に該当するQ&A

13歳中1男子です。起立性調節障害と診断されており、悪化でここ3ヶ月は半寝たきり状態です。最近は昼夜逆転どころか睡眠覚醒のリズムが滅茶苦茶になってきて、病院で相談したところ、メラトニンとリスパダールを処方されました。医師の説明では、リスパダールは抗精神病薬たが、最近は様々な効果がある事が判明し、睡眠の質を改善する目的でも使われています、との事でした。 睡眠リズムの改善が最重要である事は分かっているのですが、抗精神病薬という事にどうしても抵抗を感じてしまっています。 また、本人は長期間続く倦怠感と身体が思うように動かない事で、かなり抑うつ状態です。リスパダールは統合失調症等の陽症状を抑えるとありますが、うつ様なのに服用しても問題ないでしょうか？ また、依存性も心配です。 このような状態で、リスパダールを服用する方が良いかのご意見をお聞きしたいです。

第二子妊娠4ヶ月目の会社員です。 元々成人ADHD診断済みで、仕事や家事への適性がないものの、夫が多忙のため、ワンオペで全て何とかしています。 最近、妊娠の影響も相まって、このような症状に悩まされているのですが、心療内科や精神科を受診すべきでしょう？ ・不安や心配事で、なかなか寝付けない。動悸で息苦しさを感じる ・寝ても、深夜1〜3時頃に覚醒してしまう ・疲れで身体が重たく、何もする気が起きない ・頭痛、胃痛が毎日ある ・イライラして子供を怒ってしまうことがある 妊娠のせいもあると思いますし、体調が良い日には動けることもあるので、受診すべきかわからず、教えていただけますと幸いです。 また、受診したとしても、飲める薬などはあるのでしょうか？ よろしくお願い致します。

去年2月に風邪をこじらし、以降続く感染症後疲労症候群様症状を改善のため温熱療法が良いと知り、低温サウナを購入しました。 サウナ始めた1/18から、前になかった、動悸、吐気、食欲不振、下痢、手足の冷感と痺れ、気分の落込み、目のかすみ、眠れない日が始まりました。日に日に悪化で7日でサウナを中止しました。 サウナやめて少し改善傾向ですが、睡眠の不調が辛く、お聞きしたいです。サウナを使う前日までは問題なく朝まで寝れていました。 考えたり不安で眠れないのではなく、うとうとして体温が下がると以下の症状が出ます。起きている時は感じないですが、うとうとしだすと、呼吸が少し苦しくなるのと、上手く表現できないですが、胸や肩や腕の肌表面でなく奥にある血管か神経か筋肉かわからないですが、痺れと震えを合わせた様な、例えるとジュルジュルとかブルブルというような感じの小刻みの不快感があり、入眠寸前や直後にはっと目覚める事が度々あります。目覚めると息苦しさとその他の不快感が治ります。また上手く入眠できても2時間以内に同じ症状ではっと目覚めます。 12月まで、今より軽いですが、ジュルジュルとかビュルビュルとかブルブルというような不快感で明方に目が覚めやすい症状が続いていました。その頃、関係あるか分かりませんが、感染症後疲労症候群の色々な症状にssri が効果があると知り、鬱症状はありませんが、ゾロフトを飲んでみた所、飲みだした2日目に、閃輝暗点が起き、その直後に大量の汗がどばっと出て、その出来事以降上記の不快感が無くなって、よく寝られていました。あの汗が毒出しになったのでしょうか？ゾロフトは副作用で12月に中止しています。 わかりませんが、サウナは合板や木を接着しているので、体に合わなかったでしょうか？または自律神経の問題があるでしょうか？何か良い改善策はありますでしょうか？

2023年の秋頃から中途覚醒に悩まされてきましたが、ここ最近になって国家資格の試験勉強によるストレスが主な原因だと分かってきました。その理由として以下の状況があります。 1、勉強時間の増加により悪化 2、屋外での運動時間減少により悪化 3、仕事の前日に一時的に悪化 4、オレキシン受容体拮抗薬の効果なし 5、加味帰脾湯の効果なし 6、トラゾドンの効果あり 7、柴胡加竜骨牡蛎湯の効果若干あり 素人である私の邪推ですが、1から7の状況から考えてストレスにより脳内のセロトニンが不足しているのではないかと考えました。仮にもしそうであれば、SSRIの方が効果があるのではと考えましたが、どうなのでしょうか。 また、学生さんにも受験勉強によるストレスで様々な症状が出る子がいると聞きます。このような場合、精神科医としてはSSRIを処方するのが一般的なのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

一年前、離婚や会社の上司からのイジメからうつ病になっていました 薬は半年前には止めていました 最近1ケ月位はなかなか寝る事が出来ません 1日平均3時間から5時間くらいでまとめては寝れないのです しかも寝つきに毎日足がむずむずしてストレッチなどしてもとれなくなって来ています体全体の時もあります むずむずが気になり眠れないのと、色々考えたり夜中に貧血をおこすこともあります 過去にもせよ五回位失神したこともあります 本当はうつ病じゃなく他の病気が隠れているのでしょうか 神経内科など受診したほうがいいのでしょうか 教えて下さい

55歳男性です。6月頃より中途覚醒、早朝覚醒があり睡眠時間5時間が続き、 眠気、倦怠感、抑うつ感に困っています。内科、心療内科にて各種睡眠薬の 処方を受けましたが改善していません、服薬有無に関わらず、前述の睡眠な状況です。 （服薬無しでも入眠できる日が多いです、また抗うつ剤は処方されていません) 　7月に内科にてフリーテストステロン、採血を午前にしましたが9.1でした。 またAMSスコアは54です、内科医は特に問題ないとの見解で、心療内科に行くよう 勧められ現在に至ります。不眠以外の私生活にメンタルを病むような原因が考えられず 男性更年期は非常に気になっています。 　この状況は、男性更年期は気にしなくても良いでしょうか？ 　仕事はどおにかこなせている状態で、心療内科では仕事を休むように 勧められています、しかし職場は人間関係などは良好で、仕事のストレスが原因とは 思えません。身体は辛いのですが、仕事を休んで家にいると余計にメンタルを病みそうで 判断を迷っていてこちらもアドバイス頂きたいです。

統合失調症で治療中で(自分で勝手にそう思っているだけなので)自称自閉症スペクトラムの者です。 お薬は、朝食後にネシーナ錠25mg、べオーバ錠50mg、毎食後に抑肝散2.5g、エペリゾン塩酸塩錠50mg、ポリフル錠500mg、夕食後にレキサルティ錠2mg、レボトミン錠10mg、就寝前にレバミピド錠100mg、デエビゴ錠10mg、ミルタザピン錠15mgを服用しています。 最近眠れないので、先月の診察の時（5/18）にベルソムラ錠15mgがデエビゴ錠10mgに変更になり、それでも眠れないので、先日（6/1）、定期ではありませんが受診して夕食後と就寝前のペロスピロン塩酸塩錠40mgの代わりに夕食後にレボトミン錠10mgになりました。 でも、やっぱり眠れません。 ２２時には布団に入るのですが、２４時位まで眠れず、眠っても１、２時間で目が覚めます。 それを繰り返して朝６時まで寝ます。 カーテンは７時に開けています。 今日は朝４時半に目がバッチリ醒めてしまい、ややハイテンションです。 眠れないのは頭がうるさいからです。 蝉が大合唱していて、ネガティブな考えが次々に浮かんできます。 セミは幻聴かもしれませんが、ネガティブな考えは幻聴ではないと思います。 聞こえるのではなく浮かぶのです。 主治医はペロスピロンじゃ弱いのでレボトミンに変えました。 次の日に眠気が残るようであれば１錠減らしても良いということで、５mg錠を２錠出してくださいました。 レボトミンを試して３日経ちましたが残るどころか早朝覚醒しています。 どれくらい様子を見たらレボトミンは効いてきますか？ このまま様子を見て改善しないようならレボトミンは何mgまで飲めますか？ 眠れなくなるとその後、鬱になるので是非回避したいです。 よろしくお願いします。

統合失調症で治療中で(自分で勝手にそう思っているだけなので)自称自閉症スペクトラムの者です。 お薬は、朝食後にネシーナ錠25mg、べオーバ錠50mg、毎食後に抑肝散2.5g、エペリゾン塩酸塩錠50mg、ポリフル錠500mg、夕食後にレキサルティ錠2mg、レボトミン錠10mg、就寝前にレバミピド錠100mg、デエビゴ錠10mg、ミルタザピン錠15mgを服用しています。 最近眠れないので、先月の診察の時（5/18）にベルソムラ錠15mgがデエビゴ錠10mgに変更になり、それでも眠れないので、先日（6/1）、定期ではありませんが受診して夕食後と就寝前のペロスピロン塩酸塩錠40mgの代わりに夕食後にレボトミン錠10mgになりました。 でも、やっぱり眠れません。 ２２時には布団に入るのですが、２４時位まで眠れず、眠っても１、２時間で目が覚めます。 それを繰り返して朝６時まで寝ます。 カーテンは７時に開けています。 今日は夜中の１時半に目がバッチリ醒めてしまい、そこからずっと起きていて、ややハイテンションです。 １時間くらいしか寝ていません。 頭は冴えています。 眠れないのは頭がうるさいからです。 蝉が大合唱していて、ネガティブな考えが次々に浮かぶ自生思考に悩まされています。 楽しいことを考えて気を逸らそうとするのですが、考えると余計に目が醒めてしまうのでどうすれば良いか分かりません。 夕方、湯船には浸かっています。 自生思考としつこい不眠にどう対処したら良いですか？