スマホネックに該当するQ&A

内科で血流検査も異常なしでした。 未破裂脳動脈瘤がある為かかりつけの脳外で事情説明し首と腰のMRIは撮ってもらいました。 首はスマホ首、腰は軽度のヘルニアとの事でした。 今更年期もあり強い肩こりやその他不調多々あります。 仕事は特養の介護職です。

3日目の今朝もそうです。 寝ている間は、辛くも何ともないのですが…。 枕は何年も使っていません。 スマホ首の自覚はあります。 でも、スマホやっている時ではなく、真っ直ぐ寝ている(寝相は良いです)事が痛みの原因になるのが、不思議でたまりません。

近所の耳鼻咽喉科に行って首を触ってもらい鼻から内視鏡を入れて見てもらいましたが、若いから大丈夫とのことでした。 ただ不安なのでここで聞かせてもらうことにしました。 職業は運送業で普段から姿勢が悪く、スマホ首でよく首に負担がかかります。整骨院には通っています。 追加ですが、...

お友達と話したりしているときは、忘れてしまうのか、そのような感じはありません。 生欠伸が出る事も多いです。 スマホ首？なのか、首の後ろがとても凝っている感じで、少し気持ち悪い感じもしていますが、呼吸と関係しているのかは、わかりません。

以前も動悸で相談させて頂いたのですが、その後も動悸が治らず、後頭部や手が痺れてきたので整形外科に行き、スマホ首と診断されました。 とりあえず様子見る事になったのですが、動悸は治らず、ずっと左鎖骨下から脇にかけて痛みがあります。

と言われました。 ・スマホを見たりして１日を通して姿勢は猫背 　になってしまいストレートネック＋スマホ首 　の状態です。 ・肩こりが何ヶ月も続いており、特に左肩が重 　たいです。

また、時々、後頭部の左側(頭の奥というよりは表面という感じ)が痛い時もあります。 毎日ソファーに座ってスマホを操作することがよくあるので、その悪影響で「スマホ首」とかになりかけているのかと思ったり、まさかとは思いますが、首や脳の血管に異常が生じているのかと思ったりしています。

以前、首肩の痛みと腰痛で、整形外科を受診しました。ストレートネック？（スマホ首？）やら頚椎？腰痛？脊柱管狭窄（すべり症？）みたいな事言われたような記憶があります。当時は湿布薬と痛み止めの飲み薬の処方で様子見でした。

普段の対処は鎮痛薬などを使って、痛みから逃げているうちにいつの間にか治る感じです。 普段から頭痛持ちではありますが、スマホ首、眼精疲労が原因な事が多そうです。 確かに、スマホはみ続けており、姿勢も頭を下に向けガチです。 これは頭痛なのか神経通なのか、とてもきになります。 ...

〇片頭痛あり 片頭痛があったので、今月中ごろに脳神経外科に受診し、 脳のMRIと、首関係のCTを撮影。MRIは、異常なし。 CTに関しては、スマホ首になっているため、頭痛がするのではないかとのこと。