不安緊張状態に該当するQ&A

毎日続いて非常に困っている重度のめまいの症状で 認識がある範囲内ですと、10歳からめまいがありまして 酸素不足なのか、立ってるだけで気持ちが悪いぐらいのめまいがして立ってられなく 長時間立つのが不可能で20分、30分が限度な状況で、時には数分とか立ってるだけでも 気持ちが悪くなり、支えてないと立てないと状況となったりします。 特に酷い時ですと喋っていてもろれつが回らなくて回転性めまいや浮動静めまいになったりして ご飯を食べる時も座ってるだけで フラフラして食べれなかったりで 非常に辛い状態ではあるんですが… ろれつが回らなくて回転性めまいになる状態は いつなるのかも分からずに、頭が熱くなったり不安になったり緊張する時によくおきたりするのかなと思っています。 座っていても座ってられないぐらいの めまいがおきたりもします。 今までにも内科に行ったり 脳神経外科や脳神経内科やMRIやCTや採血などもとってもらったりしたんですが 特に異常が見当たらず原因も分からず… めまいの色んな科の専門の先生にも診察してもらい 薬も処方してもらったんですが もちろん、治るわけもなく 後は整骨院でめまいの症状があると1年以上通い続けても全く症状が改善せず めまいに特化した耳鼻科で徹底的に色んな検査しても 異常がないと言われ、精神科や心療内科にも通って 自律神経の薬を処方されても改善せず 色んな病院でめまいの薬を処方されても治る訳もなく 立っているだけで、浮いてる感じで気分が悪くなったりも倒れそうになったりもするので、必ず背中がもたれかかれるのを探した上で立っていないと 数分でも立つのは難しくもあり、非常に辛い状況ではあります… 漏斗胸ではあるのでその原因で血流がうまく脳まで行き渡らずにめまいが起きているのかなとは思ったんですが… 後は、脳貧血というのも疑ってはいるのですが… MRIやCTを撮っても異常が見当たらなかったので… 脳神経内科で血圧を測って、若干高いとは言われたんですが、めまいがおきるほどではないと言われたので 何科が良いのかどこの病院が良いのかも分からずに、治る方法がないのかも知りたいです… また、関係しているかは分かりませんが… 小学生の時にいじめにあってたので それが原因でめまいになってるのかなとも 思っています… 仕事をするうえでも、立ち仕事はまず無理なので、座って出来る仕事をしているんですが めまいの症状を無くしたいと思っていますので 治す病院であったり何科が良いかであったり どのような病名にあたる可能性が1番近いかなど詳しく教えていただければと存じますので宜しくお願い致します🙇 私自身調べる限りは PPPDの症状が1番近いかなと思っていますので、PPPDは詳しくどのような症状なのかとか、治るのかや、幼少期時代のいじめから来てる場合は治るのかも教えてほしいです🙇 私は福岡市住みなので、そこら辺で良い病院がないかなども知りたいです。 この投稿を見てるお医者様は優秀なお医者様しか見てないと思っていますので 具体的に分かりやすい回答お待ちしています。 めまいがあると考えすぎかもしれませんが 非常に困っていますので、考える考えないの話しではないので、長文で伝わりにくいかとは思いますが、困っている症状にはなりますので、詳しく教えていただきたいので宜しくお願い致します🙇 後、物覚えが悪かったり集中出来なかったりするので、それもめまいが多少なりとも関係していますので、それについても返信もらえたらと思っています🙇 真摯な回答をお願い致します🙇

一月に健康診断をした結果クレアチニンが1.58尿酸値が11あり、病院を受診した所トピロリックを1ヶ月飲んで再検査しましょうとなりました。健康診断の日は脱水状態でした。再検査の結果クレアチニンは1.0尿酸値3.6で経過観察となりました。4月何気なく血圧を測った所151もあり受診、アムロジビン2.5で130まで下がりました。7月高圧剤をアジルサルタンに変えた所160まで上がりすぐに受診アムロジビン5を追加され110まで下がりました。が夕方になると1回目142、2回目121など1回目が高くなり、再来週に控えている血液検査でクレアチニンが上がっていないか非常に心配で、夜もあまり眠れません。1回目の142は緊張からでしょうか？朝は102と低いです。

長くなってしまいますが、しっかりとご説明したいのでどうかご容赦ください。 自分は現在大学生ですが、高校生の頃から、恐らく社交不安症によるものと思われる多汗症と仮性唾液過多症(唾恐怖症？)に悩まされています。多汗の方はやっと良くなってきたのですが、唾液の方は、当初よりは大分改善はしたもののまだ苦しい状況です。 当初は心身科や心療内科等受診しており、気にしすぎだから他の事に気持ちを向けると良いとのアドバイスや、漢方薬(五苓散)や抗不安薬(エスシタロプラム)なども出していただきましたが、思うように改善せず、やはり唾液量が多くなっている(真性唾液過多)のではと思い、唾液関係で実績のある医院で唾液量の検査も行いましたが、結果としては「むしろ普通の人より唾液量が少ない」という結果となり、とにかく気にしないようにするしかないとの事で抗不安薬(トリプタノール )の処方を受け、数カ月飲み続けましたが目立った効果は感じられませんでした。その後も、呑気症(これはガスが溜まる時があるので後発的になっている可能性はあるかと思っていますが)、ヒステリー球(これについては自分の判断で半夏厚朴湯なども服用しましたがやはり特に何も感じませんでした)、何かしらの嚥下障害なども疑い、耳鼻科を数カ所受診して検査を受けましたが、いずれも異常無しとの事でした。 そのようにしながら、自分でも飲み込み方や気の持ち方などを試行錯誤しつつ、何とか当初よりは大分楽な状態にはなってきましたが、やはり苦しい事自体に変わりはありません。 完全に意識を逸らすのは不可能、むしろ無理にそうしようとするのは逆効果だと思いますし、また調べた所では喉や舌の筋肉の緊張が主な原因らしいので、できる限り変に意識し過ぎずリラックスするように心掛けつつ飲み込むようにしているのですが、ゴキュッ、と大きな音が鳴ってしまう事が多いです。唾液の嚥下音など普通周りには聞こえる程のものではない、という事もよく聞いていましたので録音もしてみたのですが、普通に大きめの音が入っていました。 なのでそもそも一度に飲み込む量が多すぎるのでは、さらに少量ずつ飲めば良いのではと思いそれも試してみたのですが、そうすると下顎に唾液が溜まっていってしまい、それならばと今度は出た唾液を全て即座に飲み込むようにもしてみたのですが、そうすると飲み込むたびに口内が真空パックのように窄まっていって口を開けでもしないと戻らず苦しくなってしまいました。 そのようにしていつもいまいち上手くいかず、結局講義が終わる頃には喉や舌の辺りが突っ張ったようになって、そうなると刺激時唾液？のように一気に唾液が溢れ出てくる事もあり、また頭もクラクラとして、物凄く疲れてしまいます。 ここまで色々としても駄目となると、正直もうお手上げとしか言えなくなってきます。これからも普通に近い暮らしができないかと思うと、涙が出る程辛いです。最後の望みという思いでここでご相談させていただきました。 気にならないようになれば快方へと向かうのだと思いますが、先にも申し上げました通り完全に気にしないようにするのが不可能なので、自分としては意識下でもある程度自然に近い嚥下ができるようになる事で気にならなくなっていき治っていくという形でしか治せないのではと感じています。そのためできれば、どのようにすれば自然な嚥下に近い形で唾を飲み込めるのかなどを特に教えていただきたく思います。勿論それ以外でも、何か助けや手がかりになるような事でしたら何でもありがたいです。 長文誠に失礼いたしました。何卒よろしくお願いいたします。

昨日、首肩の酷い凝りから緊張型頭痛が出たこともあり、肩や背中を中心にストレッチをしました。 普段そこまでやらないため、かなり気持ちよく、調子もよくなりました。 その後、猫背になったり肘をついて横になったりしながらスマホをいじっていました。 しばらくした後に立ち上がると、胸の鎖骨のすぐ下から乳房ギリギリぐらいまでの範囲がぎゅっと圧迫されているようになりました。 ストレッチをしたり猫背になったりすると楽になりました。息苦しさや動悸、激しい痛みはありませんでしたが、少し不安になりました。 今日は何ともなかったのですが、ふと運転中にそのことを思い出してしまい、シートベルトで胸が圧迫→圧迫感で苦しい！？というように感じてしまいました。 息苦しさや動悸はやはりありませんが、気になったので相談させていただきました。 対処法としては、姿勢矯正やストレッチなどが挙げられますか？それとも受診すべきですか？

生後６カ月後半の赤ちゃんがいます。 離乳食を少しずつ始めて、約３週間経ちました。 初めての育児のため、１０倍がゆを少しずつ食べさせる事さえ緊張と心配でしたが、ようやく先週辺りからにんじんペースト、その次にトマトペーストを開始しました。離乳食後は母乳を好きなだけ飲ませています。この前後辺りからドッサリ出ていた便がでなくなりました。おならと一緒に小さじ１杯程度出るか出ないかの毎日で３日程様子を見ましたが、私自身がとても心配し過ぎて小児科でかん腸をしていただきました。 今日でかん腸をして丸２日経ちましたが、かん腸をしてドロドロ便が出て以降は出ていません…。１日１日、出ないかな？調子良くないのかなと心配する毎日です。 最近は授乳後に「うーん！」と反り返ったり、ぐずったりします。飲み足りないのか、はたまた苦しいのかと思い、お腹をのの字にさすったり、両足で自転車をこぐように回したり、まだ寝返りしないのでうつ伏せをさせたりしています。 苦しいのでしょうか…？顔色や機嫌は良いように見えます。 また、他にできることや、アドバイス等いただければ有難いです。 よろしくお願いします。

最近、10日ほど上半身の寝汗が酷くリンパ腫などの病気ではと心配です。 更年期にもホットフラッシュのような発汗症状は出たことがなく、今回初めて連続して10日ほど上半身の寝汗が続いています。 熱や倦怠感は特にありません。 就寝中は暖房はつけておらず、スチーム式加湿器を毎日つけています。 寝汗は、首周りから胸と脇と背中と腕にかけてびっしょりになっていてお腹から下はほとんどかいていません。 時間帯は決まりはないのですが、どちらかというと夜中3時頃から朝方にかけてが多い気がします。 思い当たる原因としては、10日前の2月15日からかなり強い心労が続いていて過緊張で気が休まる時がないことですが、そんなことで急に寝汗が出るものなのかもわかりません。 悪い病気ではないかとても心配です。 どういう状態になっているのかおわかりになれば教えてください。 受診した方が良いでしょうか？ 行くとしたら何科が良いのかも教えてください。 よろしくお願いします。

現在、6ヶ月の子どもですが、体がかなり硬く悩んでいます。最近はプレイマットで仰向けで遊んでいる時も体の緊張が強く、体を横に向けたり転がったりしないことが多いです。体を浮かせてぐずり始めるのも早く、抱っこのときも反り返りが強いです。 5ヶ月から寝返りをし始めましたが片側のみしかやらず、反対側から声をかけたり、おもちゃを向けたりしても全くで、足や手をまるめて体をコロコロさせるベビーマッサージやケアも試してますが、抵抗されて嫌がることが多いです。 毎日のお世話が大変なこともありますが、体の硬さや寝返りの左右差があると今後の発達に影響が出る可能性があるようなことをみたので心配です。 やれることがあれば早めに改善したいのですが、このような状態でも様子見となるのでしょうか。かかりつけの小児科で相談しようとは思ってますが、ご意見伺いたいです。

前にも一度相談させていただきましたが定年に伴う転職のストレスでひと月前から不眠症が出ています。不眠は人生で初めての経験です。職場のストレスは山場を超えた感じはします。1月９日に睡眠外来でポルズイとマイスリーを処方されました。 ❶まずはボルズイ一錠 ❷効かないと感じたらマイスリー一錠 ❸それでも効果が実感出来なければボルズイとマイスリー二錠併用と主治医から言われてます。 現在はマイスリーを10日程、つかってます、依存、習慣になると嫌なのでポルズイに変えると眠れません。全体的には改善傾向にある気もしますが。、、 日中は身体の調子も良く仕事にも集中出来てます。ただ夜が近づくと不安というよりも緊張する感じです。睡眠をあまり意識しないようにしたいのですが。。。マイスリーは3週間以上服用すると依存性が出てくると聞いてますので極力使いたくないのですが。。。 カフェイン、アルコールは摂らないようしてます。ジョギングをふつうに出来てます。良いアドバイスがあればお願いします。