休日うつに該当するQ&A

27歳の主婦です。 睡眠についてなのですが、昼間や朝など異常に眠気を感じます。 平日は何とか無理して起きてはいますが、主人が休日の場合は早朝に起きる必要がないので、目覚ましなどかけずに目が覚めるまで寝ています。多分、12時間以上は寝てるかと。それでもまだ眠かったりします。 また逆に、夜は眠いのに眠れない時もあり、そういう時に、子供が重い病気にかかったり、事故に遭ったりとかを想像して不安になったりしてまた眠れなくなったりと悪循環になる事もあります。 不眠と過眠が交互にくるような感じなんですが、嫌な事を想像して不安感を感じるのが原因なんでしょうか? 鬱になりかけなんでしょうか… 子供が4月から幼稚園なので、早くこの状況をなんとかしたいのですが…。 ご回答よろしくお願いします。

私は一人暮らしをしているフリーターです。現在は生活状態が普通に戻りつつあるのですが、ちょっと前まで生活が乱れていて、仕事の勤務日数&時間が減ってから昼夜逆転生活&外出する(人に会う)事が嫌になりました。休日は1日中(平日は仕事時間まで)寝ている事が度々あり、個人的な人間関係の悩みや経済的不安などがあるにもかかわらず、もう頑張れない&頑張りたくないと親に連絡した事がありました。過去にいくつもの仕事を掛け持ちしながら(過労を経験しています)生計を立てていましたが、何年か経っても未だ解決しない問題などがあってやる気を失い諦めが出た気持ちになっていました。これって欝症状ですか?

精神状態についてご相談です。最近、生理中以外での精神状態が不安です。何もないのに、体が緊張するのか心拍数がとても早くなってしまったり呼吸が浅くなってしまったりすることがあります。血圧測るときの心拍数が107でした。2日前です。心拍が早くなってしまうのが1日に何回もあったり、休日ですら気分が落ち込んでしまったり、涙が出てきてしまったりします。数回ですが、手が震え出したこともあります。何もないはずなのに大きな不安にかられて怯えたりするのが辛いです。彼氏といてもふと我にかえる？と苦しくなったりします。かなり仕事でのストレスはあります…。精神科等に相談した方がいいのでしょうか。鬱の傾向があるのでしょうか。

お世話になります。 うつで精神科に通って4年ほどになります。 だいぶ良くなってきたということで、1年くらい服用していた、サインバルタを中止することになりました。 しかし、止めると、体の色々なところで、ピリピリとした感覚や、ふらつき、目眩、動悸がします。なので、３日だけ残っていたのを飲んでました。そして、この連休で薬がなくなり、昨夜飲まなかったらやはり、同じ症状がでました。 休日なので、病院にも行けないし相談できなくて困ってます。このまま、なんとかやりすごしていくしかないでしょうか。むしろ、これは一時的な症状で我慢していれば治るのでしょうか。 薬を入手できる方法があれば、それでも良いのかとも思いますが、どうしたらいいでしょうか。 とりとめなくてすみません。何か対策があれば教えてください。 よろしくお願いします。

はじめまして。 仕事でストレスが多く 誰かに話を聞いてもらうことが出来ず、 休日も家で仕事をしてることが多く ストレス発散もできていませんでした。 仕事中に、耳鳴りがして たまに耳が聞こえないというのが何度か続き 眠りが浅く、すぐに目が覚めてしまいます。 頭痛もあり、頭が重いかんじでした。 耳鼻科を受診して、聴力検査したら 問題はありませんでした。 漢方をもらい様子見ということになったのですが、寝られるようにはなりましたが、 耳鳴りや耳が聞こえないということは続きました。 このことを知人に話したら鬱ではないか？ と言われたのですが、 そうだったのでしょうか？ 現在通院はしておらず、 頭痛は継続的にありますが 耳が聞こえない、耳鳴りがするということも だいぶ減りましたが、 最近また体調が悪い気がします。

以前、オーバーワークにより、うつ病になり、通院をしていたことがあります。 今年度より仕事量が増えて、複数の案件を同時にこなすことができず、些細なことでミスをするようになりました。ミスが増えたことにより、なんで自分はこんなことも出来ないのかと落ち込むようになりました。気分転換をしてもスッキリせず、休日もほとんど自宅で過ごしています。自宅でもベッドで横になっていることが多いです。 鬱によるものではないかと思い、ネットで調べたら、そこに自閉症に関する内容がのっており、 ・コミュニケーションが苦手 ・掃除が苦手 ・些細なことでミスをする(以前よりそういうことがあった) 上記のような項目に自分が当てはまりました。やはり自閉症の可能性も高いということでしょうか。

美容皮膚科で毛穴治療の目的でイソトロイン20mg1錠1日で処方され、4ヶ月目に入り内服を続けていますが、以前より身体がだるく、身体が思うように動かず、特に頭が重くて仕事にもミスが続き、軽い鬱状態？？かな？？っと思うぐらい深刻な状況になっています。休日はほとんど自宅から出ず、出かけるのが億劫になっています。 考えられるのは、この薬を内服してからのように思い、改めて副作用について調べると、脳機能障害があげられていました。 詳細については、おおまかなこしか記載がなかったのですが、脳の萎縮や認知機能の低下などもあるのでしょうか？ また、辞めると脳機能障害は治るのですか？よろしくお願い致します。

こんにちは!今アパレル勤務です。聞いてもらいたくて… あたしは結構汗っかきなほうで夏はひどくて…ただ今の時期困ってるんです! ファッションビルで働いてるので店内も1日中暖かいんで、脇汗がすごいんです!!色ものの服を着てると汗で色が変わってるし…(泣) それに薄いジャケットをはおったりしてるんですが…臭いがしてくるんです!ワキガとは違います。半乾きの様な臭いです。多分湿ったままずっといるのでこの様な感じになってしまうんだろうとは思うんですが、腕を動かすたびに半乾きの匂いがして嫌です!冬なのに着た物も1日で洗わないと…同じもの着た時には脇の部分がくさくて(--;) 汗を抑える市販のものや、つぼなどありますか?やっぱり汗をかかない注射うつしかないですか? ちなみに休日は脇の下はだいじょぶなんです!ぬれる程汗もかきません!仕事だけです。アドバイスお願いします☆

こんにちは。 40代夫の心理状態が知りたく、 ご質問させていただきます。 夫婦２人暮らしです。 半年に一度くらいの割合で、 仕事に行きたくないと言い出し、 いわゆるズル休みをします。朝は本当に起きるのが辛そうです。 朝食はいつもより少ないですが、食べます。 さらに、一日中塞ぎ込むわけではなく、自宅でビデオを見たり、家事をしたり、普通の休日のように過ごしてるみたいです。 （私もフルタイムで働いているため、ずっと見張っているわけではありません） そして１日または２日お休みしたら、普通に仕事に行きます。半年ほど経過して、忘れた頃にまたズル休みをします。 休んだ後は心療内科を勧めるのですが、落ち着くと、もう大丈夫かな・・と思います。結局その繰り返しです。 一時的なうつ状態でしょうか。 それとま単なる我が儘でしょうか。

友達が、春がくるまえの一ヶ月ほどだけ、毎年気分がふさぎ込みます。(なぜか桜が咲けば治ります)冬季うつは聞いたことがありますが…。原因がわからず悩んでいます。 症状は、 何も頭に入ってこない。 気分がふさぎ込み、どうでもよいという気持ちになる。 電話に出たくない。 という感じです。仕事は真面目に行っていて、勤務時間も長く、一日12時間以上は毎日働いています。休日も出勤するほど、多忙な仕事らしいです。 昨日は、いつもの自分の仕事のクオリティを保てていない、と言っていました。 過労かとも思い、私は病院を勧めましたが、春の前だけというのは何故でしょうか? 「もうだめだ」等、自己否定することも多いので、心配です。 先生、どうかアドバイスお願いいたしますm(__)m