仕事に行く事が出来ない

40代/女性 - 2025/02/19

うつ病の一歩手前でしょうか？

この数ヶ月の間に上司から怒られる事が極端に増えました。 別の先輩から教わったやり方でやっても違うと怒られたり、運用が変わった事を知らされず休日にラインで注意されたりと、これまでの職場では一切無かった様な事です。

なんとか頑張っていましたが、最近怒られ方も熾烈になり、ここ数日は職場での食事も喉を通らず、夜も眠れない、寝ても途中で目が覚めます。職場に行こうと思うと動悸や吐き気を催し、胃が締め付けられる感覚や、ここ数日は嘔吐が続きメンタル限界なのかと感じます。とにかく1人になりたく涙が止まらず、鬱かどうかも分かりません。休職も考えています。

一度病院で診てもらうべきでしょうか？どの科を受診すれば良いのかも分かりません。よろしくお願い致します。